Tennis är en populär sport som ökar din fysiska och mentala styrka. Det är inte ett dyrt spel och kostar dig inte mycket. Det finns några väsentliga saker som du kommer att behöva under tiden spelar tennis.
Nybörjare blir vanligtvis förvirrade över utrustningen de behöver för att spela tennis. Om du är nybörjare i det här spelet, fortsätt att läsa den här artikeln till slutet eftersom den här artikeln är baserad på att lösa din förvirring angående de verktyg som behövs för att spela tennis.
När jag började spela tennis hade jag bara två primära utrustningar, en racket och en boll. När du behärskar från början till avancerad nivå behöver du fler ytterligare verktyg för att spela tennis.
I den här artikeln kommer du att lära dig om utrustningen som krävs för en tennisspelare, vilket hjälper dig att hitta de viktiga verktygen som är ryggraden i tennis.
Lista över tennisutrustning – ultimat guide
Nödigheter du måste ha:
1. Tennisracket
Tennisracket är en av de avgörande utrustningarna som du behöver för att spela tennis. Utan racket kan du inte spela tennis. Racketen finns i olika former och storlekar. Att välja ett racket som ger dig komfort och ger dig balans kommer att förbättra ditt spel. Du kan få en racket som är gjord av legering eller trä. Det beror på din bekvämlighet med verktyget.
Välj ett racket som har ett stadigt grepp, utmärkt sträng kvalitet och har lätt vikt. Jag föredrar att använda ett racket med bra greppstorlek och kvalitet eftersom det gör att du kan svänga racketen med mer kraft. Ett lättare racket gör att du kan spela spelet i längre timmar utan att vara trött.
2. Tennisboll
Det andra viktigaste verktyget är tennisbollen. Racket är till ingen nytta om du inte har en boll. Nuförtiden designar tillverkare en mängd olika tennisbollar baserat på storlek och tryck. Jag skulle rekommendera att välja en tennis boll som har en diameter på 2.5 mm.
De vanliga sfäriska gula bollarna med 2.6 tum långa kommer att vara bra för träningsspel. Om du spelar i en turnering, använd en boll du tränar innan matchen eftersom det tar tid att vara bekväm med en ny tennisboll.
Ytterligare väsentligheter
3. Tennisnät
Om du spelar på en tennisbana behöver du ett nät för att skilja mellan två sidor. De tennisnät bör knytas på lika avstånd från två sidor, och det bör vara ovanför marken i nästan 3 fot. Det rektangulära tennisnätet är gjort med ett tvärnät så att en tennisboll inte kan passera genom det.
4. Tennisskor
Tennisskor kommer att förbättra ditt spel eftersom du kan röra dig snabbt efter tennisbollen på banan. Ju mer bekväma och passformiga skor du bär, desto effektivare blir din sportprestation.
Löparskor är gjorda för löpning och inte för tennisbanor, eftersom tennisskor ger stabilitet och styrka till spelaren. Därför skulle jag rekommendera att bära tennisskor snarare än löparskor på tennisbanan.
5. Kläder
Den här är valfri för spelarna. Du kan välja att bära vad du än är bekväm med. Jag skulle föreslå att du bär en t-shirt gjord av polyester eftersom polyestern absorberar svett och håller dig svettfri under spelet. Dessutom är kjolar och små shorts ovanför knäna ett bekvämt alternativ för kvinnliga tennisspelare.
6. Racketgrepp
Racketgrepp är extrautrustning som du kan skaffa för enkel tennisspel. Extra racketgrepp kommer att hålla dig från att oroa dig för obehaget med det gamla racketgreppet. Jag skulle föreslå att du köper ett lädergrepp eftersom de enligt min mening är de bästa.
Dessutom är de lite dyra men håller längre. Greppstorleken är en viktig faktor att notera när du byter ett racketgrepp. Du kan be om en professionell rekommendation och köpa rätt greppstorlek för din tennisracket.
7. Vattenflaska & solkräm
När du spelar på en tennisbana kan du känna dig uttorkad, så du bör ha en vattenflaska med dig. Vattenflaskor finns i en mängd olika storlekar och färger. Du kan få vilket material och vilken storlek du vill.
Proffs rekommenderar starkt solkräm eftersom spelaren oftast spelar i direkt solljus, så din hud kan påverkas av värmen. Behåll en högskyddande solkräm och applicera den innan matchen. Om du svettas mycket, applicera solskyddet igen.
8. Svettband
När du spelar på tennisbanan i direkt solljus kommer du att svettas mycket. Så för att hålla svetten borta, använd svettband. Dessa band inkluderar handled och pannband. Handledsband används för att hålla svetten borta från spelarens handflata.
Vått racketgrepp kan påverka spelarens effektivitet under spelet. Du kan använda pannband för att hålla håret borta från att komma till ansiktet. Du kan också använda en svettabsorberande tight keps istället för ett pannband.
9. Tennis Rebounder
I ett vanligt spel, säker på att detta inte är det mest nödvändiga på din checklista. Men det som gör ditt spel perfekt är träning och för träning har du inte alltid sällskap.
Det här problemet är löst med tennisreboundern som låter dig öva dina skott även när det inte finns någon i närheten som kan spela med dig; viktigast av allt när det blir ett sånt krångel att plocka bollen då och då!
Nu när man säger övning, så handlar det inte om de där amatörskotten och långsamma övningsspelen vi pratar om. Snarare ser en tennisrebounder av god kvalitet till att du får varje skott med en viss hastighet, tid och snurr. Detta gör det lättare för dig att arbeta med dina nyckelstrategier och låter dig anpassa din träning för bättre prestation på banan.
10. Vibrationsdämpare
Många amatörer och professionella tennisspelare spelar spelet med så kallade vibrationsdämpare i sina strängar. I huvudsak är dessa dämpare små enheter, vanligtvis gjorda av gummi eller liknande syntetiskt material, som sätts in i en racketsträngbädd utanför mönstret av korsade strängar och under den lägsta strängen på en racket, direkt ovanför halsen på en tennisracket.
De används för att absorbera vibrationerna och ändra ljudet när du slår bollen. Det är inte en del av den väsentliga utrustningen eftersom vissa proffs spelar med den medan andra spelar utan den. Om du kommer att välja det eller inte beror helt på dina personliga preferenser, så det är värt att testa det.
11. Strängsparare
Tennissträngar brukade vara ganska dyra förr, och många spelare valde att använda strängsparare för att få strängar att hålla under en längre period. Nuförtiden är strängar inte särskilt dyra, och strängsparare används inte lika mycket.
Däremot kan de vara väldigt användbara när du spelar i turneringar och du vill undvika att byta racket, vilket på sikt kommer att spara extra pengar och tid som du annars skulle lägga på att byta ut strängarna.
12. Tennis Ball Hopper
A tennisbollsbehållare är ett av de mest populära och praktiska sätten att transportera bollarna runt tennisbanan. Den är vanligtvis gjord med hjul så att du kan rulla den runt banan när du bestämmer dig för att samla alla bollar.
Tratten står rakt på två ben eller platt på marken. Spelare använder ofta dessa trattar under sina tennisträningar. Priset för denna produkt varierar mellan 25 och 150 USD, beroende på kapaciteten och om den har hjul eller inte för enklare transport.
13. Tennisarmbågsstöd
Tennisarmbåge är en vanlig skada som många tennisspelare upplever någon gång i karriären. Till skillnad från i hockey, där en armbågsdyna eller armbåge används för skydd, används den i tennis för att minska smärta och förbättra greppstyrkan hos en spelare.
Denna hängslen har två kardborreband som du kan vira runt armbågen. Den är utformad för att ge lite extra tryck på den plats där du känner smärtan. Denna produkt är mycket användbar, och det är ingen stor investering eftersom priset för den varierar mellan 15 och 30 USD.
14. Tenniskolofonium
Tenniskolofonium är ett klibbigt ämne som tennisspelare ofta använder. Detta ämne utvinns från sav av granar och används för att låta spelaren förbättra sitt grepp om racketen och hålla händerna torrare. Den har en liknande effekt som basketspelare uppnår med krita, och du kan köpa den i eller i behållare för några dollar.
Vanliga frågor
Vilken typ av utrustning används för att slå bollen i tennis?
Tennisracketen är den utrustning som används för att slå tennisbollen. Du kan välja vilken storlek och form som helst på ett tennisracket, och det beror på ditt val. Tennisracketar kommer i trä och legering. Racket med ett stadigt grepp och bekväm storlek ger dig mer kraft att slå bollen perfekt.
Vilken säkerhetsutrustning krävs i tennis?
För att skydda dig från direkt solljus kan du använda högskyddande solskyddsmedel som en säkerhetsutrustning. Du kan också göra ändringar i ditt schema för att inte spela i extremt väder för att hålla dig skyddad. Du kan också använda polyester t-shirts och shorts för att vara svettfri under leken.
Vilka är de två huvudsakliga utrustningarna en tennisspelare behöver?
De två viktigaste delarna av utrustning som krävs i tennis är en tennisracket och en boll. Utan någon av denna utrustning kan spelaren inte spela tennis. Oavsett om du spelar på marken eller på en tennisbana är en tennisracket och en boll nödvändiga. Ett racket med perfekt greppstorlek och en boll med rätt vikt är nyckelfaktorer för att vinna ett tennisspel.
Slutsats
Rent utrustningsmässigt är tennis en lätt sport. Det kostar dig inte mycket. Med de två viktiga utrustningarna kan du spela tennis, och den andra extrautrustningen kommer att förbättra din sport.
Denna recension är för nybörjare som vill spela tennis men inte vet var de ska börja och vilken utrustning de ska köpa. Det var en detaljerad guide för att hjälpa dig angående behovet av utrustning i tennis.
Referenser:
