
spansk tennisspelare Rafael Nadal, förutom att vara en 22-faldig Grand Slam-mästare, är han också känd för att ha ett antal ritualer som han tvångsmässigt upprepar före, under och efter sina matcher. Han förklarade nyligen några av dessa ritualer.
Den 36-årige "Bull from Mallorca" avslöjade att under hela sin karriär aldrig bröt ett enda racket.
"Jag har brutit noll hittills. Min familj tillät aldrig racketar att bryta, och för mig skulle en sådan handling innebära att jag inte har kontroll över mina känslor”, sa Nadal och fortsatte i ämnet:
"Det finns barn som skulle älska att äga en tennisracket. Om jag förlorar matchen är det mitt fel, inte min racket. Jag har alltid haft självkontroll. Min filosofi är att aldrig ge upp i både sport och liv, avslutade han.
När det gäller Rafas ritualer är han också känd för den känsliga placeringen av sina vattenflaskor på samma plats varje gång.
”Om jag sätter mig ner och inte gör det med mina vattenflaskor betyder det att mina tankar vandrar. Om jag alltid gör det betyder det att jag är fokuserad och att jag är fokuserad specifikt på tennis”, förklarade Rafa i sin intervju för CBS.