Técnicas de tenis - Tácticas y habilidades básicas - Construye una base sólida de tenis

Aprovechar las oportunidades para dominar las técnicas y habilidades del tenis es esencial para el avance del juego del tenista. En este deporte, cada atleta de tenis desarrolla un estilo único de juego que potencia sus puntos fuertes.

El desarrollo de dichas fortalezas es vital para la progresión del juego de un atleta, pero a veces estas fortalezas pueden exponer debilidades cuando se juega con atletas competitivos experimentados en el juego de tenis.

Los atletas competitivos experimentados son hábiles para reconocer fallas en las técnicas de tenis de un oponente y aprovecharán las oportunidades para dominar la situación.

Por lo general, esto frustra a los jugadores derrotados, lo que a menudo resulta en muestras personales de decepción y confusión. A nadie le gusta perder, por lo que todos pueden entender la decepción de un atleta por una derrota.

Por otro lado, la confusión puede desarrollarse por varias razones. Aquí es donde los competidores serios regresan a las técnicas y habilidades fundamentales del tenis en un esfuerzo por mejorar sus debilidades y agudizar sus fortalezas.

Dominar las técnicas básicas de tenis construye una base sólida de tenis. Comparemos este hecho con una casa. Todas las casas están construidas sobre una base.

La cimentación es la base que mantiene la estructura de la casa. Sin cimientos no se construye una casa. Si algo altera los cimientos, la estructura se debilita ya veces no logra mantener su estabilidad. En este punto se requieren reparaciones para estabilizar los cimientos y fortalecer la estructura.

De manera similar, el deporte del tenis se construye sobre una base de técnicas y habilidades básicas. Dominar estas técnicas y habilidades básicas del tenis es uno de los primeros pasos para tener éxito en el deporte.

Sin la base de estos fundamentos, un atleta generalmente fracasa en el juego de tenis. Si alguna de estas técnicas y habilidades básicas del tenis no se afina regularmente, el juego de un atleta es vulnerable frente a un competidor fuerte. Creo que entiendes el punto.

Para construir una base sólida, un jugador debe practicar con regularidad y esforzarse por dominar seis golpes de tenis fundamentales. Cada punto jugado requerirá uno, dos o todos estos golpes a lo largo de un juego, set o partido.

Estos seis golpes de tenis fundamentales son las técnicas y habilidades esenciales del tenis necesarias para tener éxito en el juego de tenis.

Los seis golpes fundamentales del tenis

Derecha de tenis: El golpe de derecha de tenis es la 'carne y las papas', o el 'golpe de dinero' para la mayoría de los atletas de tenis. No es necesariamente el estilo más fácil de aprender, pero es el más natural. Para visualizar un golpe de derecha de tenis, imagina esto por un momento.

Supongamos que eres zurdo. Si está jugando al tenis y un oponente le devuelve una pelota de tenis directamente a su cuerpo, sus instintos naturales serían dar un paso a la derecha y devolverle el golpe desde el lado izquierdo de su cuerpo.

Sin embargo, si usted es diestro y un oponente le devuelve una pelota de tenis directamente a su cuerpo, su instinto natural sería dar un paso hacia la izquierda y devolverle el golpe desde el lado derecho de su cuerpo.

La mayoría de los tenistas prefieren ejecutar un golpe de derecha más que cualquier otro golpe fundamental del tenis. De hecho, la mayoría de los golpes de tenis ejecutados en un juego, set o partido son golpes de derecha.

Revés de tenis: El revés de tenis se ejecuta desde el lado opuesto al lado del golpe de derecha. Entonces, si eres diestro, tu revés se ejecuta desde el lado izquierdo de tu cuerpo y si eres zurdo, tu revés se ejecuta desde el lado derecho de tu cuerpo.

Para ejecutar un revés de tenis, debe llevar su mano natural alrededor de su cuerpo antes de golpear la pelota de tenis. El revés de tenis puede parecer incómodo al principio, pero a medida que practique y se familiarice con este golpe, se convertirá en una alternativa bienvenida para la base de sus técnicas y habilidades de tenis.

Servicio de tenis: El servicio de tenis inicia cada punto. El jugador de tenis que está sirviendo se denomina servidor y el otro jugador de tenis se denomina receptor. Por regla, puede optar por servir de la forma que mejor le parezca, es su elección.

Sin embargo, técnicamente, los jugadores de tenis competitivos logran y mantienen los resultados más efectivos lanzando la pelota hacia arriba por encima de la cabeza mientras giran la raqueta de tenis con un movimiento completo con el objetivo de golpear la pelota en el área de servicio diagonal en el extremo opuesto de la pelota. tribunal.

Pelota de tenis: Denominado únicamente en tenis, el globo se utiliza principalmente como una técnica defensiva para convertir el impulso de un punto en una jugada ofensiva. ¿Eso tenía sentido? Permítanme intentar aclarar.

¿Qué es un globo? Un globo es un tiro de arco alto con tiempo de suspensión adicional que se inicia con un golpe de derecha, de revés o, a veces, con una volea. Con la técnica del globo, un competidor de tenis tiene la capacidad de cambiar el curso de un punto y mantener a un oponente fuera de balance durante el juego.

Como competidor, tu objetivo es ganar todos y cada uno de los puntos. De vez en cuando, los atletas de tenis se encuentran fuera de posición o son vulnerables durante el juego. Aquí es cuando la técnica del globo es útil y puede cambiar la dirección de ese punto.

Al lanzar un globo con precisión y excelencia, un competidor ahora puede ganar y tomar el control de ese punto. La presencia del globo mantiene al oponente adivinando en lugar de anticipar los golpes de fondo predecibles de derecha o de revés.

Domina el globo como técnica tenística defensiva y ofensiva para obtener ventaja. En otras palabras, lanzar a voluntad para ganar un punto.

Gastos generales de tenis: Similar a un servicio, la técnica del tenis por encima de la cabeza está diseñada para ganar puntos golpeando la pelota de tenis mientras flota en el aire sobre la cabeza hacia el lado del cuerpo del atleta de tenis con la derecha o el revés. Generalmente, esta es la respuesta a un intento fallido de globo en el que el competidor de tenis que inició el globo paga caro.

Piense en esta actuación como una volcada en el baloncesto o un remate en el voleibol, donde los atletas de tenis han denominado deliberadamente esta acción como un remate por encima de la cabeza o remate para abreviar.

Una gran técnica de golpe por encima de la cabeza genera un efecto de dominación intimidante, ya que puede desmoralizarte y darte una ventaja sobre un oponente frustrado.

Voleibol de tenis: En pocas palabras, la volea es una técnica de puñetazo corto con poco o ningún movimiento hacia atrás desde el lado derecho o revés de un atleta de tenis. Si usted es el tipo de jugador que disfruta ir al ataque para instigar una acción de ritmo rápido, la volea es probablemente una de sus habilidades de tenis favoritas, si no su favorita, que intensifica su juego.

Aparte de un servicio o un golpe de cabeza, cada tiro que ejecuta un jugador antes de que la pelota rebote en la cancha se considera una volea. Esta habilidad se intenta con frecuencia como reacción a un atasco fuera de posición en el que un atleta de tenis no puede jugar el rebote.

Sin embargo, la mayoría de las veces, la volea se juega habitualmente como un enfoque de ataque cerca de la red, donde un atleta de tenis habilidoso tiene opciones considerables para ganar puntos debido a la facilidad de lanzar tiros en ángulo y despejar la red.

Como se indicó anteriormente, cada punto jugado requerirá uno, dos y, en ocasiones, todos estos golpes fundamentales de tenis a lo largo de un juego, set o partido.

Ajústelos regularmente para avanzar en su juego y reducir las jugadas negativas. Si se desvía de esta acción, lo más probable es que pague el precio, especialmente en los torneos competitivos de tenis.

Así que establece una meta, entrena con un propósito y esfuérzate por dominar estas técnicas fundamentales del tenis.

Darinka Aleksic ha estado escribiendo para Tennis Tips desde su lanzamiento y ha sido una parte integral de nuestro equipo. Su función es cubrir temas relacionados con todo lo relacionado con el tenis en todo el mundo. Desde revisiones de equipos de expertos hasta consejos y trucos de ejercicios, cubre todos los campos con mucha atención a los detalles.

Su objetivo es ofrecer contenido de tenis de primer nivel y mantenerlo actualizado con todo lo relacionado con la era del tenis moderno, al tiempo que le recuerda las raíces y la historia del juego. El deporte siempre ha sido una parte fundamental de su vida desde que empezó a jugar al tenis a los siete años.

Acerca de Nosotros

TennisTips.org es más que un sitio web; es una comunidad próspera de amantes del tenis.

Siempre estamos ansiosos por escuchar a otros amantes del tenis y nos comprometemos a responder con prontitud.

Publicaciones recientes

Todos los Artículos