Il tennis è uno sport che le persone di tutto il mondo associano alla grazia, alla potenza e alla precisione. Alcuni degli atleti più leggendari appartengono al potente sport del tennis e godono del riconoscimento che si aggiunge ai loro nomi.
Mentre guardiamo una partita di tennis, tu ed io possiamo solo vedere il duro lavoro, lo sforzo e la concentrazione che questi giocatori trasudano, ma c'è tutto un altro lato di questi atleti star del tennis che spesso trascuriamo. L'aspetto interessante al di là del campo da tennis di cui parliamo è come vivono la loro vita personale, il tempo libero, le vacanze, qual è la loro routine quotidiana, ecc.
In questo articolo parleremo del lato più personale delle superstar del tennis e delle cose a cui danno la priorità.
Salute Mentale
La salute mentale è spesso trascurata dagli atleti e c'è sempre l'idea sbagliata che, poiché hanno uno stile di vita attivo e un allenamento, non soffriranno di problemi di salute mentale. La verità è lontana dalla realtà. Giocatrici di tennis famose come Amanda Anisimova, Paola Badosa, e Mardy Fish, ecc., hanno tutti sofferto di una forma di peggioramento della salute mentale.
Paula aveva i suoi problemi di ansia e depressione, Amanda ha dichiarato di aver lottato con una cattiva salute mentale e il burnout. Mardy Fish si è addirittura ritirato dalla partita contro Roger Federer a causa di un disturbo d'ansia.
Gioco d'azzardo
Il gioco d'azzardo è uno dei passatempi preferiti dei tennisti ricchi e famosi. Gioco d'azzardo online su siti Web come icecasino è un punto di riferimento per le persone nel mondo del gioco d'azzardo e i giocatori d'azzardo preferiscono soprattutto le scommesse online, proprio come Rafael Nadal che ama anche le scommesse virtuali. Rafael è diventato addirittura ambasciatore di un casinò online nel 2012.
Allo stesso modo altri tennisti come Boris Becker e Jimmy Connors sono entrambi dipendenti dal gioco d'azzardo. Jimmy ha persino confessato la sua dipendenza dal gioco d'azzardo nel suo libro "The Outsider" e come ha lottato con essa.
Progetti di passione
I giocatori di tennis hanno una vasta gamma di interessi e hobby al di fuori dei campi e delle strutture di allenamento. Alcuni atleti usano il loro status e la loro ricchezza per aiutare le organizzazioni no-profit, mentre altri scelgono di intraprendere iniziative imprenditoriali. Roger Federer ha trovato conforto nella filantropia fondando la “Fondazione Roger Federer”.
La sua fondazione lavora specificamente per migliorare l'istruzione dei bambini in Africa. D'altra parte, Serena Williams ha lasciato il segno anche nel settore della moda lanciando la propria linea di abbigliamento. Quindi, questi atleti amano affondare i denti in altri settori e lasciare il segno.
Attività Ricreative
Roger Federer si sta godendo il tempo libero e la pensione viaggiando con la famiglia, assistendo alla potenza del tennis da spettatore, partecipando a concerti e persino disegnando abiti. Gli atleti hanno una vita divertente e movimentata fuori dal campo e non è che trascorrano tutta la vita ad allenarsi e ad esercitarsi.
Rafael Nadal ama cucinare e preparare i suoi piatti preferiti nel tempo libero. Inoltre, adora giocare a golf e non è l'unico a cui piace giocare a golf. Roger Federer, Mardy Fish, Ash Barty e Novak Djokovic tutti amano dedicarsi all'attività rilassante del golf.
La vita familiare
Molti tennisti, come altri professionisti, cercano di trovare un equilibrio tra lavoro e vita personale. L'equilibrio tra l'essere un atleta e un genitore è qualcosa che molti importanti tennisti, come Serena Williams e Andy Murray, devo fare.
Ciò ha messo in luce le difficoltà e i piaceri di mantenere un equilibrio tra lavoro e vita privata nel rigoroso mondo del tennis professionistico, nonché l’importanza di preservare tale equilibrio.
Di viaggio
Viaggiare è probabilmente la parte più grande e importante della vita di un atleta poiché i suoi tornei si svolgono in tutto il mondo. Competono in paesi diversi e vengono esposti a una varietà di culture, il che da un lato rappresenta una grande opportunità, ma dall'altro potrebbe essere un po' travolgente assorbire tutte le nuove informazioni.
Viaggiare così spesso e stare lontano dalle famiglie per troppo tempo può avere un impatto dannoso sulla vita di una persona e può portare a un deterioramento della salute mentale. Alcune persone scambieranno tutto per vivere la vita di un atleta, ma altri troverebbero lo stile di vita mentalmente faticoso ed impegnativo.
Piani dietetici
Passiamo ora ad un'altra parte vitale della vita di un atleta, in particolare di un giocatore di tennis: la dieta. I tennisti devono essere agili, veloci, concentrati e snelli per poter dare il meglio di sé e la dieta gioca un ruolo importante in questo. Assumono nutrizionisti e dietologi per organizzare le loro tabelle dietetiche e devono seguirle rigorosamente alla T.
È necessario che ci sia il giusto equilibrio di nutrienti, proteine e vitamine nella loro dieta per mantenere le massime prestazioni. Oltre alla dieta, è necessario tenere sotto controllo il peso, la massa corporea e altri organi vitali per ottenere prestazioni ottimali.
Aziende
Come accennato in precedenza, i giocatori di tennis sono anche imprenditori di successo. Roger Federer è un filantropo di successo e cerca di avere un impatto positivo con la sua fondazione. Ha anche un investimento in un marchio di scarpe svizzero che riflette i suoi interessi nel diversificare il suo portafoglio di attività.
Serena Williams è il magnate della moda OG e ha lasciato un segno nel settore della moda. Gestisce una linea di abbigliamento con il suo nome "Serena". Promuove la positività del corpo con la sua linea di abbigliamento e offre abiti per forme del corpo più diverse.
Novak ha investito in un ristorante vegano chiamato “Eqvita”, che è in linea con la sua dieta a base vegetale. Ha anche investito in altre startup tecnologiche. Questi sono solo alcuni esempi e quasi tutti i tennisti hanno qualche tipo di investimento o di business in corso.
Conclusione
Il tennis è uno sport redditizio e i giocatori guadagnano milioni che consentono loro di vivere una vita di lusso, tuttavia ci sono anche alcuni aspetti negativi di questa vita. Dalle loro iniziative imprenditoriali alle loro diete e alle stravaganze dei viaggi, è senza dubbio una vita ricca di avvenimenti.
Il loro stile di vita può essere difficile per una persona normale, ma immaginiamo che questi atleti siano programmati per una vita dura. Non importa quanto tutto ciò possa essere divertente e lussuoso, questi atleti che affrontano problemi di salute mentale riflettono quanto sia importante dare priorità alla propria vita anche se si ha successo nella vita professionale.
