Yeni gelenler için ana engellerden biri, daha deneyimli oyuncuların voleybol oynamasını veya şut atmasını daha iyi önlemek için karşı tarafa ulaştıklarında topu aşağıda tutmaktır. Düşmanınıza yüksek bir top gönderirseniz, iyi bir hücum eyleminin durma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
Pickleball'da Top Nasıl Düşük Tutulur?
Çoğu oyuncu için zor ve çoğu için neredeyse imkansız. Yeni başlayanlar bu tür saldırgan eylemlerle mücadele etmek için. Oyununuzu güçlendirmek için, Pickleball'da topu nasıl aşağıda tutacağınızı ve sağlam, hızlı bir vuruşun gelme riskini nasıl sınırlayacağınızı öğrenmelisiniz.
Tekrarlayan alıştırmalara izin vermek ve kas hafızanızı geliştirmek için bir biriktirme makinesi kullanmanın bu atışı gerçekleştirmenin mükemmel bir yolu olduğunu unutmayın.
Ayrıca, topu nasıl aşağıda tutacağınızı öğrenerek bir oyuncu olarak gelişebilirsiniz. Bu oyunlardan bir veya ikisini oynadıysanız, topu aşağıda tutmanın göründüğünden daha zor olduğundan emin olabilirsiniz. Hatırlaması biraz zaman alır, bu nedenle oyununuzu daha hızlı öğrenmenize ve geliştirmenize yardımcı olur. Pickleball'da topu aşağıda tutmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.
Pickleball'da Topu Düşük Tutmak İçin 8 İpucu
1. Elinizdeki basıncı kontrol edin
Acemilerin karşılaştığı önemli zorluklardan biri avuçlarını daha sıkı tutmaktır. Normalde yeni oldukları ve sizin kadar sakin olmadıkları için bu şaşırtıcı değil. İkilem, yüksek toplara büyük ölçüde katkıda bulunur çünkü daha fazla hücum oyununa yol açar. Şiddetli oynamak topun gücünü sınırlar, bu da yüksek toplara yol açabilir veya filede topa çarpabilir. Belki de yakın tutuş nedeniyle top çizgiyi geçiyor. Topu alçaltmak için raketi gevşek tutun.
Uzun ralliler sırasında, hakimiyetinizi gevşetmekte zorlanabilirsiniz. Vücudunuz sıkılaştığında, raketiniz hala sıkılaşıyor. Gücünüzü ve atışlarınızın yönünü etkileyebileceğini fark ettiğinizde tutuşunuzu kasten gevşetmeniz en iyisi olacaktır. lütfen kendinizi tutmayın kısa kürek uçmasını durdurmak istediğiniz hassas bir nesne gibi parçalamak için.
2. Kürek açısına dikkat edin
Bu önemli değil: raket yukarı doğrultulduğunda top kalkacaktır! Şimdi top genellikle raketin aşağıda tutmak için biraz yukarı veya yana doğru bükülmesini istiyor. Tepegöze dokunursanız veya gerçekten iyimserseniz, geriye doğru açabilirsiniz.
İlk günlerde doğru açıyla vurmak zor olabilir. Tatbikatların ve bilinçli odaklanmanın çok sık olarak küreklere ve vuruşların yörüngesine bakmamasını sağlamaya çalışmalısınız.
Çok fazla veya sadece marjinal olarak dik tutma girişimlerine izin verin. Açıya dikkat etmek, yeni bir çekimle gelişecek ve uygun değişikliklere izin verecektir.
3. Doğrudan çekim yapmayın
Tecrübeli oyuncular meydan okurken, yine de topla size doğru oynamaya çalışacaklarını göreceksiniz. Kapana kısıldınız ve umursamazsanız rakiplerinize daha yüksek top oynama avantajını borçlusunuz. Topu olabildiğince aşağıda ve uzakta tutun. Topu uzak tutmak için topu iyi koymayı düşünün. Doğru yönü seçerseniz, daha kolay olurdu. Aksiyonun merkezinde daha iyi bir yer edinmek için çok az zamanınız varmış gibi görünebilir. Dink, voleybol veya vuruş yapacaksınız ve topu, topun izinden küçük bir adım aşağıda tutacaksınız.
4. Topu erkenden al
Çekimin yönü, onunla ne kadar erken veya geç temasa geçtiğinize bağlı olacaktır. Yine de tavsiye edilir topa vurmak mümkün olan en kısa sürede ve topu mümkün olduğunca aşağıda tutun. 'Mutfak' hattı size yakın olduğunda bu büyük önem taşır.
Tecrübeli sporcuları izlerseniz, ellerinden geldiğince çabuk topa vurabileceklerini göreceksiniz. Aceleye geldiklerinden değil. Sadece topla temas kurmak ve ralli boyunca aşağıda tutmak istiyorsunuz. Sert oynamak zorunda değilsiniz; Rakibi kazanç teklif etmekten caydırmak için topu aşağıda tutmanız gerektiği anda oynamaya çalışın. Bir dahaki sefere içki içerken oyun hızını izlemeye de yardımcı olabilirsiniz.
5. Top önünüzdeyken her zaman topa vurun
Şutlarınızı sürdürmede en önemli husus, topu önde yakalamaktır. Beni yanlış anlamayın, her puan önemlidir, ancak top önünüzdeyken oynamazsanız en iyi şutu almanız zordur.
Bakarsanız, önünüzde topa vuran tecrübeli bir oyuncu görürsünüz. Önlerindeki bölge onlara topun en büyük gücünü veriyor. saldırmak daha kolay olurdu turşu topu benzer bir oyun oynadıysanız. Sürekli tekrar, tamamen yeni başlayan biriyseniz, numarada ustalaşmanızı sağlar.
6. Net'i yakalama konusunda endişelenmeyin
Mümkün olduğunca, yeni başlayanların çoğu Net'ten kaçmak istiyor. Bu önemli olsa da, çekimler mahvolabilir. Net'e vurursanız, onu kaybedersiniz, yani Net'e marjinal bir şekilde vurursanız puan kazanmanızı sağlar.
Topunuzla rahatça otlayabileceğiniz noktaya vurursanız, düzenli oynarsanız şutlarınız yine düşük olacaktır. Burada, Ağı otlatmayı öğrenmenin ve atışlarınızı karşıya geçirmenin çok fazla pratik gerektireceğini hatırlamak önemlidir. Bunu düzenli olarak yapmak için zaman bulmalısınız. Çarptığınızda, hayal kırıklığına uğramayın.
7. Sakin ve mutlu hissedin
Genellikle bir Paddle Player'a ve rakiplerinin pozisyonlarına oldukça fazla güvenirler, bu yüzden gergin hissederler ve gerçekten iyi oynamak için baskı yaparlar. Vücudunuz stresli olduğunda, içgüdüsel olarak raketinizi sıkar ve daha beceriksizce sürüklenirsiniz.
8. Rahatlamaya çalışın
Bu keyif ve rahatlığın bir kısmı, bir deneyim ve oyununuza olan inancınızın artmasıyla birlikte gelir, bu nedenle pratik yapmak ve daha fazlası bunu yapmanın mükemmel yoludur. Vücudun sıcaklığına ve gevşemesine daha fazla konsantre olmayı öğrenin. Bu sayede tutuşunuzu açık tutabilir ve daha iyi atışlarınızı yapabilirsiniz. Hatta topu sahada veya çizgide tutmanıza bile yardımcı olabilir.
Orada anladın! Oynarken topa vurmak ve vurmak için yukarıdaki ipuçlarını kullandığınızdan emin olun. Oyununuz zamanla gelişmeye devam edecek ve gerçekten başarılı olacaksınız.
SSS:
S.1: Pickleball'u tek başına mı çalışacaksın?
Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bir kortunuz ya da antrenman partneriniz olmasa bile oyununuzu güçlendirmeniz gerektiğidir. Zihniniz üzerinde çalışabilirsiniz; Ayak hareketleriniz üzerinde çalışabilir ve kondisyon yapabilirsiniz. Turşu topu olmalı yalnız oynadı!
S.2: Turşu topuna ne kadar kolay vuruyorsunuz?
Saatte otuz ila kırk mil
Yaylımların geri kalanı mutfak hattında yaklaşık 30-40 mil. Tepki süresi yaklaşık olarak yaylım ateşi olmayan bölgede olacaktır. 24 saniye. Belki de 40 MPH sınırına yakın olan diğer voleybol voleybolları (vole olmayan bölgede değil), 25-30 MPH aralıkları arasında bir yerdeydi.
S.3: Pickleball'da şut atabilir misin?
Pickleball'daki hücum şutları en şiddetli olanıdır. Şut, havada olabildiğince yükseğe ve dik bir açıyla rakibinizin sahasına geri dönebilen ağır bir vuruştur. Düzgün yapılmış bir şutu savunmak neredeyse zordur.
Önerilen Makaleler:
