Per i nuovi arrivati, uno degli ostacoli principali è tenere la palla bassa mentre raggiungono il lato opposto per impedire meglio ai giocatori più esperti di tirare al volo o schiacciare. Se mandi al tuo nemico una palla alta, corri il rischio che una buona azione offensiva si fermi.
Come mantenere la palla bassa in Pickleball?
Per la maggior parte dei giocatori, è difficile e praticamente impossibile per la maggior parte principianti per contrastare tale azione offensiva. Per rafforzare il tuo gioco, devi imparare a tenere la palla bassa in Pickleball e limitare il rischio di un colpo solido e veloce in arrivo.
Tieni presente che utilizzare una bobinatrice per consentire esercizi ripetitivi e migliorare la tua memoria muscolare è un modo eccellente per eseguire questo colpo.
Inoltre, puoi migliorare come giocatore imparando a mantenere la palla bassa. Se hai giocato uno o due di questi giochi, sei sicuro che sia più difficile tenere la palla a terra di quanto sembri. Ci vuole un po' per ricordarlo, quindi ti aiuterà a imparare e sviluppare il tuo gioco più velocemente. Puoi seguire i seguenti passaggi per mantenere la palla bassa in Pickleball.
8 Suggerimenti Per Mantenere La Palla Bassa In Pickleball
1.Controlla la pressione nella tua presa
Una delle sfide significative incontrate dai novizi è quella di stringere la presa sui palmi delle mani. Questo non è scioccante, dal momento che normalmente sono nuovi e non calmi come dovresti. Il dilemma contribuisce notevolmente alle palle alte perché porta a giocate più offensive. Giocare vigorosamente limita la potenza della palla, che può portare a palloni alti o colpire la palla in rete. Forse a causa della presa ravvicinata, la palla oltrepassa la linea. Tieni la pagaia allentata per abbassare la palla.
Durante i lunghi scambi, puoi trovare difficile allentare la presa. Quando il tuo corpo diventa più stretto, la tua pagaia diventa ancora più stretta. Sarebbe meglio se allentassi deliberatamente la presa quando ti rendi conto che può influenzare la tua potenza e la direzione dei tuoi colpi. Per favore, non trattenere il tuo paletta per romperlo come un oggetto delicato vuoi smettere di volare.
2.Mind l'angolo della pagaia
Questo non è un grosso problema: la palla si solleverà mentre la pagaia è puntata verso l'alto! Ora la palla in genere vuole che la pagaia sia ruotata leggermente verso l'alto o lateralmente per tenerla bassa. Se tocchi sopra la testa o sei davvero ottimista, puoi semplicemente inclinarlo all'indietro.
Può essere difficile nei primi giorni colpire con la giusta angolazione. Devi cercare di assicurarti che gli esercizi e la concentrazione cosciente non affrontino troppo spesso le pale e la traiettoria dei colpi.
Consentire tentativi di tenerlo in posizione verticale molto o solo marginalmente. Un'attenta angolazione migliorerà con una nuova inquadratura e consentirà le opportune modifiche.
3. Non prendere colpi diretti
Quando i giocatori esperti sono impegnativi, scoprirai che cercheranno ancora di giocare la palla proprio contro di te. Sei in trappola e devi ai tuoi rivali il vantaggio di giocare una palla più alta se non ti interessa. Tieni la palla bassa e lontana il più possibile. Prendi in considerazione l'idea di mettere bene la palla per tenerla lontana. Se prendessi la direzione giusta, sarebbe più facile. Potrebbe sembrare che tu abbia poco tempo per prendere un posto migliore nel cuore dell'azione. Stai andando a colpire, tirare al volo o colpire e tenere la palla bassa a un piccolo passo dalla traiettoria della palla.
4. Presto prendi la palla
La direzione del tiro dipenderà da quanto presto o tardi entrerai in contatto con esso. È comunque consigliabile colpire la palla il più presto possibile e tieni la palla il più in basso possibile. Questo è di grande importanza quando la linea "cucina" è vicino a te.
Scoprirai che se guardi gli atleti esperti, possono colpire la palla il prima possibile. Non è che hanno fretta. Vuoi solo contattare la palla e tenerla bassa per tutto lo scambio. Non devi giocare duro; prova a giocare non appena hai bisogno di tenere la palla bassa per dissuadere l'avversario dall'offrire il guadagno. La prossima volta che giochi a bere, puoi anche aiutare a monitorare la velocità del gioco.
5. Colpisci la palla sempre quando è davanti a te
L'aspetto più importante nel sostenere i tuoi tiri è prendere la palla in avanti. Non fraintendermi, ogni singolo punto è significativo, ma è difficile ottenere il tiro migliore se non giochi mentre hai la palla davanti a te.
Se guardi, troverai qualsiasi giocatore esperto che colpisce la palla davanti a te. La regione davanti a loro dà loro la massima potenza della palla. Sarebbe più facile colpire il pickleball se hai giocato a un gioco simile. La ripetizione costante ti consente di padroneggiare il trucco se sei un principiante assoluto.
6. Non preoccuparti di catturare la rete
Per quanto possibile, la maggior parte dei principianti vuole sfuggire alla rete. Anche se questo è significativo, gli scatti possono essere rovinati. Se colpisci la rete, la perderai, quindi ti permetterà di guadagnare punti se colpisci marginalmente la rete.
Se colpisci il punto in cui puoi sfiorare comodamente con la tua palla, i tuoi tiri saranno comunque bassi se giochi regolarmente. È importante ricordare qui che imparare a sfiorare la rete e far passare i tuoi colpi richiederebbe molta pratica. Dovresti trovare il tempo per farlo regolarmente. Quando cadi, non essere deluso.
7. Sentiti calmo e felice
Spesso fanno molto affidamento su un giocatore di paddle e sulle posizioni dei loro rivali, quindi si sentono nervosi e fanno pressione per giocare davvero bene. Quando il tuo corpo è stressato, stringi istintivamente la pagaia e vai alla deriva in modo più goffo.
8. Cerca di rilassarti
Parte di questo divertimento e comfort arriva con un'esperienza e una maggiore fiducia nel tuo gioco, quindi la pratica e altro sono il modo perfetto per farlo. Impara a concentrarti maggiormente sul calore e sul rilassamento del corpo. In questo modo, puoi mantenere la presa aperta e prenderti cura dei tuoi colpi migliori. Può persino aiutarti a mantenere la palla in campo o sulla linea.
Ce l'hai! Assicurati di utilizzare i suggerimenti di cui sopra per colpire la palla e colpire mentre stai giocando. Il tuo gioco continuerà a crescere nel tempo e avrai davvero successo.
FAQ:
D.1: Praticherai Pickleball da solo?
Il punto principale da notare è che anche se non hai un compagno di campo o di pratica, dovresti rafforzare il tuo gioco. Puoi lavorare sulla tua mente; puoi lavorare e condizionare il tuo gioco di gambe. Pickleball dovrebbe essere giocato da solo!
D.2: Quanto facilmente colpisci un pickleball?
Da trenta a quaranta miglia all'ora
Il resto delle raffiche è di circa 30-40 mph sulla linea della cucina. Il tempo di risposta sarà all'incirca nella zona di non tiro al volo. 24 di secondo. Qualsiasi altra raffica di pallavolo (non nella zona non di pallavolo), forse vicina al limite di 40 MPH, era da qualche parte tra le gamme di 25-30 MPH.
Q.3: Puoi distruggere in Pickleball?
Il tiro offensivo dall'alto in Pickleball è il più violento. Lo smash è un colpo pesante che può essere giocato in aria e tornare nel campo del tuo avversario con un angolo ripido. È quasi difficile difendere uno smash eseguito correttamente.
Articoli suggeriti:
La migliore paletta da pickleball
