Choisir la bonne raquette de tennis est crucial pour les joueurs de tous niveaux. Ce guide simplifiera le processus en fonction de votre niveau de compétence. Que vous soyez un débutant recherchant confort et contrôle ou un joueur avancé recherchant un avantage compétitif, nous aborderons les facteurs essentiels pour vous aider à choisir la raquette idéale.
À la fin, vous saurez choisir une raquette qui élève votre jeu, peu importe où vous en êtes dans votre parcours tennistique. Allons-y !
Comprendre les bases
Avant d'entrer dans les détails, parlons de deux éléments cruciaux pour choisir une raquette de tennis : la taille du tamis et le poids de la raquette. Ces aspects affectent le fonctionnement de la raquette et qui est le meilleur pour elle.
Taille de tête de raquette
- SURDIMENSIONNÉ : 105" ou plus
- MOYEN PLUS : 98" à 104"
- TAILLE MOYENNE : 85" à 97"
Poids de la raquette
- CADRE LÉGER : 9 – 9.7 oz / 255 – 275 g
- CADRE MOYEN : 9.8 – 11oz / 275 – 310g
- CADRE LOURD : 11 oz / 310 g ou plus
Votre niveau de compétence en tennis
Dans le système de notation USTA NTRP, les joueurs de tennis sont classés sur une échelle de 1.5 à 7.0. Généralement, ces notes sont regroupées en trois niveaux de compétence : débutants (1.5 à 2.5), intermédiaires (3.0 à 4.5) et joueurs avancés (5.0 et plus).
Lors de la sélection de la raquette de tennis idéale correspondant à votre niveau de compétence, comprenez les subtilités de la conception des cordes de tennis et sa signification peut faire une différence substantielle dans l’amélioration de vos performances, comme expliqué dans l’article correspondant.
Niveau DEBUTANT
NTRP 1.5 : Ce joueur a une expérience limitée dans le développement des coups et travaille toujours principalement à mettre la balle en jeu.
NTRP 2.0 : Ce joueur a besoin d’une expérience sur le terrain, en mettant l’accent sur le jeu. Ce joueur a du mal à trouver un point de contact approprié, a besoin de développement de coups/de leçons et n'est pas encore familier avec les positions de base en simple et en double.
NTRP 2.5 : Ce joueur apprend à juger où va la balle venant en sens inverse et quel swing est nécessaire pour la renvoyer de manière cohérente. Le mouvement vers le ballon et la récupération ne sont souvent pas efficaces. Peut soutenir un échange lent en zone arrière avec d’autres joueurs de capacités similaires et commence à développer des coups.
Ce joueur se familiarise avec les positions de base du simple et du double et est prêt à jouer des matchs sociaux, des ligues et des tournois de bas niveau.
Niveau intermédiaire
NTRP 3.0 : Ce joueur est assez cohérent lorsqu'il frappe des tirs à rythme moyen, mais n'est pas à l'aise avec tous les coups et manque de précision lorsqu'il essaie de contrôler la direction, la profondeur, le rythme ou de modifier la distance des tirs. La formation en double la plus courante est la suivante : un en haut, un en arrière.
NTRP 3.5 : Ce joueur a atteint la fiabilité des coups avec un contrôle directionnel sur les tirs modérés, mais manque toujours de profondeur, de variété et de capacité à modifier la distance des tirs. L'utilisation efficace des lobs,
Les frais généraux, les tirs d’approche et les volées sont limités. Ce joueur est plus à l'aise au filet, a une meilleure connaissance du terrain et développe le travail d'équipe en double.
NTRP 4.0 : Ce joueur possède des coups fiables avec un contrôle directionnel et la possibilité de modifier la profondeur des tirs du coup droit et du revers lors d'un jeu au rythme modéré.
Ce joueur peut également utiliser des lobs, des frais généraux, des tirs d'approche et des volées avec succès. Ce joueur force occasionnellement des erreurs au service. Des points peuvent être perdus à cause de l'impatience. Le travail d’équipe en double est évident.
NTRP 4.5 : Ce joueur peut varier l'utilisation du rythme et des rotations, dispose d'une couverture efficace du terrain, peut contrôler la profondeur des tirs et peut développer des plans de jeu en fonction de ses forces et de ses faiblesses.
Ce joueur peut frapper le premier servir avec puissance et précision et peut placer le deuxième service. Ce joueur a tendance à sur-frapper sur les tirs difficiles. Le jeu agressif au filet est courant en double.
Niveau avancé
NTRP 5.0 : Ce joueur a une bonne anticipation des tirs et possède fréquemment un tir ou un attribut exceptionnel autour duquel son jeu peut être structuré. Ce joueur peut régulièrement frapper des coups gagnants ou forcer des erreurs sur des balles courtes et mettre de côté des volées.
Il ou elle peut exécuter avec succès des lobs, des drop shots, des demi-volées et des aériens, et a une bonne profondeur et une bonne rotation sur la plupart des seconds services.
NTRP 5.5 : Ce joueur a développé le rythme et/ou la cohérence comme arme majeure. Ce joueur peut varier les stratégies et les styles de jeu dans des situations de compétition et réussir des tirs fiables dans des situations stressantes.
NTRP 6.0 – 7.0 : Le joueur 6.0 a généralement suivi un entraînement intensif pour des tournois nationaux ou des compétitions collégiales de haut niveau et a obtenu un classement national. Les 6.5 et 7.0 sont des acteurs de classe mondiale.
Comment choisir une raquette de tennis en fonction de votre niveau de compétence
Niveau débutant (NTRP 1.5~2.5)
Si vous êtes nouveau au tennis et que vous savez encore comment balancer correctement, utiliser la puissance de votre corps et contrôler la balle, vous devriez choisir une raquette qui n'est pas trop lourde et qui a un tamis plus grand.
Nous vous suggérons de rechercher une raquette avec un tamis de 98 à 100 pouces carrés ou même plus. En ce qui concerne le poids, visez quelque chose entre 10 et 11 onces.
Évitez les raquettes très lourdes (plus de 11 onces) ou très légères (moins de 10 onces) lorsque vous débutez. Vous pouvez trouver de bonnes options de raquettes pour les débutants en consultant les raquettes de tennis pour débutants dans Tous les points Tennis.
Niveau intermédiaire (NTRP 3.0~4.5)
Une fois que vous avez dépassé le stade débutant et que vous cherchez à améliorer votre contrôle et la profondeur de votre jeu, il est temps d'envisager de mettre à niveau votre raquette. Optez pour une raquette avec un tamis compris entre 97 et 100 pouces carrés et un poids allant de 9.8 à 11.65 onces.
Votre taille de poignée
La taille du grip de la raquette correspond à l’épaisseur du manche d’une raquette de tennis. C'est crucial car cela affecte le confort et le contrôle du joueur. Les tailles de poignées sont généralement étiquetées avec des chiffres indiquant leur taille, les chiffres plus petits indiquant des poignées plus petites.
Choisir la bonne taille de grip est essentiel pour éviter l’inconfort et assurer un bon contrôle. Les joueurs peuvent mesurer leurs mains pour déterminer la bonne taille ou demander conseil à un professionnel.
Lorsqu'il s'agit de sélectionner la meilleure raquette de tennis pour votre niveau de compétence, comprendre les avantages et les inconvénients de raquettes plus lourdes et plus légères est essentielle, comme expliqué dans l’article correspondant.
Réflexions finales
Ce guide complet simplifie le processus en tenant compte de votre niveau de compétence, garantissant que vous pouvez faire un choix éclairé. Que vous soyez un débutant recherchant confort et contrôle, un joueur intermédiaire en quête de précision ou un compétiteur avancé visant l'avantage, ce guide couvre les facteurs essentiels pour vous aider à choisir la raquette parfaite.
