La star britannique du tennis Emma Raducanu a choqué le monde en septembre 2024 lorsqu'elle a battu la Canadienne Leylah Fernandez pour devenir la première femme britannique à remporter le titre de l'US Open en 53 ans. Elle est également la première femme britannique en 44 ans à remporter un titre du Grand Chelem en simple. Ce qui est le plus impressionnant cependant, c'est qu'elle l'a fait à seulement 18 ans.
Elle a couronné un incroyable été sportif après le parcours de l'Angleterre vers la finale des Championnats d'Europe, des sites d'actualités sportives comme 888post.com avait beaucoup d'histoires positives à couvrir, mais Raducanu est largement passé sous le radar jusqu'aux dernières étapes de la compétition.
En finale, elle a battu Fernandez en deux sets (6-4, 6-3) au stade Arthur Ashe de New York, Raducanu a apparemment inauguré une nouvelle ère pour le tennis britannique. Elle a même reçu les félicitations de la reine Elizabeth.
"Je vous adresse mes félicitations pour votre réussite à gagner les championnats de tennis ouverts des États-Unis. C'est une réalisation remarquable à un si jeune âge et témoigne de votre travail acharné et de votre dévouement. Je suis convaincu que votre performance exceptionnelle et celle de votre adversaire Leylah Fernandez inspireront la prochaine génération de joueurs de tennis. Je vous adresse mes meilleurs vœux, à vous et à vos nombreux supporters », lit-on dans le communiqué.
Cependant, Raducanu a lutté depuis sa victoire historique. Lors de sa première sortie après la finale, à l'Open BNP Paribas d'Indian Wells, elle a été battue au deuxième tour par la Biélorusse Aliaksandra Sasnovich en deux sets (6-2, 6-4). Bien qu'elle ait bien commencé le match, qu'elle ait tenu son service et qu'elle ait remporté cinq points consécutifs, elle n'a pas pu maintenir cette performance et a commis une série de fautes directes.
Ce blip de forme a apparemment été mis derrière elle lorsqu'elle s'est qualifiée pour les quarts de finale de l'Open de Transylvanie. Elle a battu Polona Hercog (4-6, 7-5, 6-1) et Ana Bogdan (6-3, 6-4) de manière convaincante. Cependant, elle s'est retirée du tournoi après une performance décevante contre l'Ukrainienne Marta Kostyuk, s'inclinant en moins d'une heure en deux sets (6-2, 6-1).
Elle a terminé la saison sur une autre note décevante lorsqu'elle a quitté l'open de Linz après avoir perdu contre Wang Xinyu. Il ne fait aucun doute que Raducanu fera un travail considérable pendant cette période de repos pour rebondir après sa mauvaise forme; mais que peut-elle faire pour s'assurer que cela fonctionne ?
La bonne nouvelle est qu'elle a déjà fait quelques pas pour aplanir certains plis dans son jeu. Après sa victoire à l'US Open, elle s'est séparée de son ancien entraîneur Andrew Richardson. Expliquant sa décision, Radcanu a déclaré : « Après Wimbledon, j'ai été classé environ 200 dans le monde. Et, à l'époque, je pensais qu'Andrew serait un excellent entraîneur à essayer et je suis allé aux États-Unis. Je n'ai même jamais rêvé de gagner l'US Open et d'avoir la course que j'ai faite, et maintenant je suis classé 22e au monde, ce qui est assez fou pour moi, c'est difficile d'avoir cette conversation avec qui que ce soit, mais j'ai besoin de quelqu'un qui a eu ça expérience de tournée professionnelle.
La Britannique a récemment confirmé Torben Beltz comme son nouvel entraîneur. Beltz a travaillé avec l'ancienne numéro un mondiale Angelique Kerber et commencera à s'entraîner avec l'adolescente fin novembre. Travailler avec une coach aussi expérimentée fera des merveilles pour ses performances. Sous la tutelle de Beltz, Kerber a remporté trois chelems et Raducanu espère reproduire et éclipser plus tard cet exploit.
Il y a aussi une science derrière la façon dont elle peut améliorer son jeu. Des universitaires de l'Université d'Exeter ont mené une étude qui a examiné plus de 650,000 points joués dans chaque match de simple masculin et féminin lors des 12 tournois du Grand Chelem de 2016 à 2019 pour essayer de mieux comprendre le puzzle persistant entourant qui fait face et qui s'étouffe, sous pression.
Ils ont constaté que lorsqu'un joueur commettait une erreur directe, les chances qu'il la répète augmentaient lors des points suivants. Ce sont les mêmes erreurs directes qu'elle a subies face à Sasnovich et ce qui lui a finalement coûté le match.
En tant que joueur peu expérimenté dans les tournois majeurs, ce genre d'erreurs fait partie intégrante du jeu pour Raducanu. En fait, perdre ces matchs pourrait être la meilleure chose qui puisse arriver dans sa jeune carrière. Une combinaison de prendre ses coups et d'apprendre à les gérer avec un entraîneur qui a déjà dirigé des champions aidera la numéro un britannique à tirer parti de son succès et à apprendre de ses erreurs. À seulement 19 ans, il reste encore un long chemin à parcourir pour Emma Raducanu, mais un changement dans son approche et un entraîneur expérimenté la verront certainement sur le terrain la saison prochaine.
Comment devenir un meilleur joueur de tennis
Depuis que le tennis est devenu un sport si attrayant et populaire, de nombreuses personnes sont aujourd'hui inspirées de prendre une raquette de tennis et d'aller sur le court de tennis. Peu importe votre âge, c'est un sport qui vous aidera à garder la forme, la concentration et l'énergie. Cependant, même si cela peut être joué à des fins de divertissement, il est toujours bon de trouver quelques astuces qui peuvent améliorer votre jeu. Par conséquent, nous avons préparé quelques conseils qui vous aideront à y parvenir.
Tenez légèrement la raquette
Il est très important de combattre son instinct sur le court de tennis. L'une des plus grandes erreurs que les gens commettent lorsqu'ils pratiquent ce sport est de tenir la raquette trop fort. Ils pensent que s'ils agrippent la raquette plus fort, ils balanceront plus puissamment. C'est quelque chose que tous les débutants nerveux font. Cependant, ils devraient se concentrer sur une prise en main plus légère. De cette façon, ils pourront avoir un meilleur swing. De plus, pour un swing totalement efficace, vous devez tenir la raquette vraiment enfoncée, de manière à ce que le fond soit au milieu de l'éponge de votre main.
Rappelez-vous la forme en C
Si vous servez mal, vous devez considérer la forme en C pour obtenir un bon service. Lorsque votre service commence par le haut et se courbe, vous serez en mesure d'obtenir le contrôle et la puissance lorsque vous frappez la balle.
Il y a quelques avantages que vous pouvez obtenir de la forme en C. Tout d'abord, vous aurez suffisamment de temps pour lancer la balle parfaitement, vous laisserez la balle rebondir une fois sur le sol et ensuite vous pourrez terminer le reste du service en faisant la position pour frapper la balle parfaitement.
Inclinez vos pieds
Une autre astuce qui peut être utile pour votre gameplay est de considérer comment vous vous tenez. Le jeu de jambes est un facteur clé pour réussir dans ce sport. Plus précisément, si vous placez votre pieds de la bonne manière, vous aurez plus de chances de frapper la balle exactement où vous le souhaitez. Votre pied doit être positionné en diagonale et l'autre doit être tourné vers l'avant.
Tenez compte de vos habitudes alimentaires
Si vous voulez jouer au tennis comme un professionnel, vous devez changer votre alimentation. Plus précisément, il y a quelques choses auxquelles vous devez penser. Avoir et boire suffisamment d'eau pendant que vous jouez est très important. De plus, vous devez manger des aliments sains. Ne mangez pas trop de glucides; concentrez-vous plutôt sur la consommation d'aliments riches en protéines. Il est bon de manger après votre partie de tennis et plus d'une heure avant.
Rappelez-vous 'SSR'
Jouer au tennis demande bien plus que vous ne le pensez. Par exemple, si vous voulez devenir un vrai professionnel dans ce domaine, vous devez vous assurer que vos compétences en tennis sont bien formées. Si vous voulez y parvenir, vous devez inclure un entraînement physique. Vous pouvez aller courir ou conduire un vélo. Ces choses vous aideront à développer votre niveau de forme physique. Vous devez être préparé physiquement pour le tennis. Anaérobie vous aidera et ce terme fait référence à vivre sans oxygène.
Par conséquent, vous devez vous souvenir du SSR - court, net et repos. Cela conservera vos compétences lorsque vous serez sur le terrain car vous saurez quand il est temps de vous pousser et quand il est temps de vous reposer.
