Ny inom sporten och intresserad av att lära sig spela tennis? Energisk att anamma denna utmanande sport? Bra. Vad är ditt motiv? Är det den sociala aspekten av sporten? Inget bekymmer.
Värmen i kulturen i tennisvärlden är riklig, så att hitta tennisspelare att tävla mot på alla nivåer är praktiskt taget garanterat.
Den sociala aspekten av spelet är fantastisk, men du kommer att upptäcka att de flesta idrottare som spelar tennis är målinriktade individer som drivs att tävla. Oavsett ditt motiv är det ett nöje för mig att vara en del av din resa för att lära dig spela tennis.
Nyckeln till framgång i att lära sig spela tennis börjar med dig.
Det initiala målet är att avancera till en nivå där du bekvämt kan manövrera runt tennisbanan med lätthet och bibehåll självförtroendet i ditt spel.
Ta "bebissteg" i början, men sträva alltid efter excellens när du lär dig spela tennis. Men precis som en bebis måste du krypa innan du kryper, krypa innan du går och gå innan du springer.
Å andra sidan, att lära sig spela tennis handlar om attityd och engagemang.
"Din attityd, inte din fallenhet, kommer att avgöra din höjd."
Aktivera detta kraftfulla citat och ha tålamod när du påbörjar denna strävan att lära dig spela tennis. Behåll en positiv attityd, håll fokus och viktigast av allt öva ... öva ... öva.
Nämnde jag att du måste ÖVA? Tips...Hint...Hint!
Motiverad, rustad och redo att lära sig spela tennis? Det finns ett antal färdigheter och tekniker att lära sig längs vägen. Innan du snörar på dig dina tennisskor, tar tag i din tennisracket och beger dig till tennisbanan är det viktigt att du går igenom och förstår grunderna i hur man spelar tennis.
Game-Set-Match
Enkelt uttryckt är en tennismatch en tävling som spelas mellan två, tre (Canadian Doubles, Australian Doubles, etc.) eller fyra spelare.
Singel, Dubbel, och Mixed Doubles är de tre vanligaste typerna av matchtävlingar som spelas i tennis.
Singel är en match mellan två spelare. Som tävlande anses du vara ditt eget lag.
Dubbel är en match mellan fyra spelare. Två spelare finns i varje lag. Du och din lagkamrat är beroende av varandra för att spela tillsammans som ett lag.
De flesta tennisturneringsmatcher är kön, tävlingsnivå och åldersspecifika. Beroende på tävlingsnivå och ålder hos tennisspelaren/spelarna består matcherna av män mot män, kvinnor mot kvinnor, pojkar mot pojkar och flickor mot flickor.
Mixed-double-turneringar är undantaget. En mixed-double-match liknar en dubbelmatch med skillnaden i lagens könsuppsättning. Varje lag består av en man och en kvinna i varje lag.
Först till kvarn. Det är viktigt att notera när du lär dig spela tennis och innan du börjar någon tennisaktivitet för den delen, ta dig tid att sträcka ut dig och värma upp ordentligt.
Detta kommer att förhindra eventuella skador och även ge dig tid att spana in din konkurrents styrkor och svagheter.
Dags att spela tennis. För att initiera en match bestämmer tennisspelare sinsemellan vem eller vilket lag som ska serve först och vem som ska stå på vilken sida av banan för att starta en match.
Det finns flera sätt att avgöra detta, men de flesta tävlande vänder antingen ett mynt (huvuden eller svansar) eller snurrar en racket (bokstaven eller symbolen på undersidan av racket är upp eller ner).
I allmänhet bestämmer spelaren/spelarna som vinner kasten antingen vem som tjänar först eller vilken sida som ska börja på. Spelaren/spelarna som förlorade tosningen bestämmer det andra alternativet.
En tennisserve sätter igång spelet. I samma ögonblick som tennisbollen serveras börjar kampen för att vinna den punkten. Tennisspelare returnerar tennisbollen fram och tillbaka tills poängen är utspelad.
Målet är att vinna poängen genom strategisk spelplanering och spel.
Poäng vinner när din motståndare...
- kan inte returnera bollen innan den studsar två gånger.
- slår tennisbollen in i nätet.
- returnerar bollen och den landar utanför spelfältet.
- dubbla fel vid servering.
När din motståndare framgångsrikt utför en retur till din sida av banan, är det din uppgift att returnera bollen genom att utföra...
- a förhand eller ett backhand markslag. Ett markslag är när en tennisspelare returnerar tennisbollen efter att den har studsat en gång med i gränslinjer.
- en salva. En volley är när en tennisspelare ansluter till tennisbollen i luften innan den studsar.
Poäng förloras när du...
- inte kan returnera bollen innan den studsar två gånger.
- slå tennisbollen i nätet.
- returnera bollen och den landar utanför spelfältet.
- dubbelt fel vid servering.
I grund och botten är huvudsyftet med tennisspelet att hålla tennisbollspelet. När man lär sig spela tennis är den vanligaste åtgärden som spårar ur de flesta nybörjare fixeringen av att slå bollen med kraft istället för att returnera bollen med precision och kontroll.
För att börja på rätt spår, öva på att kontrollera bollen först och allteftersom du går framåt kommer du att kunna lägga till snabbhet och kraft till ditt spel.
Tennisspelaren som serverar bollen kallas servern. Denna spelare servar hela spelet genom att börja på höger sida av banan vid baslinjen och slår bollen diagonalt till vänster sida av banan från serverns synvinkel.
Målet är att servera bollen till det som kallas serviceområdet på mottagarens sida av banan. Under hela spelet roterar servern servar från höger sida och till vänster sida av baslinjen på banan. Mottagaren manövrerar därefter från höger till vänster för att returnera serven.
Tennisspel kan ta från några minuter till flera minuter beroende på hur konkurrenskraftiga spelarna är och hur många poäng som spelas. Det krävs minst fyra poäng för att spela ett spel. För att vinna ett spel måste du vinna med minst två poäng.
Ett set är en serie spel som spelas av tennistävlande. För att vinna ett set måste en av konkurrenterna vinna minst sex matcher med minst två spels fördelar.
En tennisspelare som vinner sex matcher kunde ha spelat upp till tio matcher för att vinna det setet. I detta fall kan de möjliga resultaten för vinnaren vara 6-0, 6-1, 6-2, 6-3 eller 6-4.
Kom ihåg att för att en tävlande ska vinna ett set krävs minst en fördel med två spel. Därför kommer 6-5 inte att avsluta ett set. Spelet måste fortsätta och resultera i ett slutresultat på 7-5, 8-6, 9-7, etc.
Ett tennisset kan vara långt över en timme i en tävlingsmatch om inte tiebreaker-poäng fastställdes som en del av reglerna för att avgöra en vinnare.
Innan en match spelas fastställs det maximala antalet set för att utse en vinnare. Traditionellt spelar konkurrenter 2 av 3 set eller 3 av 5 set för att vinna en match.
Slutresultatet för en match kan bli 2-0 eller 2-1 när konkurrenter spelar de 2 bästa av 3 set. Slutresultatet för en match kan vara 3-0, 3-1 eller 3-2 när konkurrenter spelar de 3 bästa av 5 set.
Många tennistävlande spelar ett "8 Game Pro Set" när tiden är begränsad. För att vinna ett '8 Game Pro Set' måste en av konkurrenterna vinna minst åtta matcher i ett set med minst två spels fördelar.
Oavsett antalet spel och set i en match måste spelarna kontinuerligt rotera sida när det totala antalet spel i ett set är ett udda antal. Till exempel, om den totala spelpoängen i ett set är 3-2, lägg helt enkelt till 3 + 2 = 5. Eftersom 5 är ett udda tal, roterar spelarna sida innan de startar nästa spel. Om den totala spelpoängen i ett set är 5-1, lägg helt enkelt till 5 + 1 = 6. Eftersom 6 är ett jämnt tal, roterar inte spelarna sida.
Tennisspelare är ansvariga för att hålla reda på och behålla poängen i ett spel, set och match. Ljud tillräckligt högt och tydligt för att din motståndare ska höra dig när skotten är utanför spelfältet eller bollen dubbelstudsar.
Bara ropa "Ut" eller "Double Bounce" och poängen är över. Ingen kommunikation indikerar att bollen är inom gränserna och poängen fortsätter att spela ut. Om bollen nuddar linjen anses skottet alltid vara i gränsen.
Domare och turneringsfunktionärer är tillgängliga för att lösa meningsskiljaktigheter i de flesta tennisturneringar. Som tennisspelare är det ditt ansvar att göra allt för att lösa tvister mellan dig och din motståndare.
Om problemet inte kan lösas, placera helt enkelt din racket på banan (så att du inte diskvalificeras för att gå iväg från matchen) och leta reda på en domare för att lösa oenigheten. Domare rör sig vanligtvis från domstol till domstol under en turnering för att hålla utkik efter orättvist spel.
Tennisfunktionärer kan välja att döma din match, särskilt om du är i semifinal eller final i en turnering. Topnotch professionella tennisspelare har turen att ha domare och linjefunktionärer placerade runt banan för att döma alla deras matcher.
Vad är en tennismatch? Svaret är grundläggande...en tennismatch bildas när tävlingen etableras mellan två eller fyra individer eller två eller flera lag.
Enkelt uttryckt, poäng tjänas för att vinna matcher, spel vinner för att vinna ett set och set vinner för att avsluta en match. Tävlande strävar alltid efter att avancera till nästa nivå i tävlingen med det slutliga målet att tävla i finalen och vinna turneringen.
Att utveckla bra vanor och bygga en solid grund är avgörande för att lära sig spela tennis. När du navigerar på den här sidan hittar du ett antal detaljerade ämnen som hjälper dig att finjustera ditt tennisspel.
Tennis kommer att utmana dig både fysiskt och mentalt, särskilt när du är i inledningsskedet av att lära dig spela tennis. Håll dig engagerad, koncentrera dig på det du gör och lär dig i din egen hastighet.
Så småningom kommer du att få självförtroende i ditt spel och avancera till en konkurrenskraftig nivå när du går vidare i din strävan att lära dig spela tennis.
