10 melhores tênis de corrida de 2023 – Adidas, Nike, ASICS e mais

Melhores treinadores de corrida

Seja você um atleta ocasional ou um maratonista experiente, a realidade é simples; todos nós precisamos do melhor par de tênis de corrida da vida. Suporte adicional, estrutura, elasticidade e conforto podem melhorar extremamente o seu desempenho.

O que quer que você goste, sejam tênis de corrida Adidas ou tênis de corrida Nike, o que quer que esteja em seus pés definitivamente terá um grande impacto em seu condicionamento físico, condicionamento físico e desempenho físico. Você tem que colocar suas mãos e pés em uma boa corrida este ano.

Como amante do jogging, devo admitir que às vezes é difícil escolher o par de sapatos certo. Deve ser leve, dar suporte, amortecimento e ter um ajuste perfeito. Obviamente, você viajará centenas de quilômetros com esses sapatos.

Se você decolar com sapatos inadequados, acabará tendo problemas ortopédicos. Pisar a pressão do pé para realizar movimentos complexos pode causar prejuízos para quem está doente.

Este artigo irá ajudá-lo a encontrar os sapatos perfeitos e aprender como a atualização para seus sapatos favoritos pode mudar a maneira como eles se ajustam ou agem.

Para isso, verificamos muitos calçados masculinos e femininos para 2023. Os 10 melhores tênis de corrida para 2023 são analisados ​​neste artigo. Passe por isso e faça a sua melhor escolha.

Escolha do Editor
Melhor Desempenho

ON Cloudsurfer Masculino

Orçamento Amigável

Tênis de corrida masculino Clifton 4 HOKA ONE

Listas das melhores avaliações de tênis de corrida 2023

Tênis de corridaNOTAPreço
ON Cloudsurfer Masculino10/10
Clifton masculino HOKA ONE10/9.9
Gel-Pulse 11 masculino ASICS10/9.8
Tênis de corrida feminino Adidas Cloudfoam Pure10/9.7
Tênis de corrida masculino Saucony Ride 1010/9.6
Tênis de corrida 1500 V5 masculino da New Balance10/9.5
Tênis de corrida masculino Nike Air Max 9310/9.4
Saucony masculino coesão 10 tênis10/9.3
Nike masculino Air Monarch IV Cross Trainer10/9.2

1. ON Cloudsurfer Masculino – (Melhor Tênis de Desempenho)

ON Cloudsurfer Masculino

 

On Cloudsurfer é projetado para ser rápido e responsivo, mas também sapatos muito confortáveis ​​que fornecem excelente acolchoamento mesmo durante uma longa caminhada. No Running, os calçados Cloudsurfer são muito confortáveis ​​e não causam danos. Se você já teve experiência com o modelo anterior deste tênis e está curioso para saber se esta versão é melhor, a resposta é sim.

Para ser sincero, não estou muito satisfeito com os modelos anteriores devido à falta de elasticidade e peso. O novo On Cloudsurfer resolve esses dois problemas, adicionando ao topo e produzindo mais tênis vencedores, em linha com o primeiro lançamento do Cloudsurfer, que se tornou meu primeiro tênis esportivo On.

O material de malha na parte superior é respirável e possui um sistema de camada dupla. O forro interno possui algumas estrias e proporciona um amortecimento macio na parte superior do pé, enquanto o exterior possui uma malha respirável que mantém o pé seguro.

Na parte frontal, há um protetor de biqueira revestido de plástico que evita a entrada de respingos de água no calçado e também aumenta a durabilidade do calçado na região.

ON Cloudsurfer Masculino

Principais características:

  • A sola é feita de material sintético.
  • Possui cabedal em mesh respirável e de suporte
  • Tem um forro têxtil respirável para manter os sapatos saudáveis
  • Palmilha de EVA é removível
  • Oferece excelente amortecimento e suporte
  • O acolchoamento CloudTec mantém os pés seguros

Conclusão:

Eles fornecem excelente ajuste e são extremamente confortáveis. Eu os amo durante corridas longas. Estou agradavelmente surpreso com sua estabilidade, robustez, leveza e excelente toque.Top of Form

Prós
Estes sapatos são muito confortáveis ​​durante corridas longas
Ajuda a correr mais rápido devido aos pods elásticos
Eles são extremamente duráveis
Sola de borracha tem propriedades de rebote.
Oferece excelente aderência e tração
Desvantagens
Alguns usuários se sentem pesados.

 

2. Tênis de corrida Clifton 4 masculino HOKA ONE – (Tênis de corrida mais vendido)

Tênis de corrida masculino Clifton 4 HOKA ONE

 

Como esperado da linha premiada, o Clifton 4 masculino HOKA ONE é leve, confortável e muito rápido. O núcleo é a famosa geometria da entressola HOKA, que vem com um pacote de espuma atualizado para manter o amortecimento consistente em todo o sapato.

Combinado com uma melhor reivindicação de perdão e adaptabilidade, estamos falando de uma jornada mais tranquila do que nunca.

Depois, há o novo visual incrível do CLIFTON 4, que o surpreenderá. E mesmo antes de provar a malha é melhor e pode respirar para cima. Ainda em Clifton, havia um estilo sofisticado para esta última iteração. Adicionamos novas adições à premiada família Clifton e acreditamos que este modelo é o melhor Clifton de todos os tempos.

Principais características:

  • Possui cabedal em mesh aberto para máxima respirabilidade e suporte
  • Possui palmilha Ortholite para melhor amortecimento.
  • A entressola é de EVA
  • Bisel de calcanhar razoável oferece troca de calcanhar suave
  • O perfil de cintura plana oferece estabilidade inerente
  • Ele é projetado para máxima aderência e tração
  • Zonas táticas de borracha de alta abrasão para minimizar o peso

Conclusão:

Estes sapatos se encaixam como esperado. A durabilidade é ótima. Esses sapatos são mágicos, pois estou correndo 10 quilômetros sem dor no calcanhar ou no tornozelo. Esses sapatos são inacreditáveis.

Prós
É mais conveniente do que os modelos anteriores.
Estes sapatos são bem construídos e parecem duráveis.
Estes sapatos são adequados para corridas longas e exercícios.
Esses sapatos oferecem mais suporte do que as versões anteriores.
As atualizações de design são apreciadas por muitos usuários.
Esses sapatos não causam dor, mesmo quando há problemas nos pés e nos joelhos.
Estes sapatos correspondem ao tamanho dos pés.
O suporte de arco alto fornecido pelo sapato é excelente.
Possui biqueira larga.
Estes sapatos são muito confortáveis.
Desvantagens
Esses sapatos parecem mais rígidos do que os modelos anteriores.
O arco do meio do pé parecia muito alto.

3. Tênis de corrida masculino ASICS Gel-Pulse 11 – (Melhor tênis de corrida Asics 2023)

Tênis de corrida masculino ASICS Gel-Pulse 11 -

 

Ao experimentar novos tênis de corrida, às vezes é difícil encontrar aspectos úteis em um modelo. Alguns sapatos têm amortecimento perfeito e alta durabilidade, mas têm um design péssimo. No caso do Asics Gel-Pulse 11, temos um padrão diferente. Esses sapatos não são ruins ou muito bons porque existem algumas razões.

Em designs anteriores, a entressola era feita de EVA simples ou uma forma personalizada de SpEVA. Desta vez a Asics fez um ajuste e colocou uma nova entressola, AMPLIFOAM. Entressola cobre desde os dedos até o calcanhar. Oferece máxima absorção de choque para proteger as articulações do corpo, como joelhos, tornozelos e quadris.

Eu mesmo experimentei esses sapatos para correr. E dá uma certa impressão do que tenho que pensar. Na minha opinião, esta é uma entressola mais macia. Você não pode ler na descrição do produto no site oficial, por exemplo. É simplesmente um tênis de corrida. Muito bom, mas apenas bom.

Os saltos são mais altos que a caixa dos dedos e é perfeito para a transição se você for um atacante de calcanhar. Este modelo consiste em uma camada superior em malha. Portanto, é agradável e também parece leve. O design do Asics Gel-Pulse 11 é o que eu mais amo.

Gel-Pulse 11 masculino ASICS

Principais características:

  • Tem malha sintética
  • A entressola é feita de AmpliFoam que resiste à umidade
  • O sistema de amortecimento GEL reduz o choque durante o impacto
  • Ele oferece uma transição suave para o meio-espaço
  • Sockliner tem propriedades de alta recuperação enquanto gerencia a umidade e respirabilidade
  • Ele fornece um sulco flexível vertical para melhorar a eficiência da marcha

Conclusão:

Conforto, amortecimento e respirabilidade são algumas das principais características. Se você quer tênis de corrida confortáveis ​​a um preço acessível, eu certamente recomendaria esses sapatos.

Prós
Ele vem a um preço razoável.
É leve.
Oferece mais suporte nas áreas do calcanhar e dos dedos.
Oferece suporte de arco para pessoas com arcos altos.
Possui excelente amortecimento e conforto.
Desvantagens
Sua estabilidade lateral não é muito boa.

 

4. Tênis de corrida feminino Cloudfoam Pure Adidas – (Melhor tênis de corrida feminino 2023)

Tênis de corrida feminino Adidas Cloudfoam Pure

 

Os tênis de corrida Adidas Cloudfoam são muito confortáveis ​​e fornecem suporte suficiente para superar o desconforto que os usuários podem sentir ao usar tênis de corrida. Os materiais utilizados compõem este grande modelo de sapato.

A Adidas usa tecido e sintéticos como materiais principais para os tênis de corrida Cloudfoam Pure. A parte superior apresenta uma malha elástica em uma estrutura semelhante a uma meia com uma camada de tecido que é bem feita para melhorar a respirabilidade.

A camada de memória segue o padrão do seu pé para maior conforto. A tecnologia Cloudfoam também é usada para entressolas e solas para adicionar amortecimento e conforto. Você encontrará o logotipo típico da Adidas na língua e no calcanhar desses sapatos leves e elegantes. Em ambos os lados dos icônicos tênis Adidas há três linhas brancas ou linhas coloridas que combinam com o tecido.

Você pode combinar esses sapatos com roupas com um design elegante e conciso disponível em cores pastel. Geralmente, os tênis de corrida femininos Adidas Cloudfoam Pure são perfeitos para uso casual porque são leves e respiráveis. Estes tênis seriam uma ótima escolha para caminhar ou correr.

Eles seriam uma ótima adição à sua coleção de tênis da moda. Esses tênis são conhecidos como tênis de corrida, mas não são projetados para atividades difíceis ou para correr como em uma maratona. Isso não apenas danificará seu tênis, mas também prejudicará suas pernas ou sua postura.

Tênis de corrida feminino Adidas Cloudfoam Pure

Principais características:

  • Eles são muito confortáveis.
  • Oferece suporte adequado para fascite plantar e problemas no joelho.
  • O sapato se encaixa perfeitamente.
  • Estes sapatos são leves e respiráveis.
  • Eles parecem elegantes e ficam perfeitos com vestidos casuais.
  • Estes sapatos são versáteis no uso.
  • Eles também são perfeito para quem tem pés largos.

Conclusão:

Estes tênis de corrida são muito confortáveis ​​e oferecem um ótimo ajuste. Eles não são feitos para competições. Seu conforto leve e respirável o torna perfeito para o uso diário. Com certeza indicarei esses sapatos para pessoas que buscam conforto e estilo.

Prós
Este par de sapatos é incrivelmente leve.
Possui solado flexível.
Tecnologia Cloudfoam.
Possui cabedal em mesh para máxima respirabilidade.
Os materiais deste sapato são de excelente qualidade e bem construídos.
Desvantagens
Eles oferecem suporte de arco limitado.

 

5. Tênis de corrida masculino Saucony Ride 10

Tênis de corrida masculino Saucony Ride 10

 

Saucony Men's Ride 10 tem um visual muito bonito, que pode ser uma boa adição ao seu estilo. O amortecimento é bom para quase todas as corridas. Forcei esses sapatos a andar até 14 milhas e eles resistem com travesseiros perfeitos.

Usando o novo Power Foam, a entressola é projetada para acelerar as pernas rapidamente. O Power Foam é combinado com uma sola Everun projetada especificamente para aumentar a energia. Os ingredientes são todos famosos e dão uma sensação gostosa ao caminhar.

Essa maior flexibilidade torna esses sapatos muito responsivos e ajuda na transição da aterrissagem para o levantamento terra.

A parte superior apresentava dois cortes, para facilitar o acesso aos trastes mais altos. Graças ao seu belo design, o top oferece flexibilidade em todas as etapas. A parte superior fecha o calcanhar usando o calcanhar recém-tecido. Estes sapatos podem ser usados ​​de forma agradável e confortável.

Ao chegar ao centro do pé, corte a parte superior do arco e use o suporte do molde para travar e certifique-se de que o calcanhar e o meio do pé não estejam se movendo. A partir daí, a largura aumenta na área que ajuda os pés a lidar naturalmente com o impacto da aterrissagem.

Tênis de corrida masculino Saucony Ride 10

Principais características:

  • É feito de materiais sintéticos.
  • Tem sola superior EVERUN
  • Possui suporte de calcanhar trançado
  • Possui um design superior em malha para melhorar a respirabilidade.
  • A entressola Powerfoam oferece excelente amortecimento.

Conclusão:

No final, devo dizer que nunca prefiro estilo a performance. Este par de tênis é incrível e espero que eles continuem caber meus pés como uma luva. Certamente, eles estão melhorando meu desempenho.

Prós
A parte superior se encaixa muito bem.
Estes sapatos são muito responsivos.
Qualidade de transição suave
Entressola responsiva.
Mantém os pés secos e frescos.
Excelente qualidade de construção.
Desvantagens
Eles se sentem escorregadios em áreas molhadas.

 

6. Tênis de corrida masculino New Balance 1500 V5 – (Melhor tênis New Balance 2023)

Tênis de corrida 1500 V5 masculino da New Balance

 

Ele é construído e projetado para corredores profissionais que procuram suporte rápido e confiável. Os corredores masculinos New Balance 1500v5 criam um novo visual na série desejada. O novo look, inspirado na coleção track nail, confere-lhe um look agressivo, um top respirável e leve.

Estes sapatos são perfeitos para corredores que procuram um treinador leve e estável para corridas e treinos mais longos. Este é um bom sapato para quem precisa de estabilidade de forma rápida e rápida. Tem amortecimento suficiente na entressola para corridas e treinos diários.

A parte superior oferece mais ajuste quando você se concentra na corrida. Para aqueles que precisam de um pouco de espaço extra, este sapato oferece uma ampla área para os dedos. Claro, perfeito para pessoas que precisam de estabilidade extra.

Esses tipos de calçados são recomendados para pacientes que desejam calçados leves para treinar, especialmente aqueles que treinam há muito tempo com calçados estáveis. O 1500v5 é excelente por causa de sua almofada de sapato leve e sua pequena estabilidade oferece um novo estímulo aos usuários sem nenhuma mudança dramática de mudança para um pico de 5k-10k.

Tênis de corrida 1500 V5 masculino da New Balance

Principais características:

  • Ele vem em diferentes esquemas de cores
  • A qualidade do material também é adequada e boa.
  • A entressola é muito responsiva e confortável.
  • O peso desses sapatos é leve.
  • O fator de queda é estável e adequado.
  • Oferece uma sensação firme e rápida.

Conclusão:

Eu amo esses sapatos porque eles são muito leves e muito responsivos com uma queda de 6 mm. Eles ainda são muito estáveis. Eu os recomendo fortemente para aqueles que costumavam correr nas estradas.

Prós
Possui cabedal em mesh respirável.
Possui entressola REVlite
Oferece um ajuste perfeito.
Possui excelente qualidade de construção.
Ele mantém a estabilidade e o suporte da pronação excessiva.
É muito leve.
Possuem alta durabilidade.
Desvantagens
A palmilha parece fina e menos responsiva.

 

7. Tênis de corrida masculino Air Max 93 da Nike – (melhor tênis de corrida da Nike em 2023)

Tênis de corrida masculino Nike Air Max 93

 

O Nike Air Max 93 tem um visual inovador cheio de tecnologia impressionante. Um perfil excelente com detalhes atraentes destaca um perfil que pode se encaixar na floresta do desempenho contemporâneo.

O Air Max 93 ainda merece reconhecimento por suas infinitas características que podem ser combinadas com durabilidade, conforto e respirabilidade.

Embora este modelo não tenha ganhado tanta popularidade quanto antes, muitos ainda acreditam que esta iteração continuará sendo uma silhueta amada de geração em geração. O design compacto e discreto é o que faz com que pareça bom.

Reimpressos com uma forma elegante e elegante, esses sapatos são elegantes e perfeitos para quem procura tênis que podem ser combinados com uma variedade de roupas.

As belas linhas de cores e o logotipo Swoosh adicionam um certo charme que é bonito e moderno. Graças à construção de suporte que possui uma entressola de espuma com almofadas Air Max, fecho de renda na frente e uma área de tornozelo macia, esses sapatos proporcionam conforto duradouro.

Na verdade, esses sapatos são tão confortáveis ​​que podem ser usados ​​o dia todo sem se sentirem desconfortáveis.

Principais características:

  • Estes sapatos são mais leves.
  • Oferece um conforto soberbo.
  • Estes sapatos têm excelente respirabilidade.
  • Estes sapatos são muito versáteis.
  • Ele vem em várias cores.

Conclusão:

Eles oferecem o suficiente Suporte para tornozelo e sinta-se muito confortável. Sapatos perfeitos. É subestimado por muitas pessoas, mas eu adoro isso. Eles têm um ajuste sólido, acabamento e sensação.

Prós
Estes sapatos são perfeitos para fascite plantar.
Perfeito para pares casuais.
Estes sapatos oferecem suporte ao tornozelo e são confortáveis
Possuem excelente qualidade de construção.
O preço desses sapatos é muito acessível.
Desvantagens
O suporte do arco não é bom.

 

8. Tênis de corrida masculino Saucony Cohesion 10 – (melhores tênis de corrida com biqueira larga)

Saucony masculino coesão 10 tênis

 

Cohesion 10 é um companheiro de treino diário. Com grande amortecimento, flexibilidade e conforto para suportar qualquer atividade, incluindo corridas mais longas. Saucony é um dos nomes mais respeitados em calçados esportivos. Eles oferecem uma variedade de tênis para caminhada e corrida, cada um com ajuste, toque e desempenho da marca Saucony.

É um ótimo tênis, mas não é apropriado para corridas de longa distância. O Saucony Cohesion 10 é claramente uma ótima opção quando você conhece seu valor como treinador ou corredor de longa distância. Embora este não tenha a melhor tecnologia, oferece uma abordagem direta para quem deseja um sapato neutro com amortecimento médio e que seja exatamente melhor do que o esperado.

Esses tênis de corrida leves também são adequados para corredores recreativos, participantes de grupos intermediários, corridas de nível básico e aqueles que estão preocupados com o orçamento. Excelentes sapatos em termos de dinheiro.

Saucony masculino coesão 10 tênis

Principais características:

  • Eles são extremamente duráveis.
  • É perfeito para corredores e caras da academia.
  • Perfeito para treinos e exercícios.
  • Ele vem em várias cores.
  • A entressola IMEVA é muito confortável
  • Possui cabedal respirável que mantém os pés frescos.

Conclusão:

Estes sapatos são perfeitos para quem se exercita diariamente e para corredores iniciantes. Excelente amortecimento, durabilidade, conforto e suporte estão disponíveis a um preço acessível.

Prós
Esta versão é extremamente confortável.
Ele vem a preços acessíveis.
É leve em comparação com o modelo anterior.
É surpreendentemente durável.
Eles oferecem uma sensação agradável e confortável.
Também é muito bonito.
Desvantagens
Estes sapatos não fornecem uma boa aderência.

 

9. Nike Men's Air Monarch IV Cross Trainer – (melhores tênis de corrida para homens abaixo de US$ 100)

Nike masculino Air Monarch IV Cross Trainer

 

Os tênis de corrida masculinos Nike Air Monarch IV são confortáveis ​​e elegantes e dão uma aparência muito elegante. Estes sapatos são fortes e bem desenhados e perfeitos para uso redondo, caminhada matinal, esportes e atividades físicas. O Nike Air Monarch IV masculino é muito confortável de usar em qualquer tipo de superfície.

Os sapatos são estáveis, leves e oferecem uma combinação de conforto e desempenho. Este modelo oferece uma sensação muito confortável devido ao uso de um excelente sistema de amarração, que prende o calcanhar no lugar e não se move.

Lembre-se, como outros tênis Nike, você deve comprar meio tamanho maior do que o seu tamanho normal. Os tênis de corrida masculinos Nike Air Monarch IV oferecem tratamento real sempre que você se exercita com esses tênis. O preço destes sapatos é muito moderado, por isso se não consegues descobrir o teu modelo preferido, com este preço poderás conseguir facilmente dois pares. Adequado para compradores preocupados com o orçamento.

Principais características:

  • Estes sapatos são feitos de couro e material sintético.
  • Couro durável oferece excelente suporte.
  • As perfurações fornecem fluxo de ar através dos sapatos.
  • Estes sapatos são leves.
  • Oferece excelente amortecimento.
  • Eles são duráveis ​​e oferecem grande tração em diferentes superfícies.

Conclusão:

Estes sapatos são adequados para atividades diárias. Ele suporta meu apoio de arco e estou andando sem nenhuma dor. Eles são fortes e confortáveis. Simplesmente perfeito e altamente recomendado.

Prós
Estes sapatos são muito confortáveis ​​para caminhada matinal, exercícios e corrida.
A qualidade do sapato é excelente.
Estes sapatos estão disponíveis a um preço baixo.
O sapato é fiel ao tamanho.
Ele vem em diferentes opções de largura.
Desvantagens
A entressola produz ruído estridente.

 

Guia do comprador para os melhores tênis de corrida

tênis de corrida do melhor homem

Não é fácil selecionar o melhor tênis de corrida, principalmente se houver muitas opções disponíveis no mercado. Existem alguns recursos que todos devem procurar ao selecionar o melhor tênis de corrida em 2023. Alguns desses recursos são os seguintes:

Superior:

Tudo depende da sola. Eles geralmente são feitos com camadas de tecido e malha costuradas e ajustadas. Alguns designs modernos usam principalmente tricô e moldagem para fazer a parte superior apoiada em um espaço adequado.

A parte superior deve ter o formato dos pés e ser lisa em todos os lugares, sem amarrar ou esfregar em qualquer lugar.

colarinho do tornozelo:

Existem alguns sapatos que têm muito amortecimento, enquanto outros dependem principalmente da forma. Tenha cuidado se o calcanhar estiver abaixado, como a almofada se encaixa no osso do tornozelo e se a curvatura das costas aperta os pés.

Contador de calcanhar:

O copo alinhado dentro do calcanhar que fornece suporte e agarra o calcanhar é chamado de calcanhar. Existem sapatos que possuem uma camada externa para realizar o mesmo trabalho. Sapatos simples removem o contraforte para liberdade de movimento.

Foi provado que o contador de calcanhar não fornece controle de movimento, mas centraliza o calcanhar para pouso e suporte estável. Procure os saltos que permitem um movimento confortável do tornozelo.

Saddle:

Esta é a área que cobre o peito do pé, e arco do pé que interagem com tiras para manter os sapatos nos pés. Os designers criaram várias camadas, ilhós e sistemas de amarração para moldar o selim no formato do pé. Certifique-se de que o selim se ajusta e segura seus pés, oferece segurança e permite uma curvatura natural ao caminhar.

Caixa de dedo do pé:

É uma zona que cobre todos os tops desde o ilhó frontal até à ponta da sapatilha. Geralmente é coberto por amortecedores que são reforçados para que o tecido não fique muito longe dos dedos e se proteja, principalmente no calçado.

Procure uma caixa de dedos inesquecível, deixando seus pés dobrarem naturalmente e sem esfregar os dedos em qualquer direção.

melhores sapatos de corrida de orçamento

Sola:

A sola é a parte do sapato onde a borracha encontra seu caminho. Geralmente é feito com vários materiais e localizado em áreas planejadas para aumentar a durabilidade e aumentar o rebote e a elasticidade.

Tente encontrar sapatos que proporcionem aderência e força sem aumentar muito o peso. Adquira um calçado adequado para si e que lhe proporcione a firmeza e o apoio necessários aos seus pés.

Ranhuras flexíveis e molas nos dedos:

Para que os sapatos dobrem quando os pés são dobrados, alguns sapatos têm debrum na parte inferior. Girando os dedos, chamados de molas, ou cortando a parte do meio com um padrão de balanço, os pés também podem girar.

Pequenas diferenças de posição e ângulo podem alterar a abordagem, o conforto e o nível de flexibilidade. Procure calçados que sejam flexíveis ou que brinquem como seus pés desejarem, com a velocidade que você usará seus calçados.

Midsole:

A entressola não foi projetada apenas para proteger os pés da força do impacto, mas também para guiar os pés. Tente encontrar materiais de entressola grossos que pareçam perfeitos e muito macios, além de não rígidos e leves.

Almofadas de calcanhar:

O material da entressola é feito para reduzir o choque causado pelos golpes do calcanhar. Além de usar diferentes materiais de enchimento, existem sapatos que possuem uma área de “crash pad” mais lisa que facilita a aterrissagem.

A pesquisa mostra que existem muitas almofadas para salvar as juntas. Userland é mais pesado com sapatos que são mais almofadados, então almofadas de calcanhar são geralmente uma coisa divertida de se fazer.

Tente encontrar um sapato com amortecimento médio, firmeza e sensação no chão e veja se seu tênis atinge o solo desejado e oferece uma sensação perfeita.

Amortecimento do pé:

Os materiais da entressola são feitos para diminuir o efeito de adicionar um trampolim que causa cargas e impulsos. Enquanto a mecânica do corpo geralmente fornece acolchoamento para tudo nos tornozelos, as almofadas dos sapatos nos tornozelos protegem a estrutura do pé.

Procure uma resposta vigilante do sapato e encontre um equilíbrio entre o conforto da almofada e a sólida plataforma de impulso.

FAQs:

Melhores treinadores de corrida

Q.1: Qual é o melhor tênis de corrida em 2023?

O tênis de corrida masculino Gel-Pulse 11 da ASICS é o melhor tênis de corrida para homens em 2023 e o tênis de corrida feminino Cloudfoam Pure da Adidas é o melhor tênis de corrida para mulheres em 2023.

Q.2: Quanto tempo duram os tênis de corrida?

Embora os sapatos pareçam novos, eles não são tão eficazes quanto quando você os comprou. Com o tempo, o EVA entra em colapso e você não consegue se proteger dos efeitos. Se você costuma correr em ambientes fechados ou na esteira, eles duram cerca de 450-500 milhas.

As pistas indoor têm superfícies artificialmente macias e não removem o EVA de seus tênis tão rapidamente quanto a superfície externa. Se você andar no asfalto ou concreto, seus sapatos correm 350-400 milhas.

Q.3: Posso usar o mesmo calçado para a passadeira e para o exterior?

Sim, os tênis tradicionais também podem ser usados ​​em pistas ao ar livre. Recomendamos que você use tênis de corrida de trilha para superfícies externas.

Q.4: Algumas marcas de calçados são melhores que outras?

Não, observou-se que todas as marcas têm a mesma qualidade. A chave é obter os sapatos “certos” que combinam. Experimente diferentes marcas e escolha a que mais se adapta a você.

P.5: Meu amigo disse que seus tênis de corrida eram os “melhores” que ele já havia usado. Preciso ter os mesmos sapatos?

Não, existem muitos recursos que contribuem para encontrar o melhor par de tênis de corrida. Algumas características são formato do pé, peso, etc. Avalie o formato do seu pé e os padrões de uso de seus sapatos antigos, analise seu comportamento para determinar se você tem um problema biomecânico e, em seguida, escolha sapatos pessoais.

melhores tênis de corrida feminino

Conclusão:

Se você deseja correr em um parque local ou tentar completar uma maratona de estrada, o kit de corrida mais importante de que você precisará é um par de tênis. Encontrar tênis de corrida apropriados que se ajustem aos seus pés e estilo fará a diferença entre a calçada e a sensação de facilidade e liberdade ao correr por vários quilômetros.

Adicione pressão suficiente aos dedos dos pés enquanto seleciona o comprimento do sapato. Isso evitará o encolhimento das unhas, pois os dedos grandes não baterão na parede do sapato ao correr para baixo ou quando o pé estiver inchado. o sapatos ter largura suficiente para permitir que os pés se movam sem fricção.

Os pés geralmente ficam inchados depois de fazer atividades cotidianas e tamanho máximo. Isso ajudará você a evitar a compra de sapatos pequenos. Portanto, tome uma decisão sábia e escolha a melhor entre as recomendações acima. Nós escrevemos um ótimo conteúdo sobre melhores tênis de basquete 2023 você pode gostar.

Aqui estão algumas outras ótimas opções para você conferir:

Referências:

https://www.rei.com/learn/expert-advice/running-shoes.html

https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-running-shoes/