Tennisregler för singlar – "Kunskap är makt – förbered dig på att slåss"

Att förstå regler och riktlinjer för singeltennis innan turneringsregistrering förväntas inte bara, utan också nyckeln till att upprätthålla banans integritet under hela matchen, setet eller matchen. Det upprätthålls inte, men medvetenhet om dessa tennisregler och riktlinjer är fördelaktigt för en tennisspelares framgång på mer än ett sätt.

Fundera på detta ett ögonblick.

Erfarna tennisspelare i allmänhet är särskilt kunniga när det gäller att känna igen motståndarens medvetenhet under en match och kommer ibland att dra fördel av oerfarna konkurrenter. Att känna till denna sport regler och riktlinjer ger dessutom en känsla av självförtroende för dig VET hur man spelar tennis.

Ja, tennisfunktionärer är tillgängliga för att lösa tvister om det behövs, men i allmänhet dömer de inte en match om de inte tillfrågas eller de väljer att göra det av någon eller annan anledning.

Vanligtvis är det upp till de tävlande att lösa meningsskiljaktigheter och tillämpa tennisreglerna under en match. Tävlande ska alltid vara uppmärksamma och redo att spela ut varje poäng, men kommunikation är nyckeln för att lindra meningsskiljaktigheter.

Utmaningen att lära sig singeltennisregler är inte komplicerad, i själva verket är det ganska enkelt och lätt att lära sig att förstå tennisreglerna i allmänhet. Alla är unika i sin inställning när det gäller att lära sig dessa regler, men i allmänhet "tennis sinne" bearbetar kunskap genom praktisk tillämpning.

Övning är med andra ord nyckeln till din framgång. Det finns ingen ersättning för praktiken. Övning förbättrar inte bara dina tekniker och färdigheter, utan när du utvecklas kommer ditt sinne naturligt att bearbeta tennisregler och riktlinjer genom konsekvent spel.

Engagemang för att träna är nyckeln, men att ta sig tid att bemästra de föreskrivna tennisreglerna innan spelet bygger upp förtroende och skärper medvetenheten som avskräcker från orättvist spel när man deltar i en officiell tennisturnering.

Singlar: En vs

Singel tennistävling involverar två tävlande. En tävlande är i ena änden av banan och den andra är i andra änden av banan och tävlar om att vinna poäng, matcher, set och i slutändan en match.

Turneringstjänstemän har officiellt tilldelat dig och din motståndare en bana för att spela en match i den första omgången i en turnering. Det är dags att ta på sig din "spel ansikte" och förbereda sig för strid.

Innan tävlande börjar sträcka, värma upp och träna några markslag, salvor, och serverar. Det här är din tid att träna i sista minuten "knikar" och ännu viktigare att scouta ut tävlingens styrkor och svagheter.

Tidsgränsen för uppvärmning bestäms i allmänhet av de tävlande såvida det inte anges av turneringens funktionärer eller skrivet i tennisreglerna för den turneringen. Även om den inte upprätthålls, får uppvärmningens tidsgräns inte missbrukas och bör begränsas till högst 10 minuter.

Dags att få "bollen" i rullning.

Vid någon tidpunkt före spelet måste du och din motståndare bestämma...

  • vem som ska tjäna först och vem som ska ta emot först.
  • vilken sida av banan för att inleda spelet.

För att avgöra privilegiet att välja ett av dessa alternativ först, tennistävlande antingen...

  • slå ett mynt – en spelare slår ett mynt och den andra spelaren ropar tydligt "huvuden" eller "svansar".
  • snurra en racket – tillverkarens bokstav eller symbol på racketens rumpa är vänd uppåt eller upp och ner.

Vinnaren av kasten eller snurran har sedan valet av antingen...

  • servera först eller ta emot först.
  • välja en föredragen ände av banan för att initiera spelet.

Den tävlande som förlorar kast eller snurr bestämmer sedan det andra alternativet. Det är viktigt att notera att vinnaren av toss eller snurr kan välja bort och tvinga motståndaren att bestämma sig för ett alternativ först och sedan bestämma det andra alternativet.

Nyckelserverserveringstips

  • För att starta spelet står servern mellan mittmärke och singlar sidlinje precis bakom baslinje till höger om hans eller hennes ände på banan.
  • Servern serverar inte bara den första poängen, utan hela spelet.
  • Servern får två försök (per spelad poäng) till servera genom att slänga upp tennisbollen och slå den diagonalt över nätet till rätt serviceplan på mottagarens sida av banan.
  • Om servern kliver på eller över baslinjen vid servering, anses detta enligt regel vara en "fotfel" och servern förlorar det försöket att serve oavsett om det är det första eller andra serveförsöket för den punkten.
  • Om bollen tippar nätet under en serve och landar innanför den avsedda serviceplanens gränser, anses det vara ett 'låta' och servern får en ny chans att tjäna. Följaktligen, om bollen tippar nätet under en serve och landar utanför den avsedda serviceplanens gränser, anses det vara en 'fel' och servern förlorar chansen att tjäna.
  • Efter att varje punkt har spelat ut roterar servern från höger sida av mittmärket till vänster sida av mittmärket och fortsätter rotationen för varje punkt tills spelet är över.

Tips för att returnera nyckelmottagare

  • För att ta emot en serve har mottagaren möjlighet att stå var som helst på hans eller hennes sida av banan. Vanligtvis är dock mottagaren placerad bakom servicelinjen och så långt tillbaka som bakom baslinjen placerad diagonalt från den sida där servern är placerad för att servera.
  • Det finns en viktig tennisregel mottagaren måste följa efter. När bollen serveras måste mottagaren tillåta bollen att studsa innan han returnerar serven och spelar ut den punkten. Detta är den enda gången under tennis som en tävlande måste tillåta bollen att studsa innan han spelar ut poängen. Om mottagaren returnerar serven innan bollen studsar, tjänar servern poängen oavsett var bollen landar på banan.
  • Efter att varje punkt har spelats ut, roterar mottagaren från höger sida av mittmärket till vänster sida av mittmärket och fortsätter rotationen för varje punkt tills spelet är över.

Tjäna poäng

En tennistävlande tjänar poäng om hans eller hennes motståndare...

  • dubbla fel när man försöker servera bollen till den utsedda serviceplanen på motståndarens sida av banan.
  • returnerar bollen och den landar utanför gränslinjerna. Detta kallas vanligtvis 'utanför banan', 'lång', 'bred', eller bara 'ut'.
  • korsar över nätet för att returnera bollen.
  • returnerar bollen i nättaket.
  • kan inte returnera bollen innan den studsar mer än en gång. Detta kallas vanligtvis a "dubbel studs".
  • vidrör nätet, nätstolpen eller den tävlandes sida av banan med någon annan kropp, kläder eller racket.
  • avsiktligt fångar bollen eller bär den med racketen när han försöker återvända.
  • avsiktligt stör eller förhindrar servern från att utföra ett lyckat skott.
  • ansluter till bollen under spel med något annat än hans eller hennes tennisracket.
  • slår bollen mer än en gång innan den går över nätet.
  • sträcker sig över nätet för att volley, krossa eller returnera bollen.
  • kastar en racket, slår sönder en racket på marken eller någon form av avsiktlig avsikt att missbruka racketen.
  • fångar bollen före eller efter att den studsar utanför spelfältet.
  • kastar racket i ett försök att returnera bollen.
  • fysiskt vidrör den tävlande, en åskådare eller en funktionär under en match.

Om bollen vidrör en gränslinje under spelet när som helst, övervägs det "inom gränserna". När spelet är över går de tävlande vidare till nästa spel där servern blir mottagare och mottagaren blir server. Rotationen av servar fortsätter tills en vinnare fastställs och matchen är över.

Singel tennistävling är en-mot-en intensiv aktivitet som kommer att utmana dig både fysiskt och mentalt.

För att avancera är målet att täcka din sida av banan med excellens och utföra vinnande skott för att tjäna flest poäng i ett spel. Gör det konsekvent och chansen är stor att du vinner flest spel, set och i slutändan matchen.

Singlar är den huvudsakliga tävlingen som spelas i tennisspelet, så att behärska reglerna för singeltennis är en viktig faktor för en idrottares utveckling när han lär sig och tävlar inom tennissporten.

Darinka Aleksic har skrivit för Tennis Tips sedan lanseringen och har varit en integrerad del av vårt team. Hennes roll är att ta upp ämnen som rör allt tennisrelaterat runt om i världen. Från expertrecensioner av utrustning till träningstips och tricks, hon täcker alla områden med mycket uppmärksamhet på detaljer.

Hennes mål är att leverera förstklassigt tennisinnehåll och hålla dig uppdaterad med allt i den moderna tennistiden samtidigt som hon påminner dig om spelets rötter och historia. Sport har alltid varit en grundläggande del av hennes liv ända sedan hon började spela tennis vid sju års ålder.

Om oss

TennisTips.org är mer än en webbplats; det är en blomstrande gemenskap av andra tennisälskare.

Vi är alltid angelägna om att höra från andra tennisälskare och är angelägna om att svara snabbt.

Senaste inlägg

Alla inlägg