Comprendere le regole e le linee guida del tennis in singolo prima della registrazione al torneo non è solo previsto, ma è fondamentale per mantenere l'integrità del campo per tutta la durata di una partita, set o partita. Non è imposto, ma la consapevolezza di queste regole e linee guida del tennis è vantaggiosa per il successo di un tennista in più di un modo.
Pensaci per un momento.
I tennisti esperti in generale sono particolarmente abili nel riconoscere la consapevolezza del loro avversario durante una partita ea volte approfitteranno dei concorrenti inesperti. Inoltre, conoscere le regole e le linee guida di questo sport proietta un senso di fiducia in te SAPER giocare a tennis.
Sì, gli arbitri di tennis sono disponibili a risolvere le controversie se necessario, ma generalmente non arbitrano una partita a meno che non gli venga richiesto o decidano di farlo per un motivo o per l'altro.
In genere, spetta ai concorrenti risolvere i disaccordi sui punti e far rispettare le regole del tennis durante una partita. I concorrenti dovrebbero essere sempre attenti e pronti a giocare ogni punto, ma la comunicazione è la chiave per alleviare i disaccordi sui punti.
La sfida di imparare le regole del tennis in singolo non è complicata, infatti afferrare le regole del tennis in generale è piuttosto semplice e facile da imparare. Ognuno è unico nel suo approccio all'apprendimento di queste regole, ma generalmente il 'mente del tennis' elabora la conoscenza attraverso l'applicazione pratica.
In altre parole, la pratica è la chiave del tuo successo. Non c'è sostituzione per la pratica. La pratica non solo migliora le tue tecniche e abilità, ma mentre avanzi la tua mente elaborerà naturalmente le regole e le linee guida del tennis attraverso un gioco coerente.
L'impegno per la pratica è fondamentale, ma prendersi il tempo per padroneggiare le regole obbligatorie del tennis prima del gioco crea fiducia e acuisce la consapevolezza che scoraggia il gioco sleale quando si partecipa a un torneo di tennis ufficiale.
Singoli: uno contro uno
La competizione di tennis in singolo coinvolge due concorrenti. Un concorrente è su un'estremità del campo e l'altro concorrente è dall'altra parte del campo in competizione per vincere punti, giochi, set e, infine, una partita.
Gli ufficiali di torneo hanno ufficialmente assegnato a te e al tuo avversario un campo per giocare una partita nel primo turno di un torneo. È ora di indossare il tuo 'faccia da gioco' e preparati a combattere.
Prima di iniziare il gioco, i concorrenti in genere si allungano, si riscaldano e praticano alcuni colpi a terra, raffiche, e serve. Questo è il tuo momento per allenarti all'ultimo minuto 'nodi' e, cosa più importante, per scovare i punti di forza e di debolezza della concorrenza.
Il limite di tempo per il riscaldamento è generalmente determinato dai concorrenti a meno che non sia dichiarato dagli ufficiali del torneo o scritto nelle regole del tennis per quel torneo. Anche se non imposto, il limite di tempo del riscaldamento pre-partita non deve essere abusato e dovrebbe essere limitato a un massimo di 10 minuti.
È ora di far rotolare la "palla".
Ad un certo punto prima del gioco, tu e il tuo avversario dovete determinare...
- chi servirà per primo e chi riceverà per primo.
- quale lato del campo per iniziare il gioco.
Per determinare il privilegio di scegliere prima una di queste opzioni, anche i concorrenti di tennis...
- lancia una moneta: un giocatore lancia una moneta e l'altro giocatore chiama chiaramente "testa" o "croce".
- girare una racchetta : la lettera o il simbolo del produttore sul cappuccio della racchetta è con il lato destro rivolto verso l'alto o capovolto.
Il vincitore del lancio o del giro ha quindi la scelta tra...
- servire prima o ricevere prima.
- selezionando un'estremità preferita del campo per iniziare il gioco.
Il concorrente che perde il lancio o la rotazione determina quindi l'altra opzione. È importante notare che il vincitore del lancio o della rotazione può rinunciare e obbligare l'avversario a decidere prima su un'opzione e poi determinare la seconda opzione.
Suggerimenti per l'utilizzo del server chiave
- Per iniziare il gioco, il server si trova in mezzo segno centrale ed singolare a margine appena dietro il linea di base sul lato destro della sua estremità in campo.
- Il server serve non solo il primo punto, ma l'intero gioco.
- Il server riceve due tentativi (per punto giocato). servire lanciando la pallina da tennis e colpendolo diagonalmente sopra la rete nel campo di servizio corretto sul lato del campo del ricevitore.
- Se il battitore calpesta o supera la linea di base durante il servizio, per regola questo è considerato a 'colpa del piede' e il battitore perde quel tentativo di servire sia che sia il primo o il secondo tentativo per quel punto.
- Se la palla inclina la rete durante un servizio e atterra all'interno dei confini del campo di servizio previsto, questo è considerato a 'permettere' e il server guadagna un'altra possibilità di servire. Di conseguenza, se la palla inclina la rete durante un servizio e atterra fuori dai confini del campo di servizio previsto, questo è considerato a 'colpa' e il server perde questa possibilità di servire.
- Dopo che ogni punto è stato giocato, il server ruota dal lato destro del segno centrale al lato sinistro del segno centrale e continua la rotazione per ogni punto fino alla fine del gioco.
Suggerimenti per la restituzione del ricevitore chiave
- Per ricevere un servizio, il ricevitore ha la possibilità di stare in qualsiasi punto del suo lato del campo. In genere, tuttavia, il ricevitore è posizionato dietro la linea di servizio e fino a dietro la linea di fondo posizionata in diagonale dal lato in cui il servitore è posizionato per servire.
- C'è un'importante regola del tennis il destinatario deve seguire. Quando la palla viene battuta, il ricevitore deve consentire alla palla di rimbalzare prima di restituire il servizio e giocare quel punto. Questa è l'unica volta durante il tennis in cui un concorrente deve far rimbalzare la palla prima di giocare il punto. Se il ricevitore restituisce il servizio prima che la palla rimbalzi, il battitore guadagna il punto indipendentemente da dove la palla si ferma sul campo.
- Dopo che ogni punto è stato giocato, il ricevitore ruota dal lato destro del segno centrale al lato sinistro del segno centrale e continua la rotazione per ogni punto fino alla fine del gioco.
Guadagnare punti
Un concorrente di tennis guadagna punti se il suo avversario...
- doppi falli nel tentativo di servire la palla nel campo di servizio designato sul lato avversario del campo.
- restituisce la palla e questa atterra fuori dalle linee perimetrali. Questo è comunemente definito 'fuori dai limiti', 'lungo', 'largo', o semplicemente 'fuori'.
- attraversa la rete per restituire la palla.
- riporta la palla in rete.
- non è in grado di restituire la palla prima che rimbalzi più di una volta. Questo è comunemente chiamato a 'doppio rimbalzo'.
- tocca la rete, il palo della rete o il lato del campo del concorrente con qualsiasi parte del corpo, vestiti o racchetta.
- prende intenzionalmente la palla o la porta con la racchetta quando tenta una risposta.
- interferisce deliberatamente o impedisce al battitore di eseguire un colpo riuscito.
- si connette con la palla durante il gioco con qualcosa di diverso dalla sua racchetta da tennis.
- colpisce la palla più di una volta prima che oltrepassi la rete.
- raggiunge la rete per tirare al volo, fracassare o restituire la palla.
- lancia una racchetta, fracassa una racchetta a terra o qualsiasi tipo di intento deliberato di abuso della racchetta.
- prende la palla prima o dopo che rimbalza fuori campo.
- lancia la racchetta nel tentativo di restituire la palla.
- tocca fisicamente il concorrente, uno spettatore o un funzionario durante una partita.
Se la palla tocca una linea perimetrale durante il gioco in qualsiasi momento, viene considerata 'nei limiti'. Quando il gioco è finito, i concorrenti passano al gioco successivo in cui il server diventa il ricevitore e il ricevitore diventa il server. La rotazione dei servizi continua fino a quando non viene determinato un vincitore e la partita è finita.
La competizione di tennis per single è un'intensa attività uno contro uno che ti metterà alla prova sia fisicamente che mentalmente.
Per avanzare, l'obiettivo è coprire il tuo lato del campo con eccellenza ed eseguire tiri vincenti per guadagnare il maggior numero di punti in una partita. Fallo costantemente ed è probabile che vincerai la maggior parte delle partite, dei set e, in definitiva, della partita.
Il singolare è la principale competizione giocata nel gioco del tennis, quindi padroneggiare le singole regole del tennis è un fattore essenziale per la progressione di un atleta quando impara e gareggia nello sport del tennis.
