Aprender a golpear un golpe de derecha en tenis puede sonar difícil si eres un principiante. Sin embargo, la verdad es que con un poco de práctica y ejercicios útiles, ¡puedes aprender a golpear de derecha como un profesional en muy poco tiempo!
El tenis es un deporte que requiere algo más que ser talentoso. Desarrollar habilidades de tenis y mejorarlas, así como tu postura, postura y juego de pies, es necesario si quieres tener éxito en ello. Con ese fin, estamos aquí para brindarle las reglas y técnicas básicas que harán que golpear un derecha de tenis un pedazo de pastel cada vez!
Recopilamos una lista resumida de todas las cosas que debe saber y aprender antes de pisar la cancha para jugar. Esto incluye técnicas de derecha, agarre y todo lo demás que debe tener en cuenta.
¡Una vez que lea este artículo, estará listo para dominar el mundo del tenis y mejorar sus habilidades a la perfección! La mejor parte es que no tendrá que pasar horas, días o semanas buscando información relevante: ¡nuestro artículo lo proporciona todo y puede leerlo en menos de 10 minutos!
Derecha de tenis – Técnica
Cuando se trata de la técnica del golpe de derecha en tenis, el asunto es un poco más complicado que simplemente lanzar la pelota y golpearla con una raqueta. Sin embargo, no tiene que preocuparse: aprender la técnica no es tan difícil como podría imaginar. Comencemos explicando cómo funciona.
En primer lugar, debe tener una postura abierta que le permita hacer el swing con la máxima potencia. Lo que esto significa es que no debe tener ningún peso en los pies, sino permanecer centrado y aún poder moverse en cualquier dirección. La cabeza de la raqueta debe permanecer más alta que la mano de agarre, lo que también te permitirá agregar más potencia si es necesario.
A lo que más debes prestar atención, sobre todo si eres principiante, es al grip. Sin un buen agarre, golpear un golpe de derecha es casi imposible. Explicaremos los diferentes tipos de agarre en detalle más adelante en el artículo, pero lo importante que debes recordar aquí es que no debes sujetar la raqueta con demasiada fuerza. Este es un error común entre los jugadores, especialmente los principiantes.
Creen que sujetar la raqueta con demasiada fuerza les dará más control y ventaja cuando, en realidad, hace lo contrario. Un agarre más ligero y relajado es el que te da más control sobre el tiro, y hace incluso más que eso: evita que tengas ampollas dolorosas y dolor en las manos por agarrar el mango de la raqueta con demasiada fuerza.
Derecha de tenis – Empuñaduras
Como prometimos, ahora hablaremos en detalle sobre los agarres de derecha de tenis. Hay 4 tipos principales de empuñaduras de derecha, e incluyen:
1. Agarre continental de derecha
El agarre continental es el más básico y se recomienda más comúnmente para principiantes. Se utiliza para servicios, voleas, gastos generales, rebanadas y más, y es uno de los agarres más fáciles de dominar.
Para este agarre, coloca el nudillo en el dedo índice y la almohadilla del talón en el bisel #2. Aunque el agarre continental se recomienda para principiantes y se puede usar para golpear de derecha, otros agarres pueden resultar más efectivos para este golpe.
2. Agarre de derecha oriental
El siguiente en nuestra lista es el agarre oriental, y este agarre es el más utilizado cuando se trata de golpear de derecha. Todo lo que necesita hacer es poner su mano plana contra el instrumentos de cuerda, así como deslizarlo hacia abajo por el mango. ¡Eso es todo!
Lo que también es genial de este agarre es que te permite agregar un poco de topspin a tu tiro, y es muy fácil aprender a usarlo para tu beneficio, sin importar el nivel de jugador que seas. También es muy fácil cambiar entre el agarre continental y el este en el camino.
3. Agarre de derecha occidental
Para el agarre de derecha occidental, debe colocar sus puntos de referencia en el bisel #5. Este agarre es excelente para tiros con efecto liftado, así como en los casos en los que desea que la pelota rebote más rápido y más alto.
Si está buscando una manera súper fácil de realizar un golpe de derecha, este agarre podría no ser la opción ideal. Le falta a la hora de devolver balones bajos, y es bastante difícil cambiar entre este grip y los otros.
4. Agarre semi-occidental de derecha
Concluiremos nuestra lista con el agarre semi-occidental, un agarre de derecha que se recomienda principalmente para jugadores avanzados. Si su mano dominante es la derecha, debe colocar el lado de la palma del nudillo de su dedo índice en el bisel #4.
Sin embargo, si es zurdo, colóquelo en el bisel #6. Lo importante a decir de este grip es que es algo difícil de aprender y dominar, por lo que solo se recomienda para jugadores más avanzados. Sin embargo, una vez que lo domines, podrás esperar más control, potencia y precisión.
Derecha de Tenis – Información Útil
Si está buscando una manera de perfeccionar su golpe de derecha de tenis y golpear uno poderoso cada vez que juega, la práctica es clave. No hay escasez de ejercicios que puede hacer para practicar su derecha, revés, servicio o cualquier otra cosa que desee o necesite.
También debe prestar atención a su juego de pies y postura porque sin estos dos hechos correctamente, es probable que no pueda golpear un buen golpe de derecha.
ejercicios de juego de pies son ejercicios muy beneficiosos a la hora de practicar esta parte, y para ello solo necesitas unas escaleras de agilidad. En cuanto a los otros aspectos, puedes practicar tu derecha (y otros golpes) con o sin un compañero. Si tienes pareja, ve a la cancha regularmente y practica hasta que estés satisfecho con los resultados.
Si no, encuentra una pared de ladrillos y trae tu raqueta y una pelota para practicar sin tu compañero. Pero recuerda: la práctica hace al maestro, ¡así que ponte a trabajar y mejorarás tus habilidades en poco tiempo!
Mire este video para obtener consejos adicionales:
Referencias:
https://www.masterclass.com/articles/how-to-hit-a-topspin-forehand-in-tennis
