7 conseils pour choisir une raquette de tennis

Les débutants comme les joueurs expérimentés peuvent avoir du mal à décider comment choisir la raquette de tennis qui leur convient le mieux. Avoir la bonne raquette peut faire ou défaire votre jeu, car cela a un impact important sur tous les aspects de votre swing.

Donc, si vous vous demandez comment choisir la meilleure raquette de tennis pour vous, il est temps de lire la suite pour en savoir plus. Notre guide vous guidera à travers chaque fonctionnalité à considérer avant de faire un choix final.

Entrons dedans!

Ce qu'il faut considérer lors du choix d'une raquette de tennis

Il y a plusieurs caractéristiques spécifiques dont vous devez tenir compte lors du choix de votre raquette de tennis. Chacune de ces caractéristiques affectera votre puissance, vos effets et votre contrôle et peut vous aider à obtenir le meilleur résultat de votre swing.

1. Taille de la tête

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La première chose que nous devons considérer dans une raquette est sa taille de tête. La taille de la tête est vitale pour votre swing car elle déterminera la taille de votre sweet spot ou l'endroit où vous pouvez libérer le plus de puissance et de précision sur la balle. 

Les tailles de tête peuvent varier considérablement, mais elles sont principalement classées en trois types :

  • Surdimensionné
  • Moyen-plus
  • Taille moyenne

Examinons de plus près chaque taille plus en profondeur.

  • Surdimensionné 

Les raquettes surdimensionnées sont mesurées à 105 pouces ou plus. Ces raquettes sont idéales pour les joueurs débutants car elles offrent une plus grande surface, ce qui leur donne une plus grande chance de toucher un sweet spot. 

Une raquette surdimensionnée aide à donner plus de puissance à un nouveau joueur qui travaille encore sur son swing. Il peut également aider à résoudre les problèmes de précision et est excellent pour conquérir la courbe d'apprentissage. 

  • Moyen-plus 

Une raquette mid-plus mesure entre 98 et 104 pouces. Comme son nom l'indique, cette taille de raquette tombe au milieu et peut être un bonne option pour un joueur de tennis intermédiaire

Une raquette mi-plus permet un joueur intermédiaire perfectionner leurs compétences, car cela réduit la surface disponible. Il générera moins de puissance mais permettra plus de contrôle. 

  • Taille moyenne

Les raquettes de taille moyenne sont les plus petites des trois, allant de 85 à 97 pouces. Les raquettes de taille moyenne sont considérées comme des équipements avancés et sont mieux utilisées par les joueurs à long terme avec d'excellentes compétences. 

Une raquette de taille moyenne permet au joueur de se connecter véritablement au ballon et d'avoir un contrôle total sur sa précision et sa puissance. Ils permettent à un joueur avancé de générer une précision précise, ce qui peut donner des coups impressionnants.

2. Longueur

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La longueur de votre raquette est essentielle non pas à cause de sa longueur, mais parce que la longueur détermine souvent le poids. Une raquette adulte standard mesure généralement entre 27 et 29 pouces, il n'y a donc pas beaucoup de variété dans ce domaine. 

Cependant, une raquette plus longue est plus susceptible d'être plus légère. Certains joueurs remarquent la portée supplémentaire. Les raquettes plus courtes seront un peu plus lourdes mais sont conçues pour générer plus de puissance. 

  • Cadre léger

Un cadre est considéré comme léger s'il pèse entre 9 et 9.7 onces. Les cadres légers conviennent aux débutants car ils sont faciles à manipuler et offrent un peu plus de portée que les raquettes plus lourdes et plus courtes. Ils sont excellents pour pratiquer les coups sans épuiser trop rapidement les nouveaux muscles. 

  • Cadre moyen

Un cadre moyen pèsera entre 9.8 et 11 onces, ce qui est une gamme plus large que l'option légère. Ils offrent une excellente gamme parmi laquelle les joueurs intermédiaires peuvent choisir lorsqu'ils augmentent leur poids en fonction de leurs compétences. 

  • Cadre lourd

Une raquette avec un cadre lourd est une raquette qui pèse plus de 11 onces. Si les raquettes plus légères ont plus de portée et sont plus faciles à contrôler, pourquoi quelqu'un irait-il jamais aussi lourd que ces cadres ?

En bref, des images plus lourdes génèrent des prises de vue plus puissantes. Lors de l'entraînement, l'objectif est d'augmenter à la fois la précision et la puissance. Un cadre plus lourd permet à un joueur de frapper fort sa balle pour des coups explosifs. 

3. Équilibre du poids

Bien que l'équilibre du poids soit lié au poids de votre raquette, il diffère légèrement. Le poids de votre raquette fait référence au poids total du produit, tandis que la balance décrit comment le poids est réparti sur la raquette. 

L'équilibre du poids de la raquette est classé en trois catégories : 

  • Tête lourde
  • Head Light
  • Equilibre égal

Chaque catégorie est généralement explicite, mais nous allons entrer dans un peu plus de détails. 

  • Tête lourde

Avec une raquette lourde en tête, le poids est plus fortement réparti sur la tête. Les raquettes de tennis avec des têtes plus lourdes offrent aux joueurs un niveau de puissance plus élevé. Le poids supplémentaire applique une force globale plus importante, qui pousse la balle plus loin. 

  • Head Light

À l'opposé du spectre, les raquettes phares ont plus de poids vers le manche et moins de poids vers la tête. Cet équilibre de poids est généralement utilisé dans les raquettes plus lourdes et contribue à la stabilité. 

Une raquette de phare fait un excellent travail d'absorption des chocs et des vibrations, ce qui peut aider un joueur plus âgé ou quelqu'un qui souffre de douleurs articulaires. 

  • Equilibre égal

Les raquettes à équilibre égal répartissent le poids uniformément sur la raquette ; ni la tête ni l'extrémité du manche ne sont plus lourdes que l'autre. 

Les raquettes équilibrées offrent un bon terrain d'entente et offrent des niveaux décents de stabilité et de puissance. Ils tombent souvent dans la gamme des poids moyens, ce qui en fait un bon choix pour de nombreux joueurs intermédiaires. 

4. Rigidité du cadre

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La rigidité de votre cadre déterminera l'élasticité et la flexion de votre raquette lorsque vous frappez la balle. Pour les débutants, cet aspect de la raquette est souvent sans importance. Cependant, à mesure que vos compétences s'améliorent, vous remarquerez peut-être rapidement la différence entre les deux raquettes. 

Pour déterminer la rigidité d'une raquette, les fabricants doivent utiliser des machines spécialisées. La rigidité d'une raquette se situe généralement entre 50 et 85. Un nombre inférieur indique une plus grande flexibilité, tandis qu'un nombre plus élevé indique une plus grande rigidité. La plupart des raquettes se situent quelque part entre 60 et 75. 

La rigidité et la flexibilité de votre raquette peuvent avoir un impact significatif sur la puissance, le contrôle et les sensations. Une raquette plus rigide génère plus de puissance et peut offrir une sensation nette, tandis qu'une raquette plus flexible peut offrir plus de stabilité. 

5. Balancer le poids

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Votre poids de swing est déterminé à la fois par le poids total de votre raquette et par son équilibre de poids. Il est mesuré dans une unité appelée Racket Diagnostic Center (RDC) et peut avoir un impact à la fois sur la puissance et la stabilité.

Généralement, un taux de swing plus élevé se traduira par plus de puissance. De même, un taux de swing plus élevé vous donnera également plus de stabilité. 

Une raquette qui est plus lourde en tête aura un grand poids de swing, tandis qu'une raquette qui est phare se traduira par un poids de swing plus faible. Les swing weights vont généralement de 280 RDC à 420 RDC. En raison d'une erreur humaine, il est préférable de faire déterminer votre RDC par une machine professionnelle. 

6. Motif de chaîne

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Corde de raquette les modèles sont décrits par un ensemble de nombres, par exemple, 16 × 18. Ces deux nombres font référence aux deux ensembles de chaînes. Le premier nombre dicte le nombre de cordes principales, qui courent verticalement à travers le cadre. Le deuxième numéro décrit les anneaux croisés, qui s'étendent horizontalement sur le cadre. 

Il existe différents modèles dans lesquels ces chaînes peuvent être organisées, mais ce sont les regroupements les plus courants : 

  • Modèles de cordes ouvertes
  • Motifs de cordes denses
  • Entre les motifs

Les modèles ouverts, qui sont généralement 16 × 8 ou 16 × 19, organisent les cordes avec plus d'espace entre les deux. Les avantages de ce modèle sont plus de puissance, un contrôle plus facile de la rotation et une sensation plus indulgente. 

Un motif de cordes dense est tout le contraire. Ce motif, qui est de 18 × 20, rapproche les cordes et offre plus de contrôle, de précision et une sensation plus ferme. 

Les modèles intermédiaires s'efforcent de donner aux joueurs un mélange d'avantages à la fois ouverts et denses. Ils peuvent ressembler à 16 × 20 ou 18 × 19 et peuvent varier considérablement d'une raquette à l'autre. 

7. Taille de la poignée

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La taille du grip de votre raquette correspond à la circonférence de son manche. Cette taille est l'un des rares facteurs qui dépend moins de la compétence que de la taille de la main d'un joueur. Vous devez avoir la bonne taille de grip pour tenir correctement et en toute sécurité votre raquette. 

La taille de la poignée est mesurée en pouces. Cependant, certaines entreprises utilisent des tailles différentes dans les nombres 0 à 5 ou L0 à L5. Plus votre main est petite, plus la taille de la poignée dont vous aurez besoin sera petite.

Comment mesurer votre taille de poignée

Il est facile de mesurer la taille de votre poignée et il existe deux méthodes pour le faire. 

La première méthode fonctionne en tenant réellement des raquettes. Lorsque vous magasinez pour une raquette, tenez-en une dans une prise de coup droit standard. Dans cette position, votre paume et votre doigt le plus long doivent être séparés d'environ une largeur de doigt, en laissant environ un pouce d'espace entre eux. 

Ce n'est pas une science exacte, mais vous pouvez essayer une taille de poignée plus grande si cet espace est trop petit. Si l'écart est trop grand, essayez de réduire la taille. 

La deuxième méthode de mesure se fait avec une règle. Mesurez votre main à partir de l'espace sur votre paume où votre pouce et votre annulaire se croisent jusqu'au sommet de votre annulaire. Ce nombre vous donnera une idée approximative de la taille que vous devriez essayer.

Par exemple, si votre mesure est de 4.5 pouces, vous êtes probablement une poignée de taille quatre ou L4. 

Que se passe-t-il si je suis entre ces tailles de poignée ?

Mesurer la taille de votre poignée peut parfois donner l'impression d'essayer de trouver un paire de chaussures parfaitement ajustée. Parfois, vous atterrissez juste entre les tailles.

Si vous avez constaté que vous êtes entre deux tailles, vous pouvez augmenter ou diminuer la taille. Vous pouvez baser cette décision sur les types de clichés que vous effectuez le plus souvent.

Par exemple, si vous êtes un joueur qui frappe beaucoup de topspin, il est préférable de réduire la taille. La taille plus petite vous donnera une meilleure adhérence pour frapper au-dessus de la balle.

Alternativement, vous devriez augmenter la taille si vous avez tendance à frapper des coups plus plats. Cela vous donnera une prise en main plus confortable. 

Choisir la bonne raquette pour votre niveau de compétence

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Maintenant que vous en savez un peu plus sur les nombreux facteurs qui entrent dans le choix d'une raquette, vous pouvez commencer à déterminer quelles caractéristiques sont essentielles pour en choisir une adaptée à votre niveau de compétence. 

Nous allons le résumer pour chaque niveau de compétence ci-dessous.

  • Joueurs de tennis débutants

En tant que joueur de tennis débutant, vous voulez vous assurer d'avoir une raquette propice au processus d'apprentissage. Autrement dit, cela ne devrait pas rendre votre pratique plus difficile qu'elle ne l'est déjà. 

Une raquette de tennis pour débutant doit avoir une tête surdimensionnée et un cadre léger. Ces composants vous permettront de contrôler la raquette plus facilement tout en vous donnant accès à une plus grande surface. 

Les débutants doivent apprendre les bases du jeu et commencer à pratiquer leur technique de swing tout en générant plus de puissance de la raquette plutôt que de leur swing. Ces dynamiques sont les meilleures pour maîtriser la mémoire musculaire et renforcer les muscles.

  • Joueurs de tennis intermédiaires

Les joueurs de tennis intermédiaires devraient être à un stade de leur carrière sportive où ils connaissent la bonne façon de balancer une raquette. Ils ne sont peut-être pas encore en mesure de générer autant de puissance, ils peuvent donc toujours bénéficier d'une tête de raquette surdimensionnée. Cependant, de nombreux joueurs intermédiaires passent également à une taille moyenne plus. 

De plus, les joueurs intermédiaires peuvent également commencer à jouer avec un cadre de poids moyen. Puisqu'ils pratiquent depuis un certain temps maintenant, leurs muscles devraient être assez forts pour supporter un peu plus de poids. Le poids supplémentaire les aidera à générer plus de puissance tout en gardant le contrôle.

  • Joueurs de tennis avancés

Au moment où un joueur de tennis atteint le niveau avancé, il y a de fortes chances qu'il sache déjà ce qu'il aime et préfère dans une raquette. Cependant, certaines bases peuvent toujours vous aider à déterminer ce qui profitera le plus à votre jeu.

Un joueur avancé s'en tirera probablement bien avec une tête de taille moyenne ou moyenne. À ce stade, un joueur avancé aura pratiquement perfectionné son swing. Ils peuvent contrôler leur sweet spot avec une taille de tête plus petite et viser plus de précision plutôt que de simplement frapper la balle au-dessus du filet. 

Les joueurs avancés jouent également bien avec des cadres de poids moyen à lourd. Le poids plus lourd est idéal pour générer plus de puissance, et un joueur de tennis professionnel ne devrait avoir aucun problème à muscler les onces supplémentaires. 

Les raquettes utilisées par les joueurs avancés doivent être optimisées pour le contrôle, la précision et la puissance, et ces éléments se combinent pour les faire jouer en toute confiance. 

Darinka Aleksic écrit pour Tennis Tips depuis son lancement et fait partie intégrante de notre équipe. Son rôle est de couvrir des sujets concernant tout ce qui concerne le tennis dans le monde. Des avis d'experts sur l'équipement aux trucs et astuces d'exercice, elle couvre tous les domaines avec beaucoup d'attention aux détails.

Son objectif est de fournir un contenu de tennis de premier ordre et de vous tenir au courant de tout ce qui concerne l'ère du tennis moderne tout en vous rappelant les racines et l'histoire du jeu. Le sport a toujours fait partie intégrante de sa vie depuis qu'elle a commencé à jouer au tennis à l'âge de sept ans.

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