Sfruttare le opportunità di padroneggiare le tecniche e le abilità del tennis è essenziale per il progresso del gioco del tennista. In questo sport, ogni atleta di tennis sviluppa uno stile di gioco unico che rafforza i suoi punti di forza.
Lo sviluppo di tali punti di forza è vitale per la progressione del gioco di un atleta, ma a volte questi punti di forza possono esporre punti deboli quando si giocano atleti competitivi esperti nel gioco del tennis.
Gli atleti competitivi esperti sono astuti nel riconoscere i difetti nelle tecniche di tennis di un avversario e approfitteranno delle opportunità per dominare la situazione.
In genere, questo frustra i giocatori sconfitti, spesso con conseguenti manifestazioni personali di delusione e confusione. A nessuno piace perdere, quindi tutti possono capire la delusione di un atleta per una sconfitta.
D'altra parte, la confusione può svilupparsi per una serie di motivi. È qui che i concorrenti seri tornano alle tecniche e alle abilità fondamentali del tennis nel tentativo di migliorare i propri punti deboli e affinare i propri punti di forza.
Padroneggiare le tecniche di base del tennis, costruisce una solida base di tennis. Confrontiamo questo fatto con una casa. Tutte le case sono costruite su fondamenta.
La fondazione è la base che mantiene la struttura della casa. Senza fondamenta non si costruisce una casa. Se qualcosa altera le fondamenta, la struttura si indebolisce ea volte non riesce a mantenere la sua stabilità. A questo punto sono necessarie riparazioni per stabilizzare le fondamenta e rafforzare la struttura.
Allo stesso modo, lo sport del tennis è costruito su una base di tecniche e abilità di base. Padroneggiare queste tecniche e abilità di base del tennis è uno dei primi passi per avere successo in questo sport.
Senza il fondamento di questi fondamenti, un atleta generalmente fallisce nel gioco del tennis. Se una qualsiasi di queste tecniche e abilità di base del tennis non viene messa a punto regolarmente, il gioco di un atleta è vulnerabile nei confronti di un avversario forte. Penso che tu abbia capito il punto.
Per costruire una solida base, un giocatore deve esercitarsi regolarmente e sforzarsi di padroneggiare sei colpi fondamentali del tennis. Ogni punto giocato richiederà uno, due o tutti questi colpi durante una partita, un set o una partita.
Questi sei colpi fondamentali del tennis sono le tecniche e le abilità essenziali per avere successo nel gioco del tennis.
I sei colpi fondamentali del tennis
Dritto tennistico: Il dritto del tennis è la "carne e patate", o il "colpo di denaro" per la maggior parte degli atleti di tennis. Non è necessariamente il colpo più facile da imparare, ma è il più naturale. Per visualizzare un dritto da tennis, immaginalo per un momento.
Supponiamo che tu sia mancino. Se stai giocando a tennis e un avversario restituisce una pallina da tennis direttamente al tuo corpo, il tuo istinto naturale sarebbe quello di fare un passo alla tua destra e colpirla indietro dal lato sinistro del tuo corpo.
Tuttavia, se sei destro e un avversario restituisce una pallina da tennis direttamente al tuo corpo, il tuo istinto naturale sarebbe quello di fare un passo alla tua sinistra e colpirla indietro dal lato destro del tuo corpo.
La maggior parte dei tennisti preferisce eseguire un dritto più di qualsiasi altro colpo fondamentale del tennis. In effetti, la maggior parte dei colpi di tennis eseguiti in una partita, in un set o in una partita sono dritti.
Rovescio tennistico: Il rovescio del tennis si esegue dal lato opposto al dritto. Quindi, se sei destro, il tuo rovescio viene eseguito dal lato sinistro del tuo corpo e se sei mancino, il tuo rovescio viene eseguito dal lato destro del tuo corpo.
Per eseguire un rovescio da tennis, devi portare la tua mano naturale intorno al corpo prima di colpire la pallina da tennis. Il rovescio del tennis può sembrare imbarazzante all'inizio, ma man mano che ti alleni e ti familiarizzi con questo colpo diventerà un'alternativa gradita alla base delle tue tecniche e abilità di tennis.
Servizio di tennis: Il servizio del tennis dà inizio a ogni punto. Il giocatore di tennis che sta servendo è chiamato il server e l'altro giocatore di tennis è chiamato il ricevitore. Di norma, puoi scegliere di servire come meglio credi, è una tua scelta.
Tecnicamente, però, i giocatori di tennis competitivi ottengono e mantengono i risultati più efficaci lanciando la palla in alto sopra la testa mentre ruotano la racchetta da tennis con un movimento completo che mira a colpire la palla nell'area di servizio diagonale all'estremità opposta del tennis Tribunale.
pallonetto da tennis: Definito in modo univoco nel tennis, il pallonetto è utilizzato principalmente come tecnica difensiva per trasformare lo slancio di un punto in un gioco offensivo. Aveva senso? Vorrei tentare di chiarire.
Cos'è un pallonetto? Un pallonetto è un tiro ad arco alto con un tempo di sospensione aggiuntivo che viene avviato da un diritto, un rovescio o, a volte, una raffica. Con la tecnica del pallonetto, un concorrente di tennis ha la capacità di cambiare il corso di un punto e mantenere un avversario fuori equilibrio durante il gioco.
Come concorrente, il tuo obiettivo è vincere ogni punto. Di tanto in tanto gli atleti di tennis si trovano fuori posizione o vulnerabili durante il gioco. Questo è quando la tecnica del pallonetto torna utile e può cambiare la direzione di quel punto.
Lanciando un pallonetto con precisione ed eccellenza, un concorrente può ora ottenere e prendere il controllo di quel punto. La presenza del pallonetto fa indovinare un avversario invece di anticipare i prevedibili colpi a terra di diritto o rovescio.
Padroneggia il pallonetto come tecnica da tennis difensiva e offensiva per ottenere un vantaggio. In altre parole, pallonetto a volontà per guadagnare un punto.
Spese generali del tennis: Simile a un servizio, la tecnica del tennis sopra la testa è progettata per guadagnare punti colpendo la pallina da tennis mentre fluttua in aria sopra la testa verso il lato destro o rovescio del corpo di un atleta di tennis. Generalmente, questa è la risposta a un tentativo fallito di pallonetto in cui il concorrente di tennis che ha iniziato il pallonetto paga a caro prezzo.
Pensa a questa performance come a una schiacciata nel basket o a un picco nella pallavolo dove gli atleti di tennis hanno deliberatamente definito questa azione come uno smash dall'alto o uno smash in breve.
Una grande tecnica di schiacciamento dall'alto genera un effetto dominante intimidatorio in quanto può demoralizzare e garantirti un vantaggio su un avversario frustrato.
Pallavolo da tennis: In poche parole, il tiro al volo è una tecnica di pugno corto con poco o nessun back swing dal lato di dritto o rovescio di un atleta di tennis. Se sei il tipo di giocatore a cui piace andare all'attacco per istigare un'azione frenetica, il tiro al volo è probabilmente una, se non la tua abilità tennistica preferita, che intensifica il tuo gioco.
A parte un servizio o una rovesciata, ogni tiro eseguito da un giocatore prima che la palla rimbalzi sul campo è considerato un tiro al volo. Questa abilità viene spesso tentata come reazione a un jam fuori posizione in cui un atleta di tennis non è in grado di giocare il rimbalzo.
La maggior parte delle volte, però, il tiro al volo viene abitualmente giocato come approccio d'attacco vicino alla rete, dove un abile atleta di tennis ha notevoli possibilità di guadagnare punti grazie alla facilità di pescare e liberare la rete.
Come affermato in precedenza, ogni punto giocato richiederà uno, due e talvolta tutti questi fondamentali colpi di tennis durante una partita, un set o una partita.
Sintonizzali regolarmente per far avanzare il tuo gioco e ridurre le giocate negative. Allontanati da questa azione ed è probabile che ne pagherai il prezzo soprattutto nei tornei di tennis competitivi.
Quindi stabilisci un obiettivo, allenati con uno scopo e sforzati di padroneggiare queste tecniche fondamentali del tennis.
