Non c'è niente di peggio per un tennista che sviluppare il gomito di un tennista. Questa situazione pericolosa può causare danni al gioco e causare dolore. Non c'è bisogno di essere frustrati perché supererai questa situazione se farai i passi giusti.
Dopo shavasana, sedersi in silenzio; saluti; adottando misure precauzionali, giocherai a tennis continuamente. Sebbene esista un trattamento speciale per il gomito del tennista, la cosa migliore che puoi fare è cambiare la tua racchetta da tennis.
Le racchette da tennis sbagliate possono danneggiare il polso e i gomiti mentre il lato destro ti farà giocare per anni o decenni! Gioco a tennis da oltre 10 anni.
Le migliori racchette da tennis per le recensioni sul gomito del tennista
Ecco alcuni suggerimenti per il migliori racchette da tennis se trovi il gomito del tennista. Queste racchette hanno diverse dimensioni della testa e pesi delle corde. Le loro caratteristiche importanti sono riportate di seguito.
Elenco delle racchette da tennis più votate per il gomito del tennista
1. Recensioni delle racchette Prince Phantom Pro 100
La Phantom Prince Pro è nota per avere un raggio sottile che offre la stessa flessibilità della racchetta. Pesa 11.6 once per il modello standard. Il peso dell'oscillazione è molto confortevole con la racchetta.
Il feedback della palla è stato incredibile dal letto di corda, poiché i giocatori erano umidi e sentivano ogni pugno. Ha usato la cosiddetta tecnologia CTS. Ciò ha permesso alla racchetta di iniziare con un leggero raggio nell'area dell'albero, per poi crescere sulla sua testa.
I giocatori che hanno il gomito del tennista dovrebbero considerare questa racchetta come una buona scelta. Se il problema continua a presentarsi ancora e ancora.
Hanno diverse opzioni sulla linea. Ciascuno con specifiche leggermente diverse.
La dimensione della testa quadrata di 93 potrebbe essere troppo piccola per alcuni giocatori. Ma la dimensione di 100 scatole è adatta a chiunque voglia suonare uno stile più moderno. Questo dà al giocatore meno spazio da usare abbassando il punto. Pur fornendo la stessa quantità di comfort.
Caratteristiche principali- La dimensione dell'impugnatura è di 4.5/8 pollici
- Viene fornito con fari che controllano l'equilibrio.
- Ha una geometria del telaio intelligente.
- Ha due versioni, per principianti e giocatori avanzati.
- La dimensione della testa è di 100 pollici quadrati.
- La lunghezza di questa racchetta è di 27 pollici.
- La dimensione della trave è di 24/5 mm.
- Il peso incordato è di 11.6 once.
- Il peso senza corde è di 10.8 once.
- Il modello della corda è 16 x 18
- Il peso dell'altalena è di 328 once.
- Il suo saldo è di 7 punti HL
- La tariffa flessibile è 56
2. Racchette da tennis Wilson Blade Countervail
Questa è la migliore racchetta che puoi usare quando pensi alle racchette per gomito del tennista. Ha fari a 3 punti. Questo è facile da manovrare, e se la pallina sta stringendo l'effetto viene preso dal manico della racchetta.
Il peso della corda è di 11.3 once. Quale è quasi giusto sul braccio quando si gioca? In termini di versatilità, il suo punteggio di flessibilità è 63.
La Wilson Blade 98 è sufficiente per assicurarsi che giochi bene e assorba le vibrazioni della palla. Una delle migliori caratteristiche di questa racchetta è che avere un forte punto a terra significa che è più facile colpire correttamente la palla.
Come sai, colpire la palla in modo sbagliato è una delle principali cause di gomiti dei tennisti e Wilson Blade 98 è facile da evitare.
Per eliminare le vibrazioni del polso, Wilson ha anche inserito una maniglia di ingrandimento sulla testa della racchetta da tennis. Questo è un grande vantaggio per evitare o curare il gomito del tennista.
Poiché sappiamo che la nostra salute è più importante di altre cose. Quindi, per alleviare il dolore scelta del migliori racchette da tennis, e il gomito è il più importante. È facile da usare e controllare. Puoi acquistarlo facilmente online. È disponibile a prezzi ragionevoli.
Caratteristiche principali- La sua dimensione dell'impugnatura è 4.1/8
- La dimensione della testa è di 98 pollici quadrati.
- Ha fari a 3 punti.
- La lunghezza di questa racchetta è di 27 pollici.
- Il peso della corda è di 11.3 once.
- Il peso senza corde è di 10.8 once.
- Il suo punteggio di valutazione è 63.
- Il modello di corda è 18 x 20
- Il suo saldo è di 4 punti HL
- Il suo tasso Flex è 64
- Il peso dell'altalena è di 334 once.
3. Edizione limitata Yonex Ezone 98
Una delle migliori racchette disponibili per il gomito del tennista è la Yonex Ezone DR 98. Ha uno dei valori di flessibilità più bassi, 59. Cosa rende le racchette più flessibili e facili da usare? Il peso della corda è di 11.4 once. Viene fornito con un morbido cinturino GUT per ridurre lo stress sul polso e sull'avambraccio quando si colpisce.
Le travi non sono troppo spesse e si assottigliano a 19 mm. Il che li aiuta a mantenere la racchetta flessibile. Ha un faro che fa sì che la racchetta subisca lo sforzo e la vibrazione della palla piuttosto che del gomito.
La Yonex include anche un albero ovale dotato di questa racchetta per aiutare il controllo e la flessibilità.
Yonex include anche una funzione chiamata Quake Shut Gel che filtra le vibrazioni indesiderate che passano mano e polso. Con tutte queste caratteristiche di smorzamento delle vibrazioni, la Yonex Ezone è una delle migliori racchette da tennis a gomito.
La sua forma è isometrica. È fatto di due tipi di materiale. Uno è una corda e l'altro non è incordato. Il peso della corda è di quasi 11.4 once. E il peso di non incordato è di 10.8 once. Dà conforto durante il gioco. La sua testa è più grande. Di chi sono le dimensioni di 98 pollici quadrati?
- Ha una forma della testa isometrica.
- Viene fornito con un sistema a doppia chiusura.
- Il peso senza corde è di 10.8 once.
- Il peso della corda è di 11.4 once.
- La sua valutazione è 59.
- La dimensione della trave è di 19 mm
- Viene fornito con fari per controllare l'equilibrio del gomito.
- Ha un gel antisismico per filtrare le vibrazioni indesiderate.
- La sua dimensione della testa è di 98 pollici quadrati.
- La lunghezza di questa racchetta è di 27 pollici.
- 6 pts HL è il suo equilibrio
- Il modello di una stringa è 16 x 19
- La tariffa flessibile è 63
- Il peso dell'altalena è di 316 once.
4. Racchette da tennis Wilson Clash 100
La nuova Wilson Clash 100 è progettata per distinguere tra il telaio rigido disponibile oggi e la racchetta che è eccezionalmente flessibile senza diminuire la sua potenza.
Il Clash 100, ora noto come Pro, ha più peso rispetto alle altre due prime versioni di Clash. Clash 100, ha due grandi innovazioni. La tecnologia FreeFlex dispone la fibra di carbonio in modi nuovi e diversi. Questo crea nuovi punti flessibili e piega il telaio in modo discreto.
Clash utilizza la geometria del telaio StableSmart per bilanciare la flessibilità unica con la stabilità necessaria per resistere a colpi importanti.
Wilson Clash 100 è appositamente progettato utilizzando la tecnologia FreeFlex per piegarsi con qualsiasi stile di swing. Questa tecnologia offre il massimo controllo sul tiro. Inoltre, la geometria del telaio StableSmart migliora la stabilità e la potenza della racchetta. Con una varietà di stili di gioco, i giocatori avranno punti di vista diversi su ogni colpo.
Sebbene non abbiano visto tutto completamente, tutti possono concordare sul fatto che la racchetta ha un'eccellente maneggevolezza e stabilità grazie al suo peso. Nel complesso, la Wilson Clash 100 non è come qualsiasi altra racchetta e devi provarla.
- Ha utilizzato la tecnologia FreeFlex per una flessibilità innovativa.
- I telai StableSmart migliorano la stabilità e la potenza.
- È meglio per giocatori intermedi e avanzati.
- È appropriato per tutti gli stili di gioco.
- Aggiunge un po' di peso per ridurre le vibrazioni durante l'impatto. .
5. Racchetta Prince Textreme 100 Tour
Il tour del principe è famoso per aver realizzato una racchetta brillante e non fa eccezione. Come Wilson, è dotato di tutte le funzionalità per aiutare a risolvere i problemi del gomito del tennista. Il peso è davvero – non troppo pesante, ma dovrebbe essere sufficiente per giocare e proteggere. Questo è un altro prodotto della torcia elettrica. Che aiuta a prevenire l'eccessivo stress fisico nel tuo campo.
Il punteggio RDC Flex è 59. Che è molto flessibile e ti dà un grande senso dell'umorismo quando baci la palla. Peso rispetto a quello di Wilson a 11.3 e 27 pollici di lunghezza. Era perfetto per lo shock del corpo che ha causato il gomito del tennista.
Grazie a questa lunghezza e dimensione, la racchetta è molto facile da spostare e ruotare. Penso che questo sia in realtà uno dei punti chiave in più: è facile da giocare e "amichevole", quindi puoi fermare il problema prima di iniziare.
Caratteristiche principali
- La dimensione dell'impugnatura è 4.1/4
- Viene fornito con fari che controllano l'equilibrio.
- Ha una geometria del telaio intelligente.
- È meglio per tutti i livelli di giocatori.
- La dimensione della testa è di 100 pollici quadrati.
- La lunghezza di questa racchetta è di 27 pollici.
- La dimensione della trave è di 24/5 mm.
- Il peso incordato è di 11.3 once.
- Il peso senza corde è di 10.8 once.
- Il modello di una stringa è 16 x 18
- Il peso dell'altalena è di 327 once.
- Il suo saldo è di 7 punti HL
- Il suo tasso Flex è 59
6. Racchette da tennis Head Graphene Prestige 360
HEAD Graphene Prestige 360 è un ottimo prodotto. È un'ottima racchetta da tennis per le persone che hanno il gomito del tennista. La testa misura 98 pollici quadrati, ma per molti versi si adatta a ciò di cui abbiamo bisogno.
Le teste più piccole facilitano la corsa e prendono il controllo dei tuoi colpi. Ciò eliminerà qualsiasi problema causato dal fissaggio della palla.
Il profilo della trave è molto bello e sottile e porta a un telaio flessibile. Quest'altra racchetta è un faro con tutti i vantaggi discussi in precedenza.
La distribuzione del peso della racchetta è ottimizzata per evitare torsioni nel polso attraverso il manico.
Nel complesso, la Graphene 360 Prestige Head è una racchetta per gomito del tennista con la giusta quantità di forza, peso e controllo.
Caratteristiche principali- La dimensione dell'impugnatura dell'array è 4.1/8
- Viene fornito con fari che controllano l'equilibrio.
- Ha una geometria del telaio intelligente.
- Ha due versioni, dai principianti ai giocatori avanzati.
- La dimensione della testa è di 98 pollici quadrati.
- La lunghezza di questa racchetta è di 27 pollici.
- La dimensione della trave è di 20 mm.
- Il peso incordato è di 11.9 once.
- Il peso senza corde è di 11.3 once.
- Il modello della corda è 16 x 19
- Il peso dell'oscillazione è 321
Ulteriori informazioni su La migliore racchetta da tennis economica
Dai un'occhiata alle nostre 5 migliori scelte per il 2024 nella seguente infografica:
Cos'è il gomito del tennista?
Secondo WebMD, è una condizione all'esterno del gomito che provoca dolore all'epicondilo laterale. Il motivo principale è che i muscoli e i tendini dell'avambraccio vengono danneggiati dall'uso dello stesso movimento.[/su_note]
Ciò causerà dolore e un calcio al gomito. Sebbene sia comunemente associato al gioco del tennis, può interessare una varietà di persone, dai golfisti ai carpentieri.
FAQ
D.1: Una racchetta da tennis più pesante è la migliore per il gomito del tennista?
Generalmente, una racchetta da tennis più pesante assorbirà una grande quantità di urti, quindi se soffri di gomito del tennista o gomito del golfista, potrebbe essere utile usare una racchetta più pesante. Anche una racchetta pesante può farlo causare stress al braccio e, inoltre, si traducono in scarsa tecnica e contatto con la palla.
D.2: Qual è la migliore tensione per una racchetta da tennis?
La prima cosa che puoi fare quando stringi un nuovo racchetta da tennis è condividere la differenza e iniziare con il giusto stress al centro dei consigli del produttore.
Ad esempio, se dici che la tensione delle corde della racchetta è consigliata tra 55 libbre e 60 libbre, inizia prima con 58 libbre e guarda come ci si sente.
D.3: È meglio una racchetta da tennis leggera?
No, non va bene. Poiché le racchette da tennis più pesanti possono assorbire più tensione e urti, provocano un impatto minore sull'avambraccio.
Inoltre, sono più forti con la stessa tensione delle corde della racchetta più leggera. È più stabile e stabile quando produce un colpo veloce e potente, che si fa sentire su una racchetta più leggera.
D.4: Scrivi il peso delle diverse racchette da tennis.
Il peso della racchetta può variare. La racchetta pesante pesa oltre 11 once (312 grammi), la racchetta media pesa tra 9.8 e 10.9 once (da 278 a 309 grammi) e la racchetta leggera pesa tra 9 e 9.4 once (da 255 a 266 grammi). Generalmente, la racchetta più pesante produce più potenza, meno coppia e un migliore controllo.
D.5: Perché una racchetta da tennis è così costosa?
È fatto di carbonio o grafite. L'altra cosa è fare una racchetta da tennis con una presa salda. Ecco perché è il più costoso.
Conclusione
Il gomito del tennista è una sfida per quei giocatori che giocano molto. Succede spesso quando si cambia la configurazione della racchetta. E i giocatori giocano troppe ore al giorno.
Uno dei malintesi più comuni sui gomiti dei tennisti è che l'uso di una racchetta possa causare i gomiti dei tennisti.
Questo non è vero! La racchetta da tennis di Heavier non ha danneggiato il gomito del tennista. In effetti, ti aiutano a recuperare! Apparentemente, è più probabile che la racchetta assorba l'impatto e faccia vibrare la palla.
Questo è meglio per te perché non entra nel tuo corpo. La maggior parte delle persone inizia con una racchetta da tennis leggera e ho iniziato ad aumentare le mie abilità in anticipo.
Se trovi un gomito del tennista, ti consiglio di guardare una racchetta nella gamma da 10 a 11.5. Alcune persone hanno consigliato 12 volte o più, ma ho scoperto che generalmente è troppo pesante per essere il 95% degli uomini.
Maggiori informazioni su:
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Riferimenti:
https://www.liveabout.com/choosing-racquets-and-strings-to-prevent-tennis-elbow-3208324
https://www.active.com/tennis/articles/the-cure-for-tennis-elbow-may-be-your-racket
