Sei una persona sportiva? O ti piace giocare a badminton, ping pong o tennis nei fine settimana? Se sì, allora il pickleball è sicuramente uno sport che ti piacerà di più. È una combinazione di tennis, badminton e ping pong e può essere giocato sia all'interno che all'esterno. In genere, le due squadre competono tra loro come fanno in qualsiasi altro gioco.
A single player può giocare da una delle due squadre o al massimo da due. Il numero totale di giocatori in campo non deve superare i quattro. Per giocare si usano una rete e una paletta con delle palline con piccoli fori. La dimensione del campo è quasi pari a un terzo del campo da tennis e può essere realizzato all'interno o all'esterno.
Questo gioco è nato a Seattle intorno agli anni '1960 quando un rappresentante dello stato e alcuni amici non riuscivano a trovare il volano, quindi iniziarono a giocare con le palline da ping pong. Pickleball è molto famoso tra le persone tra i 50 ei 60 anni che lo giocano per fare esercizio e divertirsi, entrambi contemporaneamente. Ora è diventato uno sport mondiale ed è praticato in molte parti del mondo.
Le regole del Pickleball
È un gioco derivato da tre sport impegnativi. È meglio per le persone che mancano di coordinazione tra mani e occhi e non possono giocare a ping pong. Anche le persone che non possono giocare partite intense con racchette pesanti possono farlo, ed è più facile da imparare. Per giocare a questo gioco vengono utilizzate due racchette di qualsiasi colore con una pallina dello stesso colore.
Uno o due giocatori possono stare su ciascun lato del campo con una rete in mezzo. Su ogni lato è presente una zona anti-volley che impedisce ai giocatori di farsi male durante il gioco. Il lato non di pallavolo è spesso chiamato "cucina". I giocatori continuano a far rimbalzare la palla fino a quando non viene trovato l'errore.
Corte
I Campo da pickleball è quasi un terzo del tipico campo da tennis. Ha forma rettangolare e ha quattro lati. I lati orizzontali sono chiamati "linea laterale" mentre i lati verticali sono chiamati "base". La lunghezza della linea laterale è di 44 piedi, comprese le aree di non-volley di 7 piedi. L'area di base è lunga 20 piedi.
Il campo è diviso in due metà da una rete. Il campo rettangolare, compresa la base e la linea laterale, sono evidenziati da linee arancioni. Il centro è diviso dalla linea blu che separa la cucina da una linea bianca su entrambi i lati. Le linee centrali aiutano i giocatori a rimanere nella loro area quando si gioca in doppio.
Attrezzatura richiesta
Essendo un gioco semplice, pickleball non richiede molta attrezzatura. Oltre a un campo da gioco con una rete installata, tutto ciò di cui hai bisogno è una paletta da pickleball e un pickleball.
1. Pagaia da pickleball
A racchetta da pickleball è molto simile alla racchetta che si usa nel tennis ma di dimensioni più ridotte. Tuttavia non è troppo piccola e in realtà più grande della racchetta da ping pong, quindi la dimensione è in qualche modo tra le due che vanno da otto a quindici pollici di lunghezza.
I primi giorni del pickleball richiedevano il pagaie essere fatto di legno. I paddle in legno sono più resistenti e aiutano a eseguire tiri incredibilmente potenti, tuttavia, potrebbero sembrare più pesanti rallentando il ritmo del gioco. Questo è il motivo per cui la nuova generazione di pickleball utilizza paddle aggiornati, ora utilizzando grafite e alluminio per la costruzione. Questi sono più leggeri e aiutano ad aggiungere agilità al gioco.
2. PickleBall
I pickleball sono molto simili alle palline wiffle nel loro design, ma sono disponibili in una dimensione più simile alle palle da baseball. Le palline sono costituite da buchi dappertutto, con il pickleball all'aperto che ha fori leggermente più piccoli di quelli usati per il gioco al coperto. Il materiale comune utilizzato per la loro costruzione è la plastica, mentre il colore di queste palline è generalmente bianco e talvolta anche giallo.
Partite
Si gioca una serie di tre partite. La squadra che vince le due partite su tre è considerata la vincitrice. I metodi di punteggio sono leggermente diversi quando si gioca in singolo. Anche le posizioni sono diverse per ciascuno giocatore. Tutti e quattro i giocatori non possono stare nella stessa posizione sui rispettivi lati. Hanno posizioni separate a seconda di quale parte è il ricevitore e quale parte sta servendo.
Servizi
Il giocatore in piedi sul lato destro del campo inizia sempre con il gioco. Non è consentito nella zona di non tiro al volo mentre fa il servizio. La palla non deve rimbalzare a terra o toccare la rete e colpire in aria. Il servizio rimane con il lato al servizio fino a quando non viene commesso un fallo. Una volta che la palla colpisce la rete o rimbalza in campo, l'altra squadra dà il servizio.
Partiture
La partita può arrivare fino a 11 punti, ma vinci per 2. I punti di gioco possono aumentare a 15 e 21 anche nei tornei. Il lato al servizio guadagna solo il punto. Quindi per vincere è necessario fare il servizio e fare punti contro la squadra avversaria. In una partita a due giocatori, un membro della squadra al servizio può servire fino a quando non si verifica un fallo.
Regole
Le seguenti regole dovrebbero essere osservate mentre giocare a pickleball gioco:
- La pagaia dovrebbe colpire la palla quando la mano è sotto la zona della vita.
- Il giocatore al servizio deve trovarsi all'interno delle linee laterali e di fondo mentre colpisce la palla.
- Il servizio rimane alla prima squadra fino a quando non viene commesso un fallo, quindi lo sposta all'altra squadra.
- Anche dopo il tiro al volo, una persona entra per errore nell'area di non tiro al volo; è considerato un difetto.
- Se una palla rimbalza in qualsiasi punto diverso dalla cucina, è considerata "dentro".
- Quando la squadra al servizio commette un fallo, il risultato è un cambio di servizio.
- Quando la squadra in ricezione commette un fallo, assegna un punto all'altra squadra.
- Durante il servizio, il giocatore dovrebbe allontanarsi dalla zona di non tiro al volo. Anche se calpesta la linea bianca della cucina, è considerato un difetto.
Suggerimenti per i nuovi giocatori
Se stai sviluppando interesse e vuoi giocare regolarmente a pickleball, tieni a mente i seguenti suggerimenti:
- Durante il servizio, cerca di non stare in disparte.
- Guarda i movimenti delle mani del giocatore che serve.
- Per una reazione spontanea, la paletta deve essere tenuta vicino alla zona del torace.
- Prova a colpire le aree aperte dove l'altro giocatore non si trova.
- Pratica i colpi che ritieni difficili prima della partita.
FAQ
Cosa indossi per giocare a pickleball?
Non si consiglia di indossare un costume specifico mentre si gioca a pickleball. Abbigliamento sportivo comodo può essere indossato prima di giocare.
Quanto tempo ci vuole per giocare a pickleball?
Non ci vogliono da cinquanta minuti a un'ora per giocare una partita di pickleball da undici punti. Tuttavia, un torneo con più squadre può richiedere molte ore per concludersi.
Come colpire più forte il pickleball?
Il pickleball dovrebbe essere colpito dolcemente. Più forte colpisci la palla, avrai meno o nessun controllo. Può essere uno svantaggio e dare un punto alla squadra avversaria.
Il pickleball è più facile del tennis?
Pickleball è più facile del tennis, ma ha le sue regole e richiede pratica. Questo sport ha alcuni aspetti tecnici che devono essere trattati prima di praticarlo.
Conclusione
Pickleball è un buon sport inventato con una combinazione di tre famosi giochi. Le persone a cui non piace fare esercizio possono giocare a pickleball in quanto è un esercizio aerobico completo. Non è duro come il tennis e non devi preoccuparti di tenere le racchette pesanti. Tuttavia, è necessaria un po' di pratica per apprendere le regole e fornire dei colpi perfetti.
È uno sport che può essere praticato sia all'interno che all'esterno. Pickleball è la cosa migliore per le persone libere dopo il pensionamento o che vogliono spendere a fine settimana praticando uno sport divertente. Possono anche socializzare o fare due chiacchiere tra loro riguardo al gioco. Quindi, inventato dall'attrezzatura rimanente, Pickleball è diventato famoso in tutto il mondo in pochissimo tempo.
