Tenis dünyanın her yerindeki insanların zarafet, güç ve hassasiyetle bağdaştırdığı bir spordur. En efsanevi sporculardan bazıları, kudretli tenis sporuna mensuptur ve adlarına eklenen tanınmanın tadını çıkarırlar.
Bir tenis maçı izlerken, siz ve ben sadece bu oyuncuların ortaya koyduğu sıkı çalışmayı, çabayı ve odaklanmayı görebiliriz, ancak bu tenis yıldızı sporcuların sıklıkla gözden kaçırdığımız tamamen başka bir tarafı da var. Bahsettiğimiz tenis kortunun ötesinde ilginç olan şey, kişisel hayatlarını nasıl yaşadıkları, boş zamanları, tatilleri, günlük rutinlerinin neler olduğu vb.
Bu yazımızda tenis yıldızlarının daha kişisel yanlarından ve öncelik verdikleri şeylerden bahsedeceğiz.
Ruh Sağlığı
Sporcularda ruh sağlığı sıklıkla göz ardı ediliyor ve aktif bir yaşam tarzına sahip oldukları ve egzersiz yaptıkları için ruh sağlığı sorunları yaşamayacakları yönünde her zaman bir yanlış kanı var. Gerçek gerçeklikten çok uzaktır. Amanda Anisimova gibi ünlü tenisçiler paula badosave Mardy Fish vb.'nin hepsi bir tür zihinsel sağlık bozukluğundan muzdaripti.
Paula'nın kaygı ve depresyonla mücadele ettiği, Amanda ise kötü ruh sağlığı ve tükenmişlik ile mücadele ettiğini belirtti. Mardy Fish, kaygı bozukluğu nedeniyle Roger Federer'e karşı oynadığı maçtan bile çekildi.
Kumar
Kumar, zengin ve ünlü tenisçilerin en sevdiği eğlencelerden biridir. Gibi web sitelerinde çevrimiçi kumar buz kumarhanesi Kumar dünyasındaki insanlar için bir tercihtir ve kumarbazlar da tıpkı sanal bahisleri seven Rafael Nadal gibi çoğunlukla çevrimiçi bahisleri tercih ederler. Rafael, 2012 yılında bir çevrimiçi kumarhanenin elçisi bile oldu.
Benzer şekilde Boris Becker ve Jimmy Connors gibi diğer tenisçiler de kumar bağımlısıdır. Jimmy, “The Outsider” adlı kitabında kumar bağımlılığını ve bununla nasıl mücadele ettiğini bile itiraf etti.
Tutku Projeleri
Tenis oyuncularının kortlar ve antrenman tesisleri dışında çok çeşitli ilgi alanları ve hobileri vardır. Bazı sporcular statülerini ve servetlerini kar amacı gütmeyen kuruluşlara yardım etmek için kullanırken, diğerleri girişimci girişimlerde bulunmayı tercih ediyor. Roger Federer “Roger Federer Vakfı”nı kurarak teselliyi hayırseverlikte buldu.
Vakfı özellikle Afrika'daki çocukların eğitimini iyileştirmek için çalışıyor. Öte yandan Serena Williams da kendi giyim markasını piyasaya sürerek moda sektörüne damgasını vurdu. Dolayısıyla bu sporcular diğer endüstrilere dişlerini kazımayı ve iz bırakmayı seviyorlar.
Boş zaman etkinlikleri
Roger Federer boş zamanlarını ve emekliliğini ailesiyle birlikte seyahat ederek, tenisin gücüne seyirci olarak tanıklık ederek, konserlere katılarak ve hatta kıyafet tasarlayarak değerlendiriyor. Sporcuların saha dışında eğlenceli ve hareketli bir hayatları vardır ve bu onların tüm hayatlarını antrenman yaparak ve pratik yaparak geçirmelerine benzemez.
Rafael Nadal boş zamanlarında yemek yapmayı ve en sevdiği yemekleri yapmayı seviyor. Ayrıca golf oynamayı seviyor ve golf oynamaktan hoşlanan tek kişi o değil. Roger Federer, Mardy Fish, Ash Barty ve Novak Djokovic hepsi rahatlatıcı golf aktivitesiyle eğlenmeyi sever.
Aile hayatı
Diğer profesyoneller gibi birçok tenis oyuncusu da işleri ve kişisel yaşamları arasında bir denge kurmaya çalışır. Sporcu ve ebeveyn olmanın dengelenmesi, Serena Williams ve Andy Murray,, yapmalı.
Bu, profesyonel tenisin zorlu dünyasında iş-yaşam dengesini korumanın zorluklarına ve zevklerine ve bu dengeyi korumanın önemine ışık tuttu.
Seyahat
Turnuvalar dünyanın her yerinde düzenlendiğinden seyahat etmek bir sporcunun hayatının muhtemelen en büyük ve en önemli parçasıdır. Farklı ülkelerde rekabet ediyorlar ve çeşitli kültürlerle tanışıyorlar; bu bir yandan harika bir fırsat, diğer yandan ise tüm yeni bilgileri almak biraz bunaltıcı olabilir.
Çok sık seyahat etmek ve ailelerden çok uzun süre uzak kalmak kişinin hayatını olumsuz yönde etkileyebilir ve zihinsel sağlığının bozulmasına neden olabilir. Bazı insanlar bir sporcunun hayatını yaşamak için her şeyini feda edecek, ancak diğerleri yaşam tarzını zihinsel olarak yorucu ve zorlu bulacaktır.
Diyet Planları
Şimdi bir sporcunun, özellikle de bir tenis oyuncusunun hayatının bir başka hayati parçasına gelelim: Diyet. Tenis oyuncularının ellerinden gelenin en iyisini yapabilmeleri için çevik, hızlı, odaklanmış ve yalın olmaları gerekir ve diyet bunda önemli bir rol oynar. Diyet listelerini düzenlemek için beslenme uzmanlarını ve diyetisyenleri işe alıyorlar ve bunu T.'ye kadar sıkı bir şekilde takip etmek zorundalar.
Performanslarını en üst düzeyde tutabilmek için diyetlerinde besinlerin, proteinlerin ve vitaminlerin doğru dengesinin olması gerekir. Optimum performans için diyetlerine ek olarak kilolarının, vücut kitlelerinin ve diğer hayati organlarının da kontrol altında olması gerekir.
İşletmeler
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi tenisçiler aynı zamanda başarılı girişimcilerdir. Roger Federer başarılı bir hayırsever ve vakfı ile olumlu bir etki yaratmaya çalışıyor. Ayrıca, iş portföyünü çeşitlendirme konusundaki çıkarlarını yansıtan bir İsviçre ayakkabı markasına yatırımı da bulunmaktadır.
Serena Williams OG moda kralıdır ve moda endüstrisinde iz bırakmıştır. “Serena” adını taşıyan bir giyim mağazası işletiyor. Giyim serisiyle vücut pozitifliğini destekliyor ve daha çeşitli vücut şekillerine uygun kıyafetler sunuyor.
Novak'ın, kendi bitki bazlı diyetiyle uyumlu olan "Eqvita" adında bir vegan restorana yatırımı var. Ayrıca diğer teknoloji girişimlerine de yatırım yaptı. Bunlar sadece birkaç örnek ve neredeyse tüm tenis oyuncularının bir çeşit yatırımı veya işi var.
Sonuç
Tenis kazançlı bir spordur ve oyuncular milyonlar kazanarak lüks bir hayat yaşayabilirler ancak bu hayatın bazı dezavantajları da vardır. İş girişimlerinden diyetlerine ve seyahat fantezilerine kadar bu, hiç şüphesiz yaşanmakta olan bir hayattır.
Yaşam tarzları normal bir insan için zor olabilir ancak bu sporcuların zorlu bir hayata hazır olduklarını tahmin ediyoruz. Her ne kadar eğlenceli ve lüks olsa da bu sporcuların ruh sağlığı sorunlarıyla karşı karşıya kalması, profesyonel hayatta başarılı olsanız bile hayatınıza öncelik vermenin ne kadar önemli olduğunun bir yansımasıdır.
