Sporda yeni misiniz ve nasıl tenis oynanacağını öğrenmekle ilgileniyor musunuz? Bu zorlu sporu kucaklamak için enerjiniz var mı? Harika. Sebebiniz nedir? Sporun sosyal yönü mü? Endişelenme.
Tenis dünyasındaki kültürün sıcaklığı çok fazladır, bu nedenle her seviyede rekabet edecek tenis oyuncularını bulmak neredeyse garantilidir.
Oyunun sosyal yönü harika, ancak tenis oynayan çoğu sporcunun rekabet etmeye motive olan hedef odaklı bireyler olduğunu göreceksiniz. Amacınız ne olursa olsun, tenis oynamayı öğrenme yolculuğunuzun bir parçası olmak benim için bir zevk.
Tenis oynamayı öğrenmede başarının anahtarı sizinle başlar.
İlk hedef, rahatça manevra yapabileceğiniz bir seviyeye ilerlemektir. tenis kortu çevresinde kolaylıkla ve oyununuza olan güveninizi koruyun.
İlk başta "bebek adımları" atın, ancak tenis oynamayı öğrenmede ilerledikçe her zaman mükemmellik için çabalayın. Tıpkı bir bebek gibi, emeklemeden önce emeklemeniz, yürümeden önce emeklemeniz ve koşmadan önce yürümeniz gerekir.
Başka bir notta, tenis oynamayı öğrenmek tamamen tutum ve bağlılıkla ilgilidir.
“Yeteneğiniz Değil Tutumunuz Yüksekliğinizi Belirler.”
Bu güçlü alıntıyı tetikleyin ve tenis oynamayı öğrenmek için bu maceraya başlarken sabırlı olun. Olumlu bir tutum sürdürün, odaklanın ve en önemlisi pratik yapın... pratik yapın... pratik yapın.
UYGULAMA yapmanız gerektiğinden bahsetmiş miydim? İpucu…İpucu…İpucu!
Motive, donanımlı ve tenis oynamayı öğrenmeye hazır mısınız? Yol boyunca öğrenilecek bir dizi beceri ve teknik var. Tenis ayakkabılarınızı bağlamadan, tenis raketinizi kapıp tenis kortuna gitmeden önce, tenis oynamanın temellerini gözden geçirmeniz ve anlamanız önemlidir.
Oyun-Set-Maç
Basitçe söylemek gerekirse, bir tenis maçı iki, üç (Kanada Çiftleri, Avustralya Çiftleri vb.) veya dört oyuncu arasında oynanan bir müsabakadır.
bekarlar, Çiftlerve Karma Çiftler, teniste oynanan en yaygın üç maç müsabaka türüdür.
Tekler, iki oyuncu arasındaki bir maçtır. Bir rakip olarak, kendi ekibiniz olarak kabul edilirsiniz.
Çiftler, dört oyuncu arasındaki bir maçtır. Her takımda iki oyuncu vardır. Siz ve takım arkadaşınız, bir takım olarak birlikte oynamak için birbirinize güveniyorsunuz.
Çoğu tenis turnuvası maçı cinsiyete, rekabet düzeyine ve yaşa özeldir. Tenis oyuncu(lar)ının rekabet düzeyine ve yaşına bağlı olarak, maçlar erkeklere karşı erkekler, kadınlara karşı kadınlar, erkeklere karşı erkekler ve kızlara karşı kızlar şeklindedir.
Karışık Çiftler turnuvaları istisnadır. Karışık Çiftler maçı, takımların cinsiyet yapısı farkıyla çiftler maçına benzer. Her takım, her takımda bir erkek ve bir kadının eşleşmesinden oluşur.
Her şey sırayla. Tenis oynamayı öğrenirken dikkat etmeniz önemlidir ve herhangi bir tenis aktivitesine başlamadan önce lütfen esnemek ve iyice ısınmak için zaman ayırın.
Bu, olası yaralanmaları önleyecek ve ayrıca rakibinizin güçlü ve zayıf yönlerini keşfetmeniz için size zaman verecektir.
Tenis oynama zamanı. Bir maç başlatmak için, tenisçiler kendi aralarında kimin veya hangi takımın ilk servisi atacağına ve kimin maça başlamak için kortun hangi tarafında olacağına karar verir.
Buna karar vermenin birkaç yolu vardır, ancak çoğu yarışmacı ya yazı tura atar (tura veya yazı) veya raket döndürür (raketin altındaki harf veya sembol yukarı veya aşağıdır).
Genel olarak, kurayı kazanan oyuncu(lar) kimin önce servis atacağına ya da hangi taraftan başlayacağına karar verir. Diğer seçeneğe kurayı kaybeden oyuncu(lar) karar verir.
Bir tenis servisi oyunu başlatır. Tenis topunun servis edildiği anda, o noktayı kazanma mücadelesi başlar. Tenis oyuncuları, puan bitene kadar tenis topunu ileri geri döndürür.
Amaç, stratejik oyun planlaması ve oyun oynayarak puan kazanmaktır.
Puanlar, rakibiniz…
- top iki kez sekmeden geri dönemezse.
- tenis topuna vurur ağa.
- topu döndürür ve saha dışına iner.
- Servis yaparken çifte hata.
Rakibiniz, sahanızın tarafınıza başarılı bir şekilde dönüş gerçekleştirdiğinde, göreviniz şu şekilde topu geri göndermektir…
- a sağ vuruş veya backhand zemin vuruşu. Yer vuruşu, bir tenisçinin tenis topunu sınır çizgileri içinde bir kez zıpladıktan sonra geri döndürmesidir.
- bir voleybol. Voleybol, bir tenisçinin havada zıplamadan önce tenis topuyla bağlantı kurmasıdır.
Puanlar kaybolduğunda…
- topu iki kez sekmeden geri döndüremezler.
- tenis topunu fileye vur.
- topu döndürür ve saha dışına iner.
- Servis yaparken çifte hata.
Temel olarak tenis oyununun temel amacı, tenis topunu oyunda tutmaktır. Tenis oynamayı öğrenirken, yeni başlayanların çoğunu yoldan çıkaran en yaygın eylem, topa hassas ve kontrollü bir şekilde geri dönmek yerine, topa güçlü bir şekilde vurma saplantısıdır.
Doğru yolda başlamak için önce topu kontrol etme alıştırması yapın ve ilerledikçe oyununuza hız ve güç katabileceksiniz.
Topa servis atan tenis oyuncusu servis atan oyuncu olarak bilinir. Bu oyuncu taban çizgisinde sahanın sağ tarafında başlayarak tüm oyuna hizmet eder ve servis atan oyuncunun bakış açısından sahanın sol tarafına çapraz olarak topa vurur.
Amaç, sahanın alıcı tarafında servis alanı olarak bilinen yere servis atmaktır. Oyun boyunca, servis atan oyuncu, sahadaki taban çizgisinin sağ tarafından ve sol tarafına döner. Karşılayıcı servise karşılık vermek için buna göre sağdan sola manevra yapar.
Tenis oyunları, oyuncuların ne kadar rekabetçi olduğuna ve kaç puan oynandığına bağlı olarak birkaç dakikadan birkaç dakikaya kadar sürebilir. Bir oyunu oynamak için en az dört puan gerekir. Bir oyunu kazanmak için en az iki puan farkla kazanmanız gerekir.
Set, tenis yarışmacıları tarafından oynanan bir dizi oyundur. Bir setin kazanılabilmesi için yarışmacılardan birinin en az altı oyun ve en az iki oyun avantajı ile kazanması gerekir.
Altı oyun kazanan bir tenisçi, o seti kazanmak için on oyun oynayabilirdi. Bu durumda kazanan için olası sonuçlar 6-0, 6-1, 6-2, 6-3 veya 6-4 olabilir.
Bir rakibin set kazanması için en az iki oyun avantajı gerektiğini unutmayın. Bu nedenle 6-5 bir seti kapatmaz. Oyun devam etmeli ve 7-5, 8-6, 9-7 gibi bir final skoru ile sonuçlanmalıdır.
Bir tenis seti, kazananı belirlemek için kuralların bir parçası olarak eşitlik bozma puanlaması belirlenmedikçe, rekabetçi bir maçta bir saatten fazla sürebilir.
Bir maçı oynamadan önce, kazananı belirlemek için maksimum set sayısı belirlenir. Geleneksel olarak, yarışmacılar bir maçı kazanmak için 2 setten 3'sini veya 3 setten 5'ünü oynarlar.
Rakipler 2 setten en iyi 0'sini oynadığında bir maçın final skoru 2-1 veya 2-3 olabilir. Rakipler 3 setin en iyi 0'ünü oynadığında bir maçın final skoru 3-1, 3-2 veya 3-5 olabilir.
Pek çok tenis yarışmacısı, zaman sınırlı olduğunda '8 Game Pro Set' oynar. Bir '8 Game Pro Set' kazanmak için yarışmacılardan birinin bir sette en az sekiz oyunu en az iki oyun avantajıyla kazanması gerekir.
Bir maçtaki oyun ve set sayısına bakılmaksızın, bir setteki toplam oyun sayısı tek sayı olduğunda oyuncular sürekli olarak taraf değiştirmelidir. Örneğin, bir setteki toplam oyun skoru 3-2 ise, basitçe 3 + 2 = 5 ekleyin. 5 tek bir sayı olduğundan, oyuncular bir sonraki oyuna başlamadan önce taraf değiştirir. Bir setteki toplam oyun skoru 5-1 ise, basitçe 5 + 1 = 6 ekleyin. 6 çift sayı olduğu için oyuncular taraf değiştirmez.
Tenis oyuncuları, bir oyun, set ve maçta skoru takip etmekten ve sürdürmekten sorumludur. Şutlar saha dışına çıktığında veya top çift sektiğinde rakibinizin sizi duyması için yeterince yüksek ve net ses verin.
Sadece "Dışarı" veya "Çifte Zıplama" diye bağırın ve mesele biter. Hiçbir iletişim, topun saha içinde olduğunu ve puanın oynamaya devam ettiğini göstermez. Top çizgiye temas ederse, şut her zaman saha içinde kabul edilir.
Hakemler ve turnuva yetkilileri, çoğu tenis turnuvasında nokta anlaşmazlıklarını çözmek için hazırdır. Bir tenis oyuncusu olarak, siz ve rakibiniz arasındaki anlaşmazlıkları çözmek için her türlü çabayı göstermek sizin sorumluluğunuzdadır.
Sorun çözülemezse, raketinizi sahaya koyun (böylece maçtan uzaklaştığınız için diskalifiye olmazsınız) ve anlaşmazlığı çözmek için bir hakem bulun. Hakemler, haksız oyuna dikkat ederek bir turnuva boyunca genellikle sahadan mahkemeye dolaşırlar.
Tenis yetkilileri, özellikle bir turnuvada yarı finalde veya finaldeyseniz, maçınıza hakemlik yapmayı seçebilir. Birinci sınıf profesyonel tenis oyuncuları, tüm maçlarında hakemlik yapmak için kortun etrafına yerleştirilmiş hakemlere ve hat görevlilerine sahip oldukları için şanslılar.
Tenis maçı nedir? Cevap basit… Bir tenis maçı, iki veya dört kişi veya iki veya daha fazla takım arasında kurulduğunda oluşur.
Basitçe söylemek gerekirse, oyun kazanmak için puan kazanılır, bir set kazanmak için oyunlar kazanılır ve bir maçı kapatmak için setler kazanılır. Yarışmacılar her zaman finallerde yarışmak ve turnuvayı kazanmak nihai hedefi ile rekabette bir sonraki seviyeye ilerlemek için çabalarlar.
Harika alışkanlıklar geliştirmek ve sağlam bir temel oluşturmak tenis oynamayı öğrenmek için çok önemlidir. Bu sitede gezinirken, tenis oyununuza ince ayar yapmanızda size rehberlik edecek bir dizi ayrıntılı konu bulacaksınız.
Tenis, özellikle tenis oynamayı öğrenmenin ilk aşamalarındayken sizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak zorlayacaktır. Kararlı kalın, yaptığınız işe konsantre olun ve kendi hızınızda öğrenin.
Sonunda, tenis oynamayı öğrenme arayışınızda ilerledikçe oyununuza güven kazanacak ve rekabetçi bir düzeye ilerleyeceksiniz.
