Tenis Ayakkabıları ve Koşu Ayakkabıları - Farklar ve Faydalar

Tenis Ayakkabıları Koşu Ayakkabılarına Karşı

Bazıları tenis ve koşu spor ayakkabılarının aynı olduğunu düşünürken, bazıları da öyle olmadığına inanıyor.

Tenis ayakkabılarını ve koşu ayakkabılarını ayrıntılı olarak tartışacağız. bu nedenle, bunlardan herhangi birini satın almak isterseniz, yanlış bir karar verme konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak. Her iki ayakkabı türü de birçok yönden faydalıdır.

Koşu spor ayakkabısı koşu, koşu ve kardiyo ile ilgili her türlü aktivite için uygundur. Aksine, tenis spor ayakkabıları teniste olduğu gibi bir yerden bir yere sık yapılan hareketler için en iyisidir. Tenis Ayakkabıları Vs. ile ilgili daha fazla şey tartışalım. Koşu ayakkabısı.

Tenis ve Koşu spor ayakkabıları arasındaki önemli farklar nelerdir?

Hangisini seçeceğiniz konusunda kafanız karışmışsa sorun yok ve bu karşılaştırma gereksinimlerinize göre doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır.

1. Minder malzemesi türü:

Yastık malzemesi türü

Yastık, ayakkabı giydiğinizde hissettiğiniz yumuşak malzemedir ve farklı ayakkabılar aynı tür yastık malzemesine sahip değildir. Bu nedenle, iki ayakkabı türünü karşılaştırırken dikkatli olun.

Spor ayakkabı giymek için minderlerin neden gerekli olduğunu biliyor musunuz? Herhangi bir aktivite yaparken bacak kısımlarını ciddi yaralanmalardan korurlar.

  • Tenis ayakkabısı – Tenis spor ayakkabılarındaki yastıklama malzemesi yumuşak değildir çünkü tenisçiler daha az şoka ihtiyaç duyar. Bir oyuncu için malzeme varsa yan yana veya ileri geri hareket etmek zor olacaktır, bu nedenle tenis ayakkabıları sadece bu spor için uygundur. Dizinizi, ayak bileğinizi veya ayaklarınızı inciteceklerinden koşarken onları giymemelisiniz.
  • Koşu ayakkabısı – Koşu ayakkabısındaki yastıklama malzemesi daha yumuşak ve kalındır. Koşarken, insanların bir miktar rahatlığa ihtiyacı vardır, böylece koşmazlar. ayaklarını incitmek, ayak bileği veya diz. Ayak parmağı ve topuk altı gibi ana alanlarda göreceksiniz. Tenis ayakkabısının koşu ayakkabısından farklı minderlere sahip olmasının çok büyük bir nedeni var. Teniste, koşmak gibi gücünüzü çok fazla kullanmak zorunda değilsiniz. Yani eklemlerinizi, ayaklarınızı veya bileklerinizi incitmeyecek bir şeye ihtiyacınız var.

2. Destek ve Denge:

Destek ve Denge

Yürürken, spor yaparken veya herhangi bir aktivite yaparken destek ve denge çok önemli iki şeydir. Bu nedenle, mükemmel bir ayakkabı satın almak performansınızı artırmanıza yardımcı olacak ve sonuçlarını bir süre sonra göreceksiniz.

  • Tenis ayakkabısı – Hem destek hem denge tenis oynarken çok önemlive kişi farklı yönlerde hareket etmeli ve denge ile oynamaya devam etmelidir. Tenis ayakkabılarında, onları üretmek için kullanılan malzemeler nedeniyle daha fazla destek ve denge elde edeceksiniz.
  • Koşu ayakkabısı – Koşu ayakkabısı tenis ayakkabısı kadar denge ve destek sağlamaz ki bu önemli bir farktır. Yani spor ayakkabıyı giydikten sonra yapmak istediğiniz aktiviteye göre seçim yapabilirsiniz.

3. Esnek veya esnek olmayan:

Esnek veya esnek olmayan

İyi hareketler ancak ayakkabı yeterince esnekse mümkündür. Belirli bir ayakkabının esnekliği mevcut malzemelere bağlıdır ve hem tenis hem de koşu ayakkabısı farklı bir deneyim sunar.

  • Tenis ayakkabısı – Tenis oynarken oldukça sık hareket etmek gerekiyor. Bu nedenle ayakkabılarda esneklik fazla olmamalıdır. İyi olan şey, tenis ayakkabılarının insanlara esneklikten daha fazla denge ve destek sunabilmesidir. Bu yüzden bu sporu yapmak için tenis ayakkabısı tercih etmek her zaman daha iyidir.
  • Koşu ayakkabısı – Koşmak birçok ayak hareketini içerir ve bu nedenle belirli bir ayakkabı tipini seçerken esneklik önemli bir faktördür. Koşu ayakkabıları, koşarken daha iyi esnekliğe yardımcı olan malzemelere sahiptir. Her gün koşmak veya koşmak istiyorsanız tenis ayakkabısı almamalısınız çünkü yaralanabilirsiniz.

4. Dış taban:

Dış taban

Bir ayakkabının birçok parçası vardır ve dış taban en önemli parçalardan biridir. Ayakkabının altındaki en dış katmandır. Yürürken, koşarken veya başka bir aktivite yaparken kullanıcılara tutuş sağlamaktan sorumludur.

  • Tenis ayakkabısı – Tenis ayakkabılarında zemin tutuşunu artırmaya yardımcı olur. Bunun nedeni, oyun sırasında her oyuncunun bir yerden bir yere hızlı bir şekilde hareket etmesi gerektiğidir. Genel kavrama bir tenis ayakkabısı kortun yüzeyine bağlıdır. Dolayısıyla bu açıdan da düşünmek gerekiyor.
  • Koşu ayakkabısı – Koşu ayakkabısı da iyi bir tutuş sunar, ancak dış taban uzun ömürlü değildir. Düzenli olarak birkaç mil koşarsanız, yıpranabilir ve zeminde daha kaygan hale gelebilir. Herhangi bir yaralanmayı önlemek için dış tabanın kalitesini kontrol etmek önemlidir.

5. Uzun Ömür:

Ömür

Uzun ömür, tenis ve koşu ayakkabılarını karşılaştırabileceğimiz başka bir şeydir ve dayanıklılık açısından her ayakkabı farklıdır. Yani, bu şeyi analiz ettikten sonra karar vermelisiniz.

  • Tenis ayakkabısı – Bir yıl kullanıp sonra değiştirebilirsiniz. Bu dönemde dış tabanların aşınması, delikler ve daha fazlası gibi sorunlarla karşılaşmanız daha az olasıdır. Ama yine de, mahkemenin yüzeyine de bağlı olacaktır.
  • Koşu ayakkabısı – Bu tür, uzun süreli kullanım için en iyisidir, ancak sınırlı sayıda kilometreden sonra yeni bir çift almanız gerekir. Koşu ayakkabısı üreten firmalar da insanların birkaç kilometreyi tamamladıktan sonra ayakkabıyı kullanmayı bırakmasını öneriyor. Aksi takdirde bacak kaynaklı bazı yaralanmalar artacaktır.

6. Toplam ağırlık:

Toplam ağırlık

Farklı ayakkabıların belirli bir ağırlığa sahip olduğunu ve birbirinden farklı olabileceğini zaten biliyor olabilirsiniz.

  • Tenis ayakkabısı – Ağırlıkları daha fazladır, ancak bu sporu oynayan çeşitli oyuncuların performansını da etkiler. Bazıları kendileri için iyi çalıştığını düşündüğü için henüz onaylanmadı. Oyun oynamak için giydikten sonra karar verebilir ve nasıl çalıştığını görebilirsiniz.
  • Koşu ayakkabısı – Bunlar uzun veya kısa koşular için en iyisidir ve bunun arkasındaki birincil sebep ağırlıktır ve tenis kadar ağır değildirler.

Alt çizgi

Koşu ayakkabısı ile tenis ayakkabısı arasında seçim yapmak karmaşıktır. Ancak bu spor ayakkabıları araştırarak görevi daha az karmaşık hale getirebilirsiniz.

Bu makalenin, hangisini satın almanız gerektiğiyle ilgili temel şeyleri öğrenmenize yardımcı olacağını umuyoruz. Yukarıda belirtilen tüm hususları göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun ve buna göre karar verin.

Referanslar:

  1. http://www.differencebetween.net/object/difference-between-tennis-shoes-and-running-shoes/
  2. https://www.webmd.com/fitness-exercise/ss/slideshow-different-types-athletic-shoes

Darinka Aleksic, kullanıma sunulduğundan beri Tennis Tips için yazıyor ve ekibimizin ayrılmaz bir parçası oldu. Görevi, dünya çapında tenisle ilgili her şeyi ilgilendiren konuları ele almaktır. Uzman ekipman incelemelerinden egzersiz ipuçlarına ve püf noktalarına kadar tüm alanları ayrıntılara büyük bir dikkatle ele alıyor.

Amacı, birinci sınıf tenis içeriği sunmak ve sizi modern tenis çağındaki her şeyden haberdar ederken, aynı zamanda size oyunun kökleri ve tarihini hatırlatmaktır. Yedi yaşında tenis oynamaya başladığından beri spor, hayatının her zaman temel bir parçası oldu.

Hakkımızda

TennisTips.org bir web sitesinden daha fazlasıdır; tenis severlerden oluşan gelişen bir topluluktur.

Tenis sever dostlarımızdan her zaman haber almak isteriz ve derhal yanıt vermeye kararlıyız.

Son Gönderiler

Tüm Mesajlar