El tenis es un deporte que personas de todo el mundo asocian con gracia, potencia y precisión. Algunos de los atletas más legendarios pertenecen al poderoso deporte del tenis y disfrutan del reconocimiento que se suma a sus nombres.
Mientras miramos un partido de tenis, usted y yo solo podemos ver el trabajo duro, el esfuerzo y la concentración que estos jugadores exudan, pero hay un lado completamente diferente de estos atletas estrella del tenis que a menudo pasamos por alto. Lo interesante más allá de la pista de tenis del que hablamos es cómo viven su vida personal, su tiempo libre, sus vacaciones, cuál es su rutina diaria, etc.
En este artículo hablaremos del lado más personal de las superestrellas del tenis y de las cosas que priorizan.
Salud mental
Los atletas a menudo pasan por alto la salud mental y siempre existe la idea errónea de que, dado que tienen un estilo de vida activo y hacen ejercicio, no sufrirán problemas de salud mental. La verdad está lejos de la realidad. Tenistas famosas como Amanda Anisimova, paula badosa, y Mardy Fish, etc., todos han sufrido una forma de deterioro de la salud mental.
Paula tuvo problemas con la ansiedad y la depresión, Amanda afirmó que había estado luchando contra la mala salud mental y el agotamiento. Mardy Fish incluso se retiró de un partido contra Roger Federer debido a un trastorno de ansiedad.
Apostar
El juego es uno de los pasatiempos favoritos de los tenistas ricos y famosos. Juegos de azar en línea en sitios web como casino de hielo es una opción para la gente en el mundo del juego y los jugadores prefieren en su mayoría las apuestas en línea, al igual que Rafael Nadal, a quien también le encantan las apuestas virtuales. Rafael incluso se convirtió en embajador de un casino online en 2012.
De manera similar, otros tenistas como Boris Becker y Jimmy Connors son adictos al juego. Jimmy incluso confesó sobre su adicción al juego en su libro “The Outsider” y cómo luchó contra ella.
Proyectos de pasion
Los jugadores de tenis tienen una amplia gama de intereses y pasatiempos fuera de las canchas y las instalaciones de entrenamiento. Algunos atletas utilizan su estatus y riqueza para ayudar a organizaciones sin fines de lucro, mientras que otros optan por emprender proyectos empresariales. Roger Federer ha encontrado su consuelo en la filantropía al establecer la “Fundación Roger Federer”.
Su fundación trabaja específicamente para mejorar la educación de los niños en África. Por otro lado, Serena Williams también ha dejado su huella en la industria de la moda lanzando su propia línea de ropa. Por eso, a estos atletas les encanta incursionar en otras industrias y dejar su huella.
Actividades de ocio
Roger Federer disfruta de su tiempo libre y de su jubilación viajando con su familia, presenciando el poder del tenis como espectador, asistiendo a conciertos e incluso diseñando ropa. Los atletas tienen una vida divertida y divertida fuera de la cancha y no es como si se pasaran toda la vida entrenando y practicando.
A Rafael Nadal le encanta cocinar y preparar sus platos favoritos en su tiempo libre. Además, le encanta jugar al golf y no es el único al que le gusta jugar al golf. Roger Federer, Mardy Fish, Ash Barty y Novak Djokovic A todos les encanta disfrutar de la relajante actividad del golf.
Vida Familiar
Muchos tenistas, al igual que otros profesionales, intentan lograr un equilibrio entre su vida laboral y personal. El acto de equilibrio entre ser atleta y padre es algo que muchos tenistas destacados, como Serena Williams y Andy Murray, Tener que hacer.
Esto ha arrojado luz sobre las dificultades y los placeres de mantener el equilibrio entre la vida laboral y personal en el riguroso mundo del tenis profesional, así como la importancia de preservar ese equilibrio.
Viajar
Viajar es probablemente la parte más grande e importante de la vida de un atleta, ya que sus torneos se celebran en todo el mundo. Compiten en diferentes países y quedan expuestos a una variedad de culturas, lo que, por un lado, es una gran oportunidad, pero, por otro, puede resultar un poco abrumador asimilar toda la nueva información.
Viajar con tanta frecuencia y estar lejos de la familia durante demasiado tiempo puede tener un impacto perjudicial en la vida de una persona y provocar un deterioro de la salud mental. Algunas personas cambiarán todo para vivir la vida de un atleta, pero otras encontrarán el estilo de vida mentalmente agotador y exigente.
Planes de dieta
Pasemos ahora a otra parte vital de la vida de un atleta, especialmente de un tenista: la dieta. Los tenistas deben ser ágiles, rápidos, concentrados y delgados para poder dar lo mejor de sí y la dieta juega un papel importante en ello. Contratan nutricionistas y dietistas para organizar sus tablas dietéticas y tienen que seguirlas estrictamente al pie de la letra.
Es necesario que haya el equilibrio adecuado de nutrientes, proteínas y vitaminas en su dieta para mantener su máximo rendimiento. Además de su dieta, es necesario controlar su peso, masa corporal y otros órganos vitales para un rendimiento óptimo.
Las empresas
Como se mencionó anteriormente, los tenistas también son empresarios exitosos. Roger Federer es un filántropo exitoso y trata de generar un impacto positivo con su fundación. También tiene una inversión en una marca de calzado suiza que refleja su interés en diversificar su cartera de negocios.
Serena Williams es el magnate de la moda OG y ha dejado una huella en la industria de la moda. Dirige una línea de ropa con su nombre "Serena". Promueve la positividad corporal con su línea de ropa y ofrece ropa para formas corporales más diversas.
Novak tiene inversiones en un restaurante vegano llamado "Eqvita", que se alinea con su propia dieta basada en plantas. También ha invertido en otras nuevas empresas tecnológicas. Estos son sólo algunos ejemplos y casi todos los tenistas tienen algún tipo de inversión o negocio en marcha.
Conclusión
El tenis es un deporte lucrativo y los jugadores ganan millones, lo que les permite vivir una vida de lujo; sin embargo, esta vida también tiene algunas desventajas. Desde sus negocios hasta sus dietas y viajes extravagantes, sin duda es una vida llena de acontecimientos.
Su estilo de vida puede ser difícil para una persona normal, pero suponemos que estos atletas están preparados para una vida dura. No importa cuán divertido y lujoso sea todo, el hecho de que estos atletas enfrenten problemas de salud mental es un reflejo de lo importante que es priorizar su vida incluso si está teniendo éxito en la vida profesional.
