Voor nieuwkomers is een van de belangrijkste obstakels om de bal laag te houden als ze de andere kant bereiken om beter te voorkomen dat meer ervaren spelers volleyen of smashen. Als je je vijand een hoge bal stuurt, loop je dus het risico een goede aanvallende actie te stoppen.
Hoe houd je de bal laag in Pickleball?
Voor de meeste spelers is het moeilijk en voor de meesten vrijwel onmogelijk beginners om dergelijke offensieve acties aan te pakken. Om je spel te versterken, moet je leren hoe je de bal laag houdt in Pickleball en het risico op een stevige, snelle slag beperkt.
Houd er rekening mee dat het gebruik van een spoelmachine om herhaald oefenen mogelijk te maken en uw spiergeheugen te verbeteren, een uitstekende manier is om deze opname uit te voeren.
Ook kun je als speler verbeteren door te leren hoe je de bal laag houdt. Als je een of twee van deze spellen hebt gespeeld, weet je zeker dat het moeilijker is om de bal laag te houden dan het lijkt. Het duurt even om het te onthouden, dus het zal je helpen om je spel sneller te leren en te ontwikkelen. Je kunt de volgende stappen volgen om de bal laag te houden in Pickleball.
8 tips om de bal laag te houden in Pickleball
1.Controleer de druk in uw greep
Een van de grote uitdagingen waarmee nieuwelingen worden geconfronteerd, is hun greep op hun handpalmen te verstevigen. Dit is niet schokkend, aangezien ze normaal gesproken nieuw zijn en niet zo kalm als zou moeten. Het dilemma draagt enorm bij aan hoge ballen omdat het leidt tot meer aanvallende acties. Krachtig spelen beperkt de balkracht, wat kan leiden tot hoge ballen of de bal in het net kan slaan. Misschien vanwege de bijna-grip, gaat de bal over de lijn. Houd de peddel los om de bal laag te maken.
Tijdens lange rally's kan het moeilijk zijn om je grip los te krijgen. Als je lichaam strakker wordt, wordt je peddel nog steeds strakker. Het zou het beste zijn als u uw greep opzettelijk losser maakt wanneer u zich realiseert dat dit uw kracht en de richting van uw schoten kan beïnvloeden. Houd je alsjeblieft niet op suppen om het te breken als een delicaat object, wil je stoppen met vliegen.
2. Let op de hoek van de peddel
Dit is geen probleem: de bal zal omhoog komen terwijl de peddel omhoog wijst! Nu wil de bal over het algemeen dat de peddel een beetje omhoog of zijwaarts wordt gedraaid om hem laag te houden. Als je boven je hoofd raakt of echt optimistisch bent, kun je het gewoon naar achteren kantelen.
Het kan in het begin moeilijk zijn om in de juiste hoek te slaan. Je moet proberen ervoor te zorgen dat oefeningen en bewuste focus niet te vaak gericht zijn op de peddels en de baan van de treffers.
Sta pogingen toe om het veel of slechts marginaal rechtop te houden. Zorgvuldig voor de hoek zal verbeteren met een nieuwe slag en passende veranderingen mogelijk maken.
3. Maak geen directe opnamen
Als doorgewinterde spelers uitdagend zijn, zul je merken dat ze nog steeds zullen proberen de bal recht op je af te spelen. Je zit in de val en je bent je rivalen het voordeel verschuldigd om een hogere bal te spelen als het je niets kan schelen. Houd de bal laag en zo ver mogelijk weg. Overweeg de bal goed te leggen om de bal weg te houden. Als je de juiste richting zou kiezen, zou het gemakkelijker zijn. Het lijkt misschien alsof je weinig tijd hebt om een betere plek in het hart van de actie in te nemen. Je gaat denken, volleyen of slaan en de bal laag houden op een klein stukje van de baan van de bal.
4. Neem de bal vroeg
De richting van het schot hangt af van hoe vroeg of laat u ermee in contact komt. Het is nog steeds aan te raden om de bal slaan zo snel mogelijk en houd de bal zo laag mogelijk. Dit is van groot belang wanneer de 'keukenlijn' bij u in de buurt is.
Je zult merken dat als je naar doorgewinterde atleten kijkt, ze de bal zo snel mogelijk kunnen slaan. Het is niet dat ze gehaast zijn. Je wilt gewoon contact maken met de bal en hem tijdens de rally laag houden. Je hoeft niet hard te spelen; probeer gewoon te spelen zodra je de bal laag moet houden om de tegenstander ervan te weerhouden de winst aan te bieden. De volgende keer dat je aan het drinken bent, kun je ook helpen de snelheid van het spel in de gaten te houden.
5. Sla de bal altijd als deze voor je ligt
Het belangrijkste aspect bij het vasthouden van je schoten is het vangen van de bal aan de voorkant. Begrijp me niet verkeerd, elk punt is belangrijk, maar het is moeilijk om het beste schot te krijgen als je niet speelt terwijl de bal voor je is.
Als je goed kijkt, zie je elke ervaren speler die de bal voor je slaat. Het gebied voor hen geeft hen de grootste kracht van de bal. Het zou gemakkelijker zijn om de augurk als je een soortgelijk spel hebt gespeeld. Door constant te herhalen, kun je de truc onder de knie krijgen als je een totale beginner bent.
6.Maak je geen zorgen over het vangen van het net
Voor zover mogelijk willen de meeste beginners ontsnappen aan het net. Hoewel dit aanzienlijk is, kunnen de opnames worden verpest. Als je het net raakt, verlies je het, dus je kunt punten verdienen als je een klein beetje het net raakt.
Als je het punt raakt waar je comfortabel met je bal kunt grazen, zullen je schoten nog steeds laag zijn als je regelmatig speelt. Het is belangrijk om hier te onthouden dat om te leren het net te laten grazen en je schoten over te krijgen, veel oefening vereist. Je zou tijd moeten vinden om dit regelmatig te doen. Als je crasht, wees dan niet teleurgesteld.
7. Voel je kalm en gelukkig
Ze vertrouwen vaak op een paddle-speler en de posities van hun rivalen, waardoor ze nerveus worden en druk uitoefenen om echt goed te spelen. Als je lichaam gestrest is, span je je peddel instinctief aan en drijf je ongemakkelijker.
8.Probeer te ontspannen
Een deel van dit plezier en comfort komt met een ervaring en een verbeterd vertrouwen in je spel, dus oefenen en meer zijn de perfecte manier om het te doen. Leer je meer te concentreren op de warmte en ontspanning van het lichaam. Op deze manier kunt u uw grip open houden en zorgen voor uw betere schoten. Het kan je zelfs helpen de bal in het veld of de lijn te houden.
Je hebt het daar! Zorg ervoor dat je de bovenstaande tips gebruikt om de bal te raken en te dinks terwijl je speelt. Je game zal in de loop van de tijd blijven groeien en je zult echt succesvol worden.
Veelgestelde vragen:
V.1: Ga je Pickleball alleen oefenen?
Het belangrijkste om op te merken is dat, ook al heb je geen baan- of oefenpartner, je je spel moet versterken. Je kunt aan je hoofd werken; je kunt werken en conditie op je voetenwerk. Pickleball zou moeten zijn alleen gespeeld!
Vraag 2: Hoe gemakkelijk sla je een pickleball?
Dertig tot veertig kilometer per uur
De rest van de salvo's zijn ongeveer 30-40 mph bij de keukenlijn. De responstijd zal ongeveer in de niet-volleyzone liggen. 24 seconden. Alle andere volleybalvolleys (niet in de niet-volleyzone), misschien dicht bij de 40 MPH-limiet, lagen ergens tussen de 25-30 MPH-bereiken.
Vraag 3: Kun je Pickleball inslaan?
Het offensief schieten boven het hoofd in Pickleball is het meest gewelddadig. De smash is een zware slag die zo hoog in de lucht kan worden gespeeld en onder een steile hoek terug in het speelveld van je tegenstander. Het is bijna moeilijk om een goed uitgevoerde smash te verdedigen.
Voorgestelde artikelen:
